Расход грунта (при полном укрыве поверхности), грамм/ м2 | 160-330 (чем светлее цвет, тем больше расход) |
Рекомендуемое количество слоев грунта | 3 |
Рекомендуемое время сушки между слоями, минут | 10-15 |
Время высыхания от пыли (при t +20±2 0С), минут не менее | 30 |
Время высыхания до степени 3 (при t +20±2 0С) часов, не более | 2,5 |
Время полного высыхания (при t +20±2 0С) часов, не менее | 10 |
Разбавитель (смывка) | Орто-ксилол, метилацетат |
Цветовая палитра | 4 цвета |
Ограничения |
Беречь от огня! Не использовать при температуре окружающей среды ниже +10 0С. Содержимое под давлением. Беречь от попадания прямых солнечных лучей и не нагревать выше 40 °С. Не вскрывать и не сжигать после использования. При проведении внутренних работ, а также после их окончания тщательно проветрить помещение. Использовать индивидуальные средства защиты. Избегать попадания в глаза. При попадании – тщательно промыть глаза чистой водой и обратиться к врачу. При попадании на кожу – смыть водой с мылом. Не вдыхать испарения. Огнеопасно! Не курить во время использования. Хранить и использовать в хорошо проветриваемом помещении вдали от источников тепла, искр и открытого огня. Беречь от детей! |
Срок годности в оригинальной упаковке | При t от -40 до +50 0С в течение 3 лет |
Укрепленный местный грунт как основание под промышленные полы
Современная строительная индустрия стимулирует применение передовых технологий для обеспечения экономической эффективности проектов и увеличения их жизненного цикла. Одним из примеров современных технологий при строительстве крупноплощадных малоэтажных сооружений, в т. ч. складских помещений, является технология плоскостного укрепления грунтов, позволяющая в качестве материала для устройства слоев основания под промышленные полы использовать местные грунты.Технологически процесс требует использования специализированной техники и выглядит следующим образом:
- По подготовленному и спрофилированному слою грунта распределяется необходимое количество вяжущего материала (распределитель вяжущего)
- Вяжущий материал перемешивается с грунтом, толщина перемешивающегося слоя зависит от проектного решения и возможности техники (роторные смесители или ресайклеры, навесные или самоходные)
- Последующие операции по предварительному уплотнению (обжиму), финишному профилированию и уплотнению до требуемых показателей.
Суть технологии плоскостного укрепления грунта – получение грунтобетонной плиты заданных толщины, несущей способности (модулей деформации и упругости) и пр. параметров, заданных проектом.
Основными преимуществами технологии плоскостного укрепления грунтов перед традиционной технологией – замены грунта на привозной материал (песок, щебень) являются:
- значительное сокращение объемов вывозимого грунта;
- количество закупаемых и завозимых инертных материалов;
- сокращение сроков работ по устройству основания;
- обеспечение более надежного и долговечного основания под промышленный пол.
Данные факторы позволяют значительно сократить затраты на данный этап строительства.
Ниже приведены сравнительные данные для различных вариантов конструкции промышленных полов с применением специализированных материалов для технологии укрепления грунта – минеральных смесей DOROMIX (нормативная равномерно распределенная нагрузка 12т/м2, коэффициент использования К=0.8, мощность насыпных грунтов не более 1 м).
расчетные толщины покрытия пола рассматриваемые конструкции основания выгода от применения технологии укрепления грунтов в сравнении с традиционным решениемПлоскостное укрепление грунтов требует профессионального подхода как в плане использования специализированной техники и соблюдения всех технических и технологических требования при выполнении работ, так и при подготовке проектных решений.
Ошибки, допущенные на любом этапе реализации проекта, могут привести к появлению брака: низкой несущей способности, нестабильности свойств и хрупкости слоев основания, трещин в слоях основания и покрытия.
Среди наиболее частых причин появления брака при устройстве слоев оснований под бетонные промышленные полы можно выделить:
- недостаточный объем инженерных изысканий (геологические, гидрологические, геодезические и т.д.). В том числе экономия на лабораторных испытаниях грунтов, залегающих на глубинах от дневной поверхности до 3-5 м;
- отсутствие современной нормативной базы на специализированные материалы для технологии плоскостного укрепления грунтов и «копирование» из проекта в проект решений, а также широкое распространение на рынке продуктов, позиционирующихся как универсальные для любого грунта;
- несоблюдение правил (обеспечение требуемых режимов работы оборудования, выполнение контрольных проходок, уход за обработанным слоем грунта и т.д.) и недостаточный объем контроля за качеством (естественная влажность грунта, дозировка вяжущего и воды, плотность уплотненного грунта и т.д.) при проведении работ.
Для получения гарантированного результата и повышения экономической эффективности технологии укрепления грунта в целом компания ЛафаржХолсим разработала для своих клиентов и партнеров решение DOROMIX — комплексное предложение из линейки специализированных продуктов и целого перечня услуг от оценки существующего проектного решения до приобъектного контроля.
Специализированные продукты представлены перечнем из семи минеральных смесей, отличающихся друг от друга своими физико-механическим и химико-минералогическими характеристиками. Для каждого проекта выбор смеси осуществляется индивидуально, в зависимости от заданных требований к укрепленному слою грунта и его первоначальных свойств.
Продуктовая линейка минеральных смесей DOROMIX
(производится в соответствии с СТО 23.64.10 — 00281298 — 01.15 – 2018)
Основной принцип работы минеральных смесей DOROMIX – максимальное использование потенциала самого грунта, как компонента вяжущего, т.е. обеспечение протекания химических реакций между компонентами минеральной смеси DOROMIX и различными минералами грунта с образованием новых продуктов реакции, схожих с продуктами взаимодействия портландцемента с водой.
В перечень услуг решения DOROMIX входят:
- оценка/корректировка предложенного проектного решения, помощь в разработке проектного решения;
- разработка специальных решений для сложных участков или погодных условий;
- оценка свойств грунтов, подбор составов и дозировок минеральных смесей DOROMIX под конкретный проект;
- контроль на объекте за выполнение пробной укатки;
- выполнение контроля за проведением работ и приемо-сдаточных испытаний на объекте.
Фото из асфальто-грунтовой лаборатории Испытательного центра ЛафаржХолсим Россия в г. Москва и с объектов
Как показывает многолетняя практика, только комплексный и профессиональный подход сможет обеспечить эффективность новых технологий, в том числе и технологии плоскостного укрепления грунтов для устройства надежного и долговечного основания под промышленные полы.
Геокомпозит АРМОСТАБ® ГРУНТ Д 100/100
Геокомпозит АРМОСТАБ® ГРУНТ Д |
Геокомпозит АРМОСТАБ® ГРУНТ Д — представляет собой геоматериал, состоящий из нетканого иглопробивного геотекстиля с приклеенной к нему сеткой, пропитанной полимерной пропиткой с одинаковой прочностью в обоих направлениях покрытой ПВХ пропиткой.
В геокомпозите АРМОСТАБ® ГРУНТ Д продольные и поперечные нити фиксируются относительно друг друга, пропитываются полимерным составом, затем осуществляется процесс сушки. Жёсткая фиксация нитей по основе и утку сохраняет геометрические размеры ячеек.
Скреплённый таким образом композит, используется в первую очередь в районах со слабыми грунтами, где помимо армирования требуется разделение и фильтрация несущих слоёв. Композит способен воспринимать высокие нагрузки и равномерно распределять их на большую площадь, тем самым увеличивая несущую способность покрытия. Материал воспримет различные растягивающие усилия уже при минимальных деформациях и осадках основания.
В то же время, геокомпозит АРМОСТАБ® ГРУНТ Д характеризуется высокой проницаемостью в плоскости полотна обеспечивая отток воды из тела земляного сооружения.
Свойства геокомпозита АРМОСТАБ® ГРУНТ Д:
- Высокая сопротивляемость механическим повреждениям в процессе укладки;
- Устойчивость к воздействию агрессивных грунтовых сред;
- Гибкость материала в условиях низких температур;
- Устойчивость к микроорганизмам и химическим веществам в грунте;
- Простота и удобство проведения монтажных работ в любых условиях.
Области применения геокомпозита АРМОСТАБ® ГРУНТ Д:
- Сооружение конструкций дорожной одежды;
- Несущие слои в основании дорожных и аэродромных одежд;
- Возведение откосов повышенной крутизны;
- Восстановление ранее эксплуатируемых территорий;
- Перекрытия участков, на которых существует вероятность образования карстов.
Статьи
Геосинтетические материалы из поливинилалкоголя
В последнее время стали появляться геоматериалы, изготавливаемые из поливинилалкоголя (PVA) и предназначенные для армирования асфальтобетонных покрытий. К преимуществам этого сырья по отношению к полиэфиру (полиэстеру) относят, прежде всего, меньшую деформативность геоматериалов. Это означает, что геосетка из полиэфира (PET), например, Армостаб Асфальт , при одной и той же нагрузке будет удлиняться больше, чем геосетка из поливинилалкоголя. Все остальные отличия носят по большему счету голословный характер и ни чем не подтверждаются. Например, выражения: «ощутимое повышение эластичности асфальтобетонов, значительное уменьшение усталостных параметров» и пр. можно с одинаковой значимостью отнести как к одному виду геосеток, так и к другому.
Полиэфирный геокомпозит АРМОСТАБ® ГРУНТ И и ГРУНТ Д, в состав которых входят скрепленные между собой геосетка с разными вариантами размерности ячеек и нетканый иглопробивной геотекстиль из полиэфирных волокон, применяется в следующих отраслях:
- строительство и реконструкция дорожных одежд;
- увеличение несущей способности слабых грунтов;
- перекрытие подверженных эрозионному разрушению грунтов;
- укрепление грунта для прокладки трубопровода;
- гидротехническое и инженерное строительство;
- и другие работы, требующие армирования и укрепления грунтовых оснований и поверхностей.
Выбор и комбинация составных материалов зависит от требований заказчика. Материал поставляется полностью готовым к работе.
- Возможный размер ячеек геосетки от 1×1 мм до 100×100 мм
- Ширина полотна – до 5,35 м
- Длина полотна в рулоне – 200 п/м
Применение материала:
Сертификаты на продукцию вы можете запросить у наших менеджеров.
Геокомпозит АРМОСТАБ® ГРУНТ И |
Геокомпозит АРМОСТАБ® ГРУНТ И (Скрепление полиэфирной георешетки и нетканого геотекстиля) |
Геокомпозит АРМОСТАБ® ГРУНТ Д |
Комбинированный геосинтетический материал – геокомпозит АРМОСТАБ® ГРУНТ И и ГРУНТ Д — поставляется заказчику в рулонах, стандартная ширина которых составляет 5 метров, длина материала в рулоне варьируется от 100 до 200 метров, диаметр рулона – до 0,5 м в зависимости от составных материалов композита, вес каждого рулона так же зависит от марки материала и может составлять от 300 до 500 кг. Каждый рулон маркируется соответствующей этикеткой для последующей идентификации. Для защиты геокомпозита от негативного воздействия факторов окружающей среды и риска повреждения при транспортировки используется специальная упаковка. Если при получении груза будут замечены транспортные повреждения, они должны быть запротоколированы в соответствующем акте повреждений, который вместе с рекламацией направляется покупателем поставщику продукции. Хранение геокомпозита должно быть организовано на ровной и чистой поверхности, полностью очищенной от остатков растений, сооружений и любых других предметов, которые могут стать причиной повреждения материала. Рулоны должны располагаться параллельно друг другу и укладываться не более трех в высоту.
В качестве подготовительных мероприятий перед укладкой геокомпозита необходимо выполнить выравнивание по высоте и уплотнение слоя основания, на готовой для работы поверхности вручную или специальным приспособлением для размотки раскатывается рулон материала и отрезается нужная длина. Укладывать геокомпозит АРМОСТАБ® ГРУНТ Д нужно горизонтально, не допуская складок, с отклонением направления не более 1 см на 1 м длины полотна. Уложенный материал растягивается и крепится при помощи штырей. Ширина нахлестов материала при укладке определяется поставленной задачей и особенностями проекта:
- укрепление откосов и опорных конструкций: соседние полотна материала нахлестывать не рекомендуется; в случае возникновения такой необходимости допускается максимальная ширина нахлеста до 20 см;
- одноосное усиление несвязных несущих слоев: при укладке полотен материала с нахлестом рекомендуется соблюдать максимальную ширину до 25 см; при работах на слабом грунте допускается увеличение ширины нахлеста до 50см;
- двуосное укрепление несущих слоев выполняется с расчетным определением ширины нахлеста индивидуально на каждом объекте;
- в направлении армирования опорных конструкций и откосов не допускается устройство стыков полотен, за исключение подтвержденных расчетами случаев крайней необходимости такой стыковки.
Края уложенного геокомпозита необходимо поднять и завернуть вдоль полотна на метр или больше – это действие образует обратный анкер. До создания насыпного слоя толщиной не менее 0,15 м по поверхности уложенного геокомпозита передвижение транспорта не допускается. В зависимости от насыпного материала и выбранного способа его уплотнения толщина насыпного слоя должна составлять не более 0,5 м, которая затем равномерно и тщательно трамбуется до предписанного проектом коэффициента уплотнения.
При работе с опорными конструкциями или крутыми откосами в качестве облицовки поверхности может использоваться обернутый геокомпозитом естественный грунт или сборные блоки.
В случае использования геокомпозита для облицовки, боковые стороны полотен должны быть завернуты кверху и закреплены под армирующим слоем. Перед засыпкой облицовки устанавливается опалубка. При этом длина образованного композитом обратного анкера должны быть не менее 1м и равняться двойной толщине слоя.
При облицовке бетонными, деревянными или синтетическими бетонными блоками используются материалы, устойчивые к осадке засыпки до 10 мм на каждый метр высоты. Композитные нетканые материалы могут крепиться к блокам анкерами или другими приспособлениями без прямого контакта геосинетических полотен с бетонным раствором. Во избежание горизонтального смещения блоков швы между ними должны быть соответствующим образом заполнены.
При армировании несущих слоев, откосов и опорных конструкций геокомпозитными полотнами геосетка и нетканый геотекстиль в составе материала подчиняются стандартным техническим нормам для земляных работ и фундаментного строительства. Но так как геотекстиль и геосетки имеют свои особенности использования, их необходимо учесть и при работе с геокомпозитом АРМОСТАБ® ГРУНТ Д.
Аквариумный грунт — ответы на основные вопросы
Как правильно обработать грунт, прежде чем использовать его в аквариуме?
Практически все аквариумные грунта, которые Вы можете приобрести в специализированных магазинах, проходят предварительную обработку. Но, не смотря на это, рекомендуется перед использованием промыть его еще раз дома чистой проточной водой, так как за время хранения в грунт могла попасть грязь, или сам камень может немного крошиться и пылить, что в дальнейшем может привести к появлению нежелательного помутнения уже при эксплуатации в аквариуме.
Проще всего промывать новый грунт небольшими порциями в любой имеющейся у Вас емкости. Промывайте его до тех пор, пока изначально грязная или мутная вода не станет прозрачной.
Будьте внимательны с очень мелкими грунтами. Неаккуратно сливая из ведра воду можно так же вылить в канализацию и весь грунт.
Промывать специализированные питательные субстраты, предназначенные для аквариумных растений, нет никакой необходимости!
Сколько грунта необходимо приобрести для моего аквариума?
Это непростой вопрос, так как каждый аквариум уникален благодаря своим размерам, и каждый аквариумист ставит перед собой свою задачу. Кто-то собирается содержать только рыб, а кто-то захочет создать «цветник» в своем аквариуме.
Не стоит забывать, что аквариумный грунт это не только декор. В первую очередь он представляет собой естественный биологический фильтр, поэтому его минимальная высота, при равномерном распределении по всей площади дна, должна составлять не менее 2 – 2.5 см. Если Вы планируете аквариум для живых растений, высота уже от 5 см и более.
Необходимо еще учитывать тот факт, что объем и вес грунта могут быть не тождественны. В зависимости от плотности и фракции грунта 1 литр сухого субстрата (объем) может иметь вес от 1 до 1.95 кг. Поэтому планируя свой поход в магазин, можно использовать для расчета такую формулу:
длина аквариума (в дм) Х ширина аквариума (в дм) Х желаемая высота грунта (в дм) = итоговый объем грунта в ЛИТРАХ
Для перевода этого значения в килограммы необходимо полученный объем грунта в литрах перемножить на усредненный коэффициент – 1.5 (либо на 1.6).
Может ли использование цветного (окрашенного) грунта влиять на показатель pH?
Для изготовления цветного грунта чаще всего используется белый или прозрачный доломит. Это натуральный минерал, богатый кальцием и магнием, который в своей естественной форме подходит как субстрат для декорирования аквариума, например, в стиле «Псевдоморе», с последующим содержанием в таком аквариуме цихлид, так как поддерживает pH и жесткость воды на высоком уровне.
То есть, если Вы собираетесь содержать рыб, которые не против таких условий, то это не вызовет каких-либо проблем. Однако это станет не лучшим выбором, если Вы отдаете предпочтение рыбкам, которым необходима нейтральная и мягкая вода.
Как поддерживать чистоту аквариумного грунта?
Самый простой и правильный способ поддержания чистоты аквариумного грунта – применение специализированного сифона. На рынке в настоящий момент существует огромное множество различных моделей (классические, с грушей, на батарейках и т.д.), поэтому выбрать сифон, подходящий именно Вам, не составит никакого труда. Регулярное использование позволит поддерживать чистоту грунта на должном уровне.
Как же пользоваться таким очистителем?
Сифон позволяет удалить грязь не только с поверхности грунта, но и прочистить его глубинные слои. При этом с очисткой грунта совмещается и еженедельная частичная подмена воды (20 – 30%).
Классическая конструкция сифона очень проста и представляет собой пластиковый цилиндр (диаметр не менее 5 см), соединенный со шлангом для слива воды. Наиболее удобны сифоны, укомлектованные грушей или воздушным клапаном, которые позволяют упростить процесс «запуска» сифона. Так же предпочтение стоит отдавать очистителям с высоким стаканом (цилиндром) и сеткой, так как такой аппарат при очистке грунта практически не всасывает мелкие камни.
Сифон буквально заставляет тяжелые камешки подниматься и перемешиваться внутри цилиндра, высвобождая всю более легкую грязь и давая ей утекать вместе с водой. Грунт при этом остается в аквариуме в первозданном виде. Задача по очистке выполнена!
Какой фракции должен быть грунт?
Фракцию грунта можно выбирать, опираясь на собственные предпочтения или отталкиваясь от потребностей гидробионтов, которые будут обитать в Вашем аквариуме. Стоит учитывать то, что чем крупнее размер зерна, тем больше будет промежутков, в которых могут скапливаться органические отходы, не видные невооруженным глазом. Грунт с мелкой фракцией, такой как песок, практически не поглощает детрит, поэтому вся грязь скапливается, как правило, на поверхности или плавает в толще воды.
Некоторые виды рыб питаются путем просеивания субстрата, то есть они поедают любые остатки корма, которые смогут найти на дне. Для таких рыб стоит выбирать грунта с крупной фракцией (например, морская галька), чтобы избежать проглатывания или застревания камня во рту. Так же существуют рыбки, которым наоборот чем мельче и «мягче» субстрат, тем лучше. Акантофтальмусы, скаты, мастацембелы и некоторые другие виды рыб при необходимости могут закапываться в грунт.
В любом случае, какую бы фракцию Вы не выбрали, не забывайте о периодической очитке грунта при помощи сифона!
Как заменить грунт в действующем аквариуме?
Самый простой способ, позволяющий удалить старый грунт, без полного слива и переустановки аквариума – это применение сифона без ограничителя (сетки) или шланга, с диаметром больше, чем фракция Вашего грунта. То есть мы просто высасываем из аквариума весь грунт. Загвоздка такого способа состоит в том, что иногда необходимо слить вместе с грунтом слишком много воды, а это непременно приведет к стрессу аквариумных обитателей и другим неприятным последствиям. Поэтому используя этот метод, возможно, придется потратить не один день на то, чтобы удалить весь грунт.
Второе доступное приспособление, которым можно удалить старый грунт – сачок. Минусом данного способа является его трудоемкость (особенно для больших аквариумов). Так же весь детрит, скопившийся в грунте, будет поднят со дна, что, конечно же, нежелательно для Ваших аквариумных обитателей. При отсутствии мощной фильтрации муть и плавающие по аквариуму органические отходы могут радовать Вас вплоть до нескольких дней.
Поэтому учитывая минусы, которые присутствуют у этих двух способов, лучше прибегнуть к полному перезапуску аквариума со сменой грунта, если Вы располагаете емкостями, в которые можно перелить как минимум 50% старой аквариумной воды.
Коралловый песок. Безопасно ли использовать его в пресноводном аквариуме?
В пресноводном аквариуме такой вид грунта используется крайне редко, так как уровень рН может превышать отметку 8,0 и более. Коралловые песок или другие фракции кораллового грунта карбонатные, так что применение его оправданно лишь в тех ситуациях, когда требуется постоянно высокий уровень кислотности и жесткости, либо если из под крана течет крайне мягкая вода (для стабилизации параметров).
Как чистить грунт, если в аквариуме используется питательная подложка?
В аквариумах с большой плотностью посадки живых растений необходима питательная подложка, благодаря которой корни будут получать все необходимые ей питательные вещества. Содержание таких аквариумов иметь свои специфические особенности, в частности, частично органические остатки в переработанном бактериями виде «потребляются» самими растениями. Оставшуюся часть загрязнений можно по необходимости удалять из аквариума при помощи все того же сифона, концентрируясь только на верхнем слое грунта, не затрагивая нижнюю его часть с питательной подложкой.
Будьте аккуратны с корневой системой, очищайте только открытые участки, свободные от живых растений!
Что такое инертный грунт?
Инертный грунт – это грунт, не влияющий на показатели химического состава воды. Такие грунта оптимальны для использования в аквариуме, в котором содержатся рыбы, предпочитающие мягкую воду (например, Дискусы).
Можно ли использовать смесь различных фракции грунта?
Можно. Стоит учитывать лишь тот факт, что в процессе эксплуатации смешанного грунта более мелкие частички постепенно сместятся вниз, крупные же камешки поднимутся наверх. Произойдет это за счет образующихся между крупными камнями пустот. Если Вас это не смущает, то почему бы и нет.
Matt Clarke для Practicalfishkeeping.co.uk
Перевод и адаптация текста: В.Люфт специально для www.akvabluz.ru | © Копирование материалов запрещено
Плодородный грунт, почвогрунт или чернозем?
Почва является основой для выращивания всех культур – начиная от газонной травы и заканчивая садовыми плодородными деревьями. Однако не каждый участок обладает достаточно питательной и плодородной почвой. Поэтому необходимое дополнительное удобрение и обогащение земли, для чего используется:
- – почвогрунт;
- – плодородный грунт;
- – чернозем.
Все вышеперечисленные составы применяются для повышения плодородия почвы в процессе ведения земледельческих работ, выращивания рассады и плодоовощной продукции, для благоустройства и озеленения прилегающих участков.
После окончания капитального строительства часто существует необходимости купить плодородный грунт для создания газонов. Без чернозема не обходится сельское хозяйство, а почвогрунт – помогает в выращивании многих культур. Каждый продукт имеет свой состав, преимущества и сферу использования.
Состав и особенности почвогрунта
В процессе выращивания цветов, овощных культур, кустарников и деревьев используется почвогрунт для растений. Он представляет собой высокоплодородный состав, которым частично или полностью заменяют верхний слой земли. Основа субстанции – это торф, который состоит из гумуса или чистого перегноя. Он дополняется различными вспомогательными добавками. Какой почвогрунт лучше? Состав может различаться в зависимости от поставленных сельскохозяйственных целей.
Как правило, производство почвогрунта предусматривает использование следующих составляющих:
- – перегной;
- – торф низинный;
- – опилки;
- – речной песок и прочее.
Затем в состав почвогрунта включают различные удобрения и вспомогательные питательные вещества. В частности, на 10 кг почвогрунта используется 50 грамм двойного суперфосфата, 15-20 грамм селитры, зола и 30-40 грамм сернокислого калия.
В продаже представлен почвогрунт универсальный, который подходит для рассады. Сегодня не обязательно готовить плодородную основу для растений самостоятельно – можно купить почвогрунт «Живая Земля», «Терра», «Селигер» и других производителей. Обычно грунт расфасован в мешки вместительностью до 50 л и выше. Состав полностью сбалансирован и включает в себя все необходимые добавки для активного роста и плодоношения растений.
Выбирая, какой почвогрунт использовать для своего участка, учитывайте следующие свойства состава:
- – Способность хорошо пропускать кислород, а значит – и влагу к корням растений.
- – Улучшение плодородных характеристик суглинистых и песчаных грунтов.
- – Функция природного антисептика, способствующая уничтожения вредителей и грибков.
- – Возможность быстрого восстановления кислотно-солевого баланса почвы.
Удобно и то, что приобрести почвогрунт для рассады можно для выращивания любой культуры – перец, томат, цветы и другое. Поэтому фермеры и садоводы получают идеальный состав, который поможет добиться поставленных целей.
Что нужно знать про плодородный грунт?
Этот грунт – плодородная земля, верхний её слой со вспомогательными добавками. Состав является универсальным для обогащения скудной и неплодородной почвы. Обычно он используется для равномерного распределения по почве. Поэтому растительный плодородный грунт часто используется для благоустройства и озеленения участков после завершения капитального строительства. Целесообразно применение такой почвы и в сельском хозяйстве.
Как правило, лучший плодородный грунт имеет состав в соответствии с ГОСТ, рассчитываемый по следующей формуле:
- – чернозем (30%) + торф (50%) + песок (20%).
Благодаря этому происходит насыщение неплодородной почвы всеми необходимыми микроэлементами, улучшается её минеральный и водный баланс. Сбалансированный состав плодородного грунта улучшает рост растений и повышает плодоносность садовых культур.
Если вам нужен плодородный грунт для газона, огорода и прочее – важно рассчитать количество необходимого состава. Для этого можно использовать простую формулу:
- – S х С, где
- – S – площадь участка, где необходимо обогащение земли;
- – C – требуемый слой плодородного грунта.
Слой питательного грунта определить легко. Так, для газона необходимо около 0,3 метра слоя, а посадка кустов потребует 0,5 метра. В зависимости от диаметра посадочной ямы, для деревьев необходимо до 1 метра плодородного грунта, а овощные грядки требуют до 0,4 метра. Узнав, сколько материала вам понадобится – определите количество доставки. Обычно 1 м3 сухого плодородного грунта весит около 1,4 тонны. Умножьте это количество на требуемый объем – и получите точное количество состава.
В большинстве случаев, садоводам требуется плодородный грунт или чернозем – используя эти составы можно достичь поставленных целей в минимальные сроки и с небольшими денежными затратами, так как цена на грунт в компании «МСК-Регион» установлена на доступном уровне.
Чернозем: особенности и преимущества
Несомненно, черноземы – самые плодородные. Обуславливается это тем, что состав не создается искусственным путем, а является особенностью соответствующих природных зон. В таком грунте содержится перегной (гумус), питательные вещества, кальций и полезные микроорганизмы. Какая природная зона самая плодородная для чернозема? Обычно такая почва имеет следующие особенности:
- – быстро разлагаемые травянистые растения;
- – стабильная влажность и температура;
- – наличие микроорганизмов и беспозвоночных существ;
- – умеренность атмосферных осадков.
Существуют природные зоны, для которых характерна самая плодородная земля – чернозем. Это земли на Юго-Западе России, Поволжье, Западная Сибирь, Северный Кавказ и прочее. По своей структуре состав бывает комковым или зернистым. Обладает высокими питательными и воздушно-водными свойствами. Однако чернозем – насыщенный, поэтому зачастую требует добавления компоста, торфа или песка в соотношении 3:1. И только после этого используется на участках.
В компании «МСК-Регион» вы можете заказать и приобрести плодородный грунт, почвогрунт и чернозем – все необходимое для озеленения и благоустройства участка, а также для проведения сельскохозяйственных работ. Мы гарантируем доступные цены и оперативную доставку не только по Москве, но и всей Московской области.
Читайте также:
Применение асфальтовой крошки;
Формула расчета щебня;
Правильное соотношение песка и цемента при строительстве;
Как выложить пол плиткой;
Прайминг и психология памяти
В психологии прайминг — это метод, при котором введение одного стимула влияет на то, как люди реагируют на последующий стимул. Прайминг работает, активируя ассоциацию или представление в памяти непосредственно перед тем, как вводится другой стимул или задача. Это явление происходит без нашего осознания, но оно может иметь большое влияние на многие аспекты нашей повседневной жизни.
Что такое грунтовка?
Есть много разных примеров того, как работает эта грунтовка.Например, если кто-то услышит слово «желтый», это вызовет более быструю реакцию на слово «банан», чем на несвязанные слова, такие как «телевидение». Поскольку желтый и банан более тесно связаны в памяти, люди быстрее реагируют на второе слово.
Priming может работать со стимулами, которые связаны множеством способов. Например, прайминговые эффекты могут возникать с перцептивно, лингвистически или концептуально связанными стимулами. У прайминга также могут быть многообещающие практические применения в качестве учебного и учебного пособия.
Грунтовка названа так, чтобы вызвать образ заливного колодца. После заливки скважины вода может производиться всякий раз, когда она включается. Как только информация будет загружена в память, ее можно будет легче восстановить.
Типы
В психологии есть несколько различных типов прайминга. Каждый из них работает определенным образом и может иметь разные эффекты.
- Положительная и отрицательная заливка описывает, как заливка влияет на скорость обработки.Положительное заполнение ускоряет обработку и ускоряет извлечение памяти, в то время как негативное заполнение замедляет его.
- Семантическое праймирование включает слова, которые связаны логическим или лингвистическим способом. Предыдущий пример более быстрой реакции на слово «банан» после введения слова «желтый» является примером семантического прайминга.
- Ассоциативное праймирование включает использование двух стимулов, которые обычно связаны друг с другом. Например, «кошка» и «мышь» — это два слова, которые часто связаны друг с другом в памяти, поэтому появление одного из слов может заставить испытуемого быстрее реагировать при появлении второго слова.
- Прайминг повторения происходит, когда стимул и ответ повторяются повторно. Из-за этого субъекты с большей вероятностью будут реагировать определенным образом быстрее каждый раз, когда появляется стимул.
- Перцепционная прайминг включает стимулы схожей формы. Например, слово «коза» вызовет более быстрый отклик, если ему предшествует слово «лодка», потому что эти два слова схожи по восприятию.
- Концептуальное праймирование включает в себя стимул и реакцию, которые концептуально связаны.Такие слова, как «стол» и «стул», скорее всего, будут иметь эффект прайминга, потому что они относятся к одной и той же концептуальной категории.
- Маскированная инициализация включает в себя часть начального стимула, которая каким-то образом скрывается, например, с помощью решетки. Несмотря на то, что весь стимул не виден, он все равно вызывает реакцию. Слова, в которых некоторые буквы скрыты, являются одним из примеров замаскированного грунтования.
Процесс грунтовки
Психологи считают, что единицы (или схемы) информации хранятся в долговременной памяти.Активация этих схем может быть увеличена или уменьшена различными способами. Когда активация определенных единиц информации увеличивается, эти воспоминания становятся более доступными. При уменьшении активации уменьшается вероятность извлечения информации из памяти.
Priming предполагает, что определенные схемы, как правило, активируются в унисон. При активации некоторых единиц информации, связанные или связанные единицы также становятся активными.
Итак, почему было бы полезно, чтобы связанные схемы стали активными и более доступными? Во многих случаях способность быстрее извлекать связанную информацию в память может помочь людям быстрее реагировать, когда возникает необходимость.
Например, схемы, относящиеся к ливням и скользким дорогам, могут быть тесно связаны в памяти. Когда вы видите, что идет дождь, на ум также могут прийти воспоминания о возможных скользких дорожных условиях. Поскольку ваш разум настроен думать об этой информации, вы, возможно, будете лучше способны быстро думать и быстро реагировать, когда вы встречаетесь с опасным мокрым участком дороги по дороге домой с работы.
Воздействие в реальном мире
Прайминг наблюдался различными способами в психологических исследовательских лабораториях, но какое влияние оно действительно оказывает на реальный мир?
Как вы воспринимаете мир
Недавний вирусный феномен Янни / Лорел — один из примеров того, как прайминг может влиять на то, как вы воспринимаете информацию.Неоднозначный образец звука был загружен онлайн-пользователем с опросом, в котором спрашивал, что люди слышали.
Кто-то отчетливо слышал «Янни», а кто-то отчетливо слышал «Лорел». Некоторые люди даже сообщали, что могут переключаться между услышанными словами.
Из-за неоднозначности слуха психологи предполагают, что люди полагаются на эффекты прайминга, чтобы определить, что они с большей вероятностью услышат.
Исследования показывают, что мы не слышим, анализируя частоты шумов, которые проникают в наши уши, а затем определяя слова, которые эти частоты формируют.
Вместо этого мы используем так называемую обработку сверху вниз. Наш мозг сначала распознает некоторые звуки, например речь. Затем наш мозг использует контекстные подсказки, чтобы интерпретировать значение этих речевых звуков.
Это может помочь объяснить, почему люди часто неверно истолковывают тексты песен. Когда звук неоднозначен, ваш мозг восполняет недостающую информацию как можно лучше. Затем могут вступить в игру эффекты грунтовки. Если вы настроены интерпретировать текст определенным образом, у вас будет больше шансов услышать его определенным образом на основе этого прайминга.
Когда дело доходит до того, чтобы послушать Янни или Лорел, простое осознание природы вирусного аудиоклипа заставляет вас слышать его как то или иное. Тот факт, что люди, которые слушали клип, уже ожидали услышать либо Янни, либо Лорел, побудил их услышать одно из этих двух слов, а не какое-либо другое слово.
В этом случае также сыграли роль факторы, связанные с качеством звука и слуховой способностью. Молодые люди с меньшим возрастным нарушением слуха чаще слышат «Янни», потому что их уши лучше воспринимают более высокочастотные звуки.Те, кто слышал Лорел, обычно слышали только низкочастотные звуки.
Как вы ведете себя
В одном исследовании исследователи неявно наполняли участников словами, которые обычно ассоциируются со стереотипами о пожилых людях. Покидая кабину для тестирования, люди, которые были подготовлены словами, относящимися к пожилым людям, с большей вероятностью пошли медленнее, чем участники, которые не были грунтованный.
Одно исследование, опубликованное в журнале Aging and Mental Health , показало, что приобщение участников к негативным стереотипам старения приводило к более негативным последствиям для поведения и самооценки.Воспитание участников этими негативными стереотипами о старении привело к усилению чувства одиночества и участившимся обращениям за помощью.
Другими словами, напоминание о стереотипах об одиночестве и беспомощности пожилых людей на самом деле приводило к тому, что люди чувствовали себя более одинокими и действовали более беспомощно.
Исследователи предполагают, что воздействие таких возрастных стереотипов может привести к усилению зависимости и снижению самооценки способностей и функционирования у пожилых людей.
Как вы учитесь
Учителя и преподаватели также могут использовать предварительную подготовку в качестве средства обучения. Некоторые учащиеся успевают лучше, когда знают, чего ожидать. Изучение нового материала иногда может быть пугающим, но может помочь подготовка учащихся путем представления информации до того, как будет проведен урок.
Прайминг часто используется как образовательное мероприятие для учащихся с определенными трудностями в обучении. Новый материал представляется перед преподаванием, что позволяет студенту освоиться с ним.
Например, учащимся может быть разрешено «предварительно просмотреть» книги или материалы, которые будут использоваться как часть урока. Поскольку они уже знакомы с информацией и материалами, они могут лучше сосредоточить внимание во время самого урока.
Слово от Verywell
Хотя прайминг происходит вне сознательного осознания, этот психологический феномен может играть важную роль в вашей повседневной жизни. От влияния на то, как вы интерпретируете информацию до вашего поведения, прайминг может влиять на ваше восприятие, эмоции и действия.
Что такое грунтовка? Психологический взгляд на прайминг и поведение потребителей
Что такое грунтовка? Психологический взгляд на прайминг и поведение потребителей
Как вы, наверное, догадались, для эффективного маркетинга решающее значение имеют различные принципы психологии. В конце концов, психология — это понимание человеческого поведения, а маркетинг — это применение этих знаний. Есть много факторов, которые влияют на это поведение, и хотя по крайней мере часть процесса принятия решений человеком является сознательной, многие из этих факторов влияют на поведение на бессознательном уровне.Как мы обсуждали ранее в этом блоге, черты личности могут служить бессознательными мотивами поведения. В этом посте я представлю психологическую концепцию прайминга, которая также может иметь не очень тонкое влияние на поведение человека.
Часть 1: Что такое грунтовка?
Быстрый поиск в Википедии предложит следующее определение: «Прайминг — это неявный эффект памяти, при котором воздействие стимула влияет на реакцию на более поздний стимул».
Давай распакуем.
«эффект неявной памяти» — каким бы ни был прайминг, он происходит под поверхностью сознательного мышления.
«воздействие стимула» — этот стимул может быть слуховым, визуальным, тактильным и т. Д., И мы называем его «первичным».
«влияет на реакцию» — вышеупомянутый стимул каким-то образом влияет на последующее поведение
«на более поздний стимул» — и он влияет на поведение в определенной среде
Итак, чтобы собрать все это вместе, прайминг — это то, что мы назовите это, когда воздействие чего-то влияет на поведение человека в дальнейшем, при этом этот человек не осознает, что первое в определенной степени направляет его поведение.
Часть 2: Психологические исследования, иллюстрирующие эффекты прайминга
A) Задание на завершение слова
В стандартном варианте этого задания участникам дается длинный список слов для чтения. Список достаточно длинный, чтобы участники не смогли легко его запомнить, и они также не знают, что слова могут быть полезны в дальнейшем. Затем участников просят заполнить слова, в которых пропущены некоторые буквы. Например _EX_G_ _, который можно дополнить до HEXAGON.Участники, которые раньше прочитали шестиугольник в списке слов, с большей вероятностью выполнят это задание правильно, а также выполнят его быстрее. Другой вариант этого задания предлагает участникам заполнить простые слова, которые могут быть выполнены различными способами. Например, D_ _ K может быть завершено как DORK или DARK. Ответы участников зависят не только от того, читали ли они слово ранее, но и от тематической схемы слов. Например, если бы они прочитали слова НОЧЬ, ЛУНА и СОН, они с большей вероятностью завершили бы их как ТЕМНЫЙ.
В этих примерах первый список слов служит основным, чтобы повлиять на последующее поведение при выполнении задачи завершения слова.
B) Задача лексического решения
В этом задании участникам предлагается решить, является ли слово, которое им показывают, настоящим или вымышленным. Придуманные слова следуют общим правилам правописания и фонетики (например, «ksjfhd» не будет отображаться в тесте, но «blargh» может). Участникам предлагается ответить как можно быстрее, но как можно точнее, и им выставляются баллы по этим двум параметрам.Было отмечено, что, когда участник недавно видел настоящее слово, он быстрее классифицирует его как настоящее. Кроме того, классификация также выполняется быстрее, если настоящее слово тематически связано с другими словами, которые участники видели недавно. Например, если участники изучали список слов, связанных с медициной, они могли бы классифицировать «МЕДСЕСТРА» как реальное слово быстрее, чем если бы они изучали слова, связанные со школой.
Это часто объясняют тем, что, когда слова читаются, в мозгу активируется «схема», тематически связывающая эти слова.Например, если вы читаете слова ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ, ОБУЧЕНИЕ и ЭКЗАМЕН, в вашем мозгу может активироваться «школьная» схема. Позже, когда вас просят определить, является ли КНИГА настоящим словом, ваш мозг пропускает этап процесса классификации слов, требующий тематической активации, и, таким образом, скорость обработки увеличивается. Другими словами, поскольку ваш мозг уже был настроен думать о школе, он на каком-то уровне уже думал о книге слов.
C) Стереотипы
Несколько исследований показали, что прайминг может влиять как на социальное, так и на когнитивное поведение.Консультант MotiveMetrics Джон Барг работал над этим в исследовании, состоящем из трех экспериментов. В первом эксперименте они снабжали участников словами, относящимися к пожилым людям, но никогда не упоминали возраст или инвалидность любого рода. Они обнаружили, что эти участники действительно шли медленнее, покидая эксперимент, чем их сверстники из контрольной группы.
Во втором эксперименте они обнаружили, что участники, которых запрограммировали словами, относящимися к грубости, с большей вероятностью прерывали экспериментатора, а в третьем эксперименте они обнаружили, что «участники, для которых был задан афроамериканский стереотип, подсознательно реагировали с большей враждебностью. на досадную просьбу экспериментатора.«Прайминг также считается потенциальным механизмом, стоящим за угрозой стереотипов.
Часть 3: Прайминг в маркетинге
Хотя многие простые числа работают лучше, когда стимулы имеют одну и ту же модальность (т. Е. Оба речевые, или оба письменные, или оба слышны и т. Д.), Они все же могут быть эффективны в других ситуациях, которые важное значение для маркетинга.
A) Музыка и вино
В 1999 году North et al. провели полевой опыт в продуктовом магазине. В течение двух недель стереотипно французская и немецкая музыка звучала попеременно, и измерялось количество проданного французского и немецкого вина.Кроме того, покупателей вина попросили заполнить краткий опрос, результаты которого показали, что они «не знали о влиянии музыки на их выбор продукта». Как вы, вероятно, можете предсказать, основываясь на теме этого блога, больше французского вина было продано в дни, когда играла французская музыка, и больше немецкого вина было продано в дни немецкой музыки. Простой звуковой прайм оказал значительное влияние на покупательское поведение, о чем потребители не подозревали!
В другом исследовании, проведенном North (2011), было обнаружено, что участники по-разному описывали вкус вин в зависимости от того, какая музыка играла.В частности, они имели тенденцию описывать вина в соответствии с тем, какой тип музыки звучал. Они выбрали 4 музыкальных произведения, соответствующих 4 наборам характеристик: Carmina Burana Орфа (мощная и тяжелая), Вальс цветов из «Щелкунчика» Чайковского (тонкий и изысканный), Just Can’t Get Enough Nouvelle Vague (энергичный и освежающий), и Slow Breakdown Майкла Брука (мягкий и мягкий).
Участники пили вино — то же самое вино — пока один из них играл на заднем плане.Те, кто слышал Carmina Burana, с большей вероятностью описали вино как мощное и тяжелое, те, кто слышал Вальс цветов, скорее описали его как тонкий и изысканный и так далее. Еще раз, это пример тонкой подсказки, определяющей результат поведения.
B) «Меньше боли, тот же выигрыш»
Вопрос, который всегда и всегда будет беспокоить производителей и розничных продавцов, заключается в том, как взимать как можно больше, не снижая при этом удовлетворенности клиентов. Оказывается, грунтовка может помочь понять, как именно это сделать.В своем исследовании 1999 г. Максвелл и др. сказал участникам представить, что они покупают подержанный автомобиль, и предоставил им следующие данные о ценах, по которым были проданы аналогичные автомобили:
Кроме того, одну группу участников приучили к «справедливости», попросив указать, каковы будут самые низкие и самые высокие справедливые цены на автомобиль. Поскольку все участники играли роль покупателя, эта манипуляция заставила их задуматься о справедливости с обеих сторон сделки. Затем все участники «торговались» по цене машины с тем, кто, по их мнению, был реальным человеком, но на самом деле это был компьютер, запрограммированный на реакцию с суммой на 60% больше, чем указано участником.Результаты процесса переговоров показали, что «диапазон цен, которые ориентированные на справедливость покупатели считали справедливыми, был выше, чем диапазон, считающийся приемлемым», а первая уступка (то есть шаг в процессе переговоров после первого предложения) была на 24% больше для группы, ориентированной на справедливость, чем для контрольной группы. Наконец, группа, ориентированная на справедливость, сообщила, что окончательное урегулирование превзошло их ожидания, тогда как контрольная группа сообщила, что не оправдала их ожиданий. Все это показывает, что, когда они ориентированы на справедливость, поведение потребителей подвержено влиянию, так что потребители действуют более сообща и испытывают повышенное чувство удовлетворения, независимо от заплаченной цены.
C) «То, что мы видим, делает нас теми, кто мы есть»
В исследовании 2001 года Форхенд и Дешпанд изучали влияние «этнической принадлежности» на поведение участников и реакцию на рекламу. В их исследовательский пул вошли участники как азиатского, так и европейского происхождения, которых попросили заполнить небольшую анкету и посмотреть короткую телепрограмму, которая включала короткие фрагменты новостей и рекламные объявления. В экспериментальной группе одна из этих рекламных объявлений касалась продуктов для волос, специально разработанных для «азиатских волос» — это считалось этническим праймом.Они обнаружили, что потребители с этнической принадлежностью, которая соответствовала этнической принадлежности, использованной в этническом прайме (то есть азиаты), с большей вероятностью упоминали свою этническую принадлежность, когда их просили описать себя (демонстрируя, что реклама стимулировала этническое самосознание). Кроме того, одна из других просмотренных рекламных роликов была представлена азиатским представителем. Азиаты, которым довелось познакомиться с рекламой этнических прайм, сообщили, что они симпатизируют этому представителю больше, чем кавказцы, которые были знакомы с этническими праймами. Другими словами, здесь проявился главный эффект этнического самосознания, а не просто эффект прайма.
Это говорит о том, что активация этого самосознания «может напрямую влиять на реакцию потребителей на информацию, относящуюся к группе» и, следовательно, может влиять на поведение потребителей, побуждая потребителей получать и более позитивно интерпретировать рекламную информацию.
Основы прайминга дают простой взгляд на один аспект бессознательного поведения. Явное влияние прайминга на наше повседневное поведение ставит перед маркетологами несколько важных вопросов: как лучше всего использовать прайминг с этической точки зрения, чтобы повлиять на решения о покупке? Насколько важен канал сбыта для успеха нового продукта или бренда? Как маркетологи и группы по изучению потребителей могут использовать психологию для создания положительного впечатления от бренда?
Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Терапия Блоггингом, Терапия..
Примирование — это когнитивный процесс, который происходит, когда воздействие одного раздражителя меняет реакцию человека или животного на более поздний раздражитель.
Что такое грунтовка?Прайминг происходит всякий раз, когда воздействие чего-то одного может впоследствии изменить поведение или мысли. Например, если ребенок видит мешок с конфетами рядом с красной скамейкой, он может начать искать или думать о конфетах, когда в следующий раз увидит скамейку.
Несколько психологических школ используют концепцию прайминга.К ним относятся:
- Грунтовка для злоупотреблений. Этот вид прайминга, также иногда называемый ухаживанием, происходит, когда потенциальный обидчик постепенно завоевывает доверие жертвы насилия. Это позволяет обидчику делать то, что жертва никогда не потерпит, если бы не предварительная подготовка.
- Грунтовка в СМИ. Медиа-психология относится к праймингу как к тенденции одной мысли активировать другую. Эта концепция обычно используется критиками насилия в СМИ.Одним из примеров такого прайминга является ситуация, когда у ребенка, играющего в жестокую видеоигру, возникают мысли о насилии, которых в противном случае не было бы.
- Заполнение памяти. Прайминг — это форма неявной памяти — памяти, связанной с каким-то другим стимулом. Поскольку память является имплицитной, человек может не осознавать, что он был настроен или почему он проявляет определенное поведение.
Грунтовка не обязательно бывает отрицательной или положительной, и не все люди одинаково восприимчивы к грунтовке.Напротив, эффект грунтовки зависит от того, к чему человек готовится. Многие психологи считают, что прайминг играет важную роль в формировании стереотипов, негативном отношении к группам меньшинств и скрытых предрассудках. Тест на неявную ассоциацию — это тест, в котором используются некоторые теории прайминга для проверки неявного негативного отношения к группам меньшинств, которое может быть вызвано праймингом.
Артикул:
- Оливер, К. Дж., Уотсон, Д. Г., Гэннон, Т. А., и Бич, А.Р. (2008). Влияние сексуальных сигналов на эмоциональное распознавание у ненасильственных лиц, совершивших сексуальное насилие над детьми: предварительное исследование. Международный журнал терапии правонарушителей и сравнительной криминологии , 53 (3), 292-304. DOI: 10.1177 / 0306624X08317214
- Рудман, Л. А., Эшмор, Р. Д., и Гэри, М. Л. (2001). Автоматические предубеждения «разучивания»: податливость скрытых предрассудков и стереотипов. Журнал личности и социальной психологии , 81 (5), 856-868. DOI: 10.1037 // 0022-3514.81.5.856
Последнее обновление: 23.04.2019
Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.
Подтвердите, что вы человек.
Что такое грунтовка? Изучите влияние психологии прайминга
Что вы получите из этой статьи:
- Откройте для себя науку прайминга и узнайте, как ваше состояние влияет на другие аспекты вашей жизни
- Прочтите о двух мощных исследованиях, в которых анализируется эффективность грунтования.
- Изучите 8-ступенчатое упражнение Тони Роббинса, которое вы можете выполнять каждое утро
- Послушайте, как Тони проводит подготовительное упражнение, которому вы можете следовать вместе с
Сила заправки
Просыпаетесь ли вы каждое утро с ощущением вялости, вялости, подавленности или апатии по поводу работы и предстоящего дня? Есть ли препятствие, которое заставляет вас задумываться, когда вы просыпаетесь? Многие люди просыпаются с ощущением полного истощения и, хотя они хотят сосредоточиться и чувствовать себя успешными, у них просто не хватает умственной энергии для достижения своих целей.
Если это звучит знакомо, пора открыть для себя возможности грунтования.
Жизнь может быть сложной. Когда мы устали и подавлены, может быть трудно вспомнить, что такое достижение, успех и удовлетворение. Но, как говорит Тони, «проблемы вызывают нас на более высокий уровень». Вы можете изменить свою жизнь, столкнувшись лицом к лицу со своими проблемами, с мировоззрением чемпиона.
Положительное влияние прайминга на психологию доказано снова и снова. Вы можете научиться изменять свое душевное состояние, изменяя свое физическое состояние с помощью эффективной процедуры подготовки.Вы можете научиться использовать повторение прайминга для создания положительных ассоциаций и использовать закон притяжения, чтобы получить от жизни то, чего вы хотите.
В этой статье мы ответим на вопрос «Что такое грунтовка?» в деталях. Вы узнаете об исследованиях, лежащих в основе психологии прайминга, о том, почему и как это работает, об идеях для различных типов прайминга, а также собственных упражнениях Тони Роббинса и проверенных специальных методах.
Что такое грунтовка?
Что такое прайминг и как можно использовать его положительные эффекты? Один из способов определить прайминг — это уделить время тому, чтобы скорректировать свои мысли и эмоции, чтобы вы могли прожить свою жизнь в своем пиковом состоянии.Грунтовка наиболее эффективна, когда она выполняется утром, и задает продуктивный и мощный тон вашему дню. Это также полезно для управления своими эмоциями, поскольку дает вам возможность перевести дух и контролировать свою реакцию.
Если у вас есть препятствия, которые удерживают вас от того, где и кем вы хотите быть, грунтовка — один из наиболее эффективных инструментов для преодоления этого разрыва. Наши мысли, чувства и эмоции могут быть вызваны факторами, о которых мы даже не подозреваем, что сильно влияет на нашу производительность в других аспектах нашей жизни.При правильной и частой практике прайминг может помочь вам развить положительные эмоции и значительно улучшить качество вашей жизни.
Как бы вы ни определяли прайминг, очевидно, что эта практика — не просто шумиха или прихоть — это доказано наукой и психологией. Все это происходит полностью в нашем подсознании, но мы все еще можем научиться использовать прайминг в наших интересах. Вы можете настраивать себя на позитив или негатив в зависимости от того, что вы позволяете себе в уме. Упражнение Тони Роббинса позволит вам отфильтровать больше негативных стимулов, чтобы подготовить себя к позитивным взаимодействиям, опыту и результатам.Когда вы научитесь настраивать и восстанавливать свое настроение, вы подготовитесь к успеху.
Психология прайминга
В психологии прайминг — это явление, при котором человек подвергается воздействию первого стимула, а затем второго связанного с ним стимула. Первый стимул влияет на реакцию человека на второй — он «запускает» его вторую реакцию.Один из примеров, который легко понять, — это прайминг со словами: если кому-то показать слово «солнце», он быстрее узнает слово «луна», чем если бы ему показали совершенно не связанное с ним слово, например «поезд».
Прайминг в психологии изучается в течение многих лет, потому что он может сильно влиять на наше поведение и привычки, часто даже без нашего ведома. Психологи предполагают, что прайминг происходит потому, что мы храним информацию в наших долгосрочных воспоминаниях группами или «схемами». Когда мы видим слово или изображение, остальная часть группы, к которой оно принадлежит, также активируется, и соответствующая информация становится более доступной.
Priming, возможно, эволюционировал, чтобы помочь нам принимать более быстрые решения, связывая опасность с определенными событиями. Но это не всегда помогает нам принимать лучших решения, . Прайминговая психология показала, что наши реакции «стимулируются» нашим настроением и опытом — к лучшему или к худшему.
Холодный кофе приводит к негативному восприятию
В исследовании 2008 года, проведенном психологами Йельского университета, один исследователь случайно попросил участника подержать кофе в лифте по пути в лабораторию.Затем член команды записывал некоторую информацию об участнике, прежде чем просить его кофе обратно. Каждый участник держал чашку кофе где-то от 10 до 25 секунд. Для половины участников кофе был горячим, а у другой половины — холодные чашки. Это единственное различие между двумя группами участников.
Вот где становится интересно. В лаборатории все участники читали одно и то же краткое описание случайного человека и оценивали его личность с помощью анкеты.Участники, которые пили горячий кофе, оценили этого человека как более счастливого, добродушного, щедрого и общительного. Участники, которые держали холодную чашку, чаще говорили, что этот человек несчастен, раздражителен и эгоистичен.
Помните, что не было абсолютно никакой разницы между профилями, которые читали обе группы. Но то, как они отреагировали на описания, было существенно разным. Самая странная часть? Они понятия не имели, что их заправили.
Один вопрос приводит к более высоким результатам тестов
В другом примере исследователи из Гарварда посмотрели, как ответы на короткий вопросник, который включал вопрос об их поле или этнической принадлежности, повлияли на последующие результаты тестов по математике американских женщин азиатского происхождения.Те, кого попросили указать свою этническую принадлежность, набрали на 11% больше баллов, чем те, кого попросили указать свой пол, и на 5% выше, чем контрольная группа (у которых не было вопроса об их поле или этнической принадлежности до теста). Опять же, все они прошли один и тот же тест, но этот единственный вопрос оказал огромное влияние на их результаты. Это сила грунтования.
Отрицательные эмоции приводят к отрицательным переживаниям
Вы, несомненно, сами испытали феномен эмоционального прайминга, хотя в то время вы, вероятно, не знали о нем.Подумайте о случае, когда вы были сердиты или разочарованы — вы тогда слишком остро отреагировали на небольшую проблему? Все выглядело хуже, потому что вы все еще были одержимы событием, которое вас разозлило? Вы ощущали возбуждающий эффект своего гнева, который заставлял вас реагировать определенным образом.
А теперь подумайте о моменте, когда вы были полностью влюблены и чувствовали себя живыми и пробужденными для дара жизни. Казалось, со всем легче справиться? Вы смотрели на тех, кто вам, возможно, не нравился в прошлом, и испытывали новое чувство признательности? Это произошло потому, что вас вдохновило чувство любви.
Суть по грунтовке? Наши мысли, чувства и эмоции могут быть вызваны факторами, о которых мы даже не подозреваем, что сильно влияет на нашу производительность в других аспектах нашей жизни. При правильной и частой практике прайминг может помочь вам развить положительные эмоции и значительно улучшить качество вашей жизни.
Различные типы прайминга в психологии
Психологи используют множество различных типов прайминга, когда проводят исследования по этой теме.Определенные факторы прайминга дадут разные результаты в эксперименте. Чтобы лучше понять психологию прайминга, давайте рассмотрим ее различные типы и влияние, которое они оказывают на мозг.
Положительная и отрицательная заливкаЭто самый основной принцип заправки. Он описывает, как связанные слова и изображения — с «положительной» ассоциацией — легче запоминаются, чем несвязанные слова и слова с «отрицательной» ассоциацией. Доказано, что положительная заливка увеличивает скорость обработки, а отрицательная — замедляет.
Ассоциативное грунтованиеЭто более конкретный тип положительного прайминга, также известный как «контекстное прайминг». В первичной психологии исследователь выбирает первое слово или изображение, которое обычно ассоциируется со вторым, но не имеет прямого отношения. Поскольку они находятся в прямом родстве, «отец» и «сын» не попадают в эту категорию, в отличие от таких слов, как «кошка» и «собака». Их часто можно встретить вместе, но это разные животные и, следовательно, не в одной категории.
Концептуальное грунтованиеВ этом типе прайминга используются два концептуально связанных слова. Здесь «отец» и «сын» вписываются в грунтовочный ландшафт. Поскольку они относятся к одной и той же категории — люди, мужчины, родственники — в сознании многих людей они могут проявлять прайминговые эффекты.
Восприятие праймингаПерцепционная прайминг также включает использование категорий для прайминга слов или изображений, но категории разные.Вместо того, чтобы концептуально связаны два слова, этот тип прайминга предполагает использование похожих слов, таких как «рука» и «группа».
Семантическое праймированиеСемантическое праймирование — это положительный тип, который использует слова, которые связаны логически, такие как «клубника» и «красный». Те, кто семантически настроены, могут быстрее распознать одно слово, когда слышат другое.
Маскированная грунтовкаВ исследовании психологии прайминга с использованием маскированного прайминга часть первого слова будет скрыта.Когда показано второе слово, участник все равно узнает его быстрее. Теория состоит в том, что даже если стимул не полностью виден, люди все равно на него реагируют.
Повторное грунтованиеЭто тип грунтовки, который вы можете использовать, чтобы получить от жизни то, что вы хотите. Это достигается, когда два слова постоянно соединяются вместе. После достаточного количества повторений человек с большей вероятностью отреагирует на второе слово, когда услышит первое.
Как использовать прайм-психологию в своей жизни
Создание утреннего ритуала, включающего прайминг, — идеальный способ начать свой день.То, что вы делаете утром, оказывает сильное и продолжительное влияние на остаток дня. Прайминг помогает Тони начинать каждый день с ощущением бодрости, сосредоточенности и ясности в отношении своих целей.
Готовы почувствовать себя счастливее и покорить мир? Всего через 10 минут в день вы сможете ощутить преимущества своей производительности, настроения и состояния. Выполнение подготовительных упражнений вместе со здоровым завтраком по утрам может помочь вам достичь пикового состояния и изменить свой день к лучшему.Всего 8 шагов:
1. СидетьНайдите стул в относительно тихом месте и сядьте активно. Поставьте обе ноги на пол, отведите плечи назад, грудь вверх, вытяните шею и высоко поднимите голову.
2. ДышатьИзменяя дыхание, вы меняете свое состояние. Метод Тони включает дыхательное упражнение с тремя подходами по 30 вдохов с паузой между подходами. 1 МИНУТА
3. Начать дыхание сердцемПоложите руки на сердце.Почувствуйте его мощь и силу, когда вы вдыхаете в него. 30 СЕКУНД
4. Практика признательностиПодумайте о трех вещах, за которые вы действительно благодарны прямо сейчас. Они могут быть из вашего прошлого, настоящего или будущего. Шагните в первый момент и представьте его как можно ярче. Примерно через минуту переходите ко второму, а затем к следующему. Совет от профессионала: Сделайте что-нибудь простым, например, улыбку ребенка или случай, когда кто-то сказал «спасибо» и действительно серьезно.Даже в худшие дни вы можете найти что-то маленькое и значимое, за что будете благодарны. 3 МИНУТЫ
5. ВизуализироватьТеперь наступает та часть, которая подобна благословению или молитве. Он может быть настолько духовным, насколько вы хотите. Тони представляет, как цветной свет падает и наполняет его тело, исцеляя все, что нужно исцелить — тело, мысли, эмоции, чувства. Представьте, что ваши проблемы смываются. Просите, чтобы ваши лучшие стороны были укреплены.1 МИНУТА 30 СЕКУНД
6. ПоделитьсяТеперь пошлите всю энергию, которую вы получили благодаря исцелению и укреплению, другим. Почувствуйте, как энергия поднимается и опускается, изливаясь на вашу семью, близких, коллег, клиентов, друзей и даже незнакомцев, которых вы встречали только однажды. 1 МИНУТА 30 СЕКУНД
7. Сосредоточьтесь и празднуйтеА теперь подумайте о трех результатах или целях, которых вы хотите достичь больше всего.Это вещи, которые будут волновать вас, когда они будут завершены. Каким будет их достижение? Поставьте себя на позицию достижения и отпразднуйте это чувство завершения и победы. Визуализируйте, как это повлияет на вас и что эти победы могут сделать для окружающих. Как и в случае с благодарностью, проходите каждый результат один за другим, полностью испытывая чувство успеха. 3 МИНУТЫ
8.
Приготовьтесь рокПотяните столько времени, сколько захотите, и поразмышляйте над всей положительной работой, которую вы только что проделали.Теперь вы можете преуспеть в состоянии вашего оптимального состояния. Оставайтесь в образе и выходите, чтобы победить день.
Ваш ритуал может быть скорее подготовительным упражнением или подготовительной медитацией — в зависимости от того, что вам больше подходит.Независимо от того, как выглядит ваш личный утренний ритуал, он поможет вам направить ваше внимание, потому что, как говорит Тони, туда, куда направляется концентрация, течет энергия.
Готовы ли вы приступить к достижению своих целей и к реальным, долгосрочным изменениям в своей жизни? Когда вы научитесь использовать реальную психологию прайминга, вы испытаете невероятный сдвиг в качестве своих мыслей и эмоций. Когда вы настроите свой ум на более позитивный настрой, вы не только найдете больше удовлетворения в повседневной жизни, но и станете лучше достигать своих целей.Но не верьте нам на слово — попробуйте сами.
Накормите свое тело, разум и душу
Начиная с фитнес-движения, Тони клянется своими 5 правилами энергии и жизненной силы, узнайте, как Тони питает свое тело, разум и душу каждый день, с помощью бесплатного руководства Тони Роббинса Ultimate Health .
Грунтовка (концептуальная) | BehavioralEconomics.com | BE Hub
Концептуальная прайминг — это метод и процесс, применяемый в психологии, который вовлекает людей в выполнение задачи или подвергает их воздействию раздражителей. Простое число состоит из значений (например, слов), которые активируют связанные воспоминания (схемы, стереотипы, отношения и т. Д.).). Затем этот процесс может повлиять на производительность людей при выполнении следующей задачи (Tulving et al., 1982). Например, в одном из исследований потребители вводили слова, представляющие либо «престижные» розничные бренды США (Tiffany, Neiman Marcus и Nordstrom), либо «экономичные» бренды (Wal-Mart, Kmart и Dollar Store). В якобы несвязанной задаче участники, назвавшие престижные имена, затем давали более высокие рейтинги престижа по сравнению с вариантами экономных продуктов (Chartrand et al., 2008). Концептуальное прайминг отличается от процессов, которые не основываются на активирующих значениях, таких как перцептивное праймирование (праймирование подобных форм), простой эффект воздействия (повторное воздействие увеличивает симпатию), аффективное праймирование (подсознательное воздействие стимулов вызывает положительные или отрицательные эмоции) (Мерфи & Zajonc, 1993), или связь между восприятием и поведением (e.грамм. мимикрия) (Chartrand & Bargh, 1999).
Техника концептуального прайминга стала многообещающим подходом в области экономики, особенно в изучении экономических эффектов социальной идентичности (см. Экономика идентичности) и социальных норм (Cohn & Maréchal, 2016).
Чартранд, Т. Л., и Барг, Дж. А. (1999). Эффект хамелеона: связь между восприятием и поведением и социальное взаимодействие. Журнал личности и социальной психологии, 76 (6), 893-910.
Чартран, Т. Л., Хубер, Дж., Шив, Б., и Таннер, Р. (2008). Бессознательные цели и потребительский выбор. Журнал потребительских исследований, 35, 189-201.
Кон, А., & Марешал, М. А. (2016). Грунтовка в экономике. Текущее мнение в психологии , 12 , 17-21.
Мерфи, С. Т., и Зайонц, Р. Б. (1993). Аффект, познание и осведомленность: аффективное праймирование с оптимальными и субоптимальными воздействиями стимулов. Журнал личности и социальной психологии, 64, 723-729.
Тулвинг, Э., Шактер, Д. Л., и Старк, Х. А. (1982). Эффекты прайминга при завершении фрагмента слова не зависят от памяти распознавания. Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание, 8 (4), 336-342.
Определение грунтовки по Merriam-Webster
грунтовка | \ Prī-miŋ \ 1 : действие того, кто ставит2 : взрывчатое вещество, используемое для подзарядки заряда.
Грунтовка
Введение
Медиа-эффекты относятся к тому, как СМИ влияют на свою аудиторию при принятии решений.Прайминг считается предшественником постановки повестки дня, одной из теорий медиаэффектов. В основе прайминга лежит когнитивная психология, которая связана с ассоциативной сетевой моделью памяти человека. Эта концепция подробно описывает, как одна мысль может порождать связанные мысли.
Грунтовка
Прайминг — это концепция, с помощью которой усиливается воздействие средств массовой информации на людей, обеспечивая базовое восприятие, когда человеческий разум принимает решения на основе предубеждений, которые уже хранятся в нашей памяти.Воспоминания хранятся в виде узлов, они эффективно взаимосвязаны и в основном действуют как система отсчета для решений, которые мы принимаем. Прайминг позволяет аудитории оценить ситуацию и сделать вывод о том, насколько эффективны средства массовой информации для принятия решения, предоставив систему отсчета. Таким образом, СМИ создают у людей влияние, чтобы они могли вынести суждение или принять решение.
Priming особенно оценивается во время выборов и при выборе правильного кандидата.В частности, когда речь идет о политике, когда людям не хватает знаний о политических вопросах, они основывают свои решения на информации из средств массовой информации, которая фактически влияет на их принятие решения о том, кого избрать. Эта теория была выдвинута Айенгаром, Петерсом и Кендером в 1982 году и названа эффектом прайминга.
Прайминг — важная концепция медиаэффектов. Поскольку составление повестки дня выявляет только важность вопроса, прайминг предлагает объяснение того, как информация из СМИ хранится в человеческом сознании и как она влияет на принятие решений.Средства массовой информации влияют на суждение или поведение, стимулируя ассоциированные мысли, которые вызваны ментальными отношениями, созданными внутри памяти.
Медиа-эффекты влияют на определенные аспекты, игнорируя другие. Важность того или иного вопроса в средствах массовой информации становится важным фактором, влияющим на суждение человека. Это может вызвать меньшее беспокойство по более важному вопросу.