Комната для мальчика 8 лет: Дизайн детской комнаты для мальчика. Фото интерьеров 2018

Современная комната для мальчика 5-7 лет (25 фото)

Мой дом — моя крепость. Сказать такие слова о своем жилище мечтает каждый человек, даже если он еще совсем маленький. Красивая, удобная комната — залог правильного развития ребенка, его здоровья, психологического благополучия. В ее оформлении нужно обязательно учитывать не только пол, но также возраст, интересы, склонности будущего хозяина. Какие правила стоит соблюдать, если вы планируете дизайн детской для мальчика 5-7 лет?

Больше места

Мальчишки почти все время находятся в движении. Им необходим простор для игр, спортивных занятий, возможности провести время вместе с друзьями. Не стоит заполнять комнату мебелью, дополнительными предметами интерьера. Здоровый минимализм — самый правильный стиль для детской.

Пусть будет больше свободного места! Заполнить его намного проще, чем найти. Корабли из стульев, железные дороги из конструктора, автостанции из кубиков должны легко умещаться на полу.

Этот совет следует применять даже тогда, когда нет дефицита квадратных метров в помещении, а если он есть — использовать обязательно!

Безопасность

Комфортная комната для мальчика 5 лет и старше все еще непременно должна быть безопасной. Ребенок подрос, но его исследовательский инстинкт, подвижность, энергичность тоже стали больше. Подбирайте мебель без острых углов.

Пол не должен скользить, под спортивным уголком обязательно разместить и надежно зафиксировать мат. Непременно нужно хорошо закрепить полки, шкафы, чтобы они не упали даже в том случае, если ребенку придет в голову повиснуть на них.

Все лестницы (на спортивных снарядах, около кровати) должны быть с шероховатыми ступеньками.

Хрупкие, бьющиеся предметы лучше убрать подальше. Полки тоже стоит выбирать без стекол. Обстановка детской должна позволять играть там в мяч или индейцев. Даже если ее хозяин — далеко не «вождь краснокожих».

Освещение

Хорошее естественное и искусственное освещение необходимо как для здоровья глаз, так и для создания уюта в помещении. В детской стоит разместить несколько источников света (разной интенсивности). Это позволит ребенку чувствовать себя максимально комфортно во время занятий, игр, чтения, отдыха.

Это могут быть потолочный светильник, настенные бра, ночник. Для комнаты мальчика 7 лет непременно нужно приобрести настольную лампу, ведь ему придется много заниматься.

Сделать комнату более светлой и просторной помогут зеркальные поверхности шкафов, полок, а также глянцевый натяжной потолок.

Цвета

Традиционный цвет «мальчиковый» детской — голубой, один или в сочетании с другими. Правда, современные родители выбирают его не так уж часто. Сейчас такое разнообразие всевозможных оттенков, используемых в оформлении квартир, что хочется проявить больше фантазии, подыскать необычные варианты.

Можно поэкспериментировать и с сочетаниями цветов. Красиво смотрится совсем светлый интерьер, с двумя или тремя контрастными оттенками. Например, белый и темно-синий — классический «морской» мотив. Можно дополнить его коричневым или красным.

Очень «идут» комнатам для дошкольников все оттенки зеленого. Фисташковый, салатовый, травяной — не слишком яркие, успокаивающие цвета, которые смотрятся очень жизнерадостно, «освежают» интерьер.

Не стоит делать комнату слишком «кричащей». От очень насыщенных тонов легко утомиться, они мешают расслабиться, а ребенку, как и любому человеку в домашней обстановке, это необходимо.

Шторы

Занавески на окнах в деткой не должны быть длинными, пышными, очень нарядными. Стиль комнаты для мальчика требует лаконичного дизайна, средней длины, натуральных тканей. Расцветку стоит подбирать, отталкиваясь от общего цветового решения

ключевые факторы при выборе дизайна, идеи оформления

Разработать дизайн детской комнаты не так просто. Хотя этот процесс увлекательный, он предусматривает определенную ответственность. Нужно не забывать о том, что детская будет служить ребенку не только местом, где он будет спать, переодеваться, учить уроки и выполнять другие полезные дела.

Детская — это в первую очередь особый мир ребенка, который предоставляет ему возможность для игр, мечтаний, общения с друзьями и занятия творческой деятельностью. Все это накладывает определенные требования, которым должен соответствовать дизайн комнаты для мальчиков разных возрастов.

Выбор дизайна детской комнаты для мальчиков: фото

При выборе варианта дизайн детской для мальчика приходится учитывать множество факторов, и самым главным из них является возраст. Каждому должно быть понятно, что для спальни двухлетнего малыша уместно использовать совсем другой вариант обоев и кровать, нежели для спальни 14 летнего подростка.

1–3 года

В оформлении интерьера детской комнаты для мальчика этого возраста должно присутствовать следующее:

• АПЛ 2

  Светлые цвета;
• Яркие акценты;
• Игровая зона
• Ощущение уюта;
• Безопасная мебель.

Учитывая, что в этом возрасте у ребенка пока еще не успели сформироваться интересы и предпочтения, не следует использовать определенный тематический стиль оформления детской комнаты для мальчика. Ваша главная задача — сделать так, чтобы малыш ощущал себя комфортно в комнате. Эту задачу можно решить при помощи любимых игрушек, удобной кровати, сочетающихся с обоями, и удачного выбора места для игр. Также не стоит забывать и о мебели, которая должна быть безопасной.

Кроватка не должна быть слишком высокой, стол и стулья должны соответствовать параметрам ребенка, а полки с игрушками должны располагаться на уровне рук.

3–5 лет

Фото детской комнаты для мальчика 3-5 лет

По достижении этого возраста начинается процесс формирования личности ребенка. Педагоги даже придумали этому этапу свое название – «волшебные годы с 3 до 5». В это время ребенок начинает проявлять любопытство ко всему, что его окружает, берется за различные дела. Поэтому у него появляется множество интересов. Этот момент также должен быть принят во внимание во время оформления интерьера детской для мальчика. При наличии достаточной площади в детской комнате для мальчика дизайн-проект помещения может включать не только удобную кровать, но и спортивные приспособления, например, канат, кольца.

Часто дети в этом возрасте проявляют искренний интерес к творческой деятельности. Поэтому вы должны позаботиться о том, чтобы ребенок мог заниматься рисованием или лепкой. Но учтите, что все занятия лучше всего преподносить ребенку в игровой форме. С учетом этого и следует разрабатывать проект интерьера комнаты для мальчика 3–5 лет. Впоследствии картины начинающего художника можно развесить тут же на стене с яркими обоями.

7–8 лет

Фото современной детской для мальчика 7-8 лет

Специалисты называют этот возраст переходным. В эти годы ребенок продолжает много времени уделять играм и другим любимым занятиям, но в то же время у него уже имеются определенные обязанности. Теперь ему приходится делать уроки, которые ему задают в школе. Учитывая это, имеет смысла провести зонирование детской комнаты для мальчика. Интерьер не пострадает, а только выиграет, если вы сделаете единой игровую и учебную зону. При наличии условий лучше всего, чтобы игровая часть комнаты была разделена от учебной.

Тогда вам будет легче донести до ребенка смысл поговорки «Делу время, а потехе час».

10–12 лет

Фото детской комнаты для мальчика 10-12 лет

Когда мальчишки достигают этого возраста, у них всегда появляются любимые герои, например, спортсмен, мультяшный герой и др. Его изображение также может быть использовано в дизайне спальни для мальчиков 10–12 лет. Но учтите, что здесь необходимо соблюдать меру, иначе тематика будет оказывать психологическое давление на ребенка, и очень скоро любимый персонаж может надоесть владельцу. В любом случае вначале посмотрите примеры интерьера детской комнаты для мальчика. Фото очень разнообразны, и наверняка вам что-то приглянется.

Если ваш малыш без ума от человека-паука, то вы можете одну стену посвятить этому герою, не помешает в интерьере присутствие нескольких предметов, выполненных в этой тематике. Если случится так, что у вашего ребенка изменятся интересы, то вам не составит труда внести изменения в общий вид комнаты, адаптировав ее под нового героя.

Дизайн комнаты для мальчика-подростка: фото

По мере взросления ребенок продолжает развиваться как личность. На этом этапе уже четко просматриваются взгляды на жизнь, интересы, круг общения.

Дизайн комнаты для мальчика

Фото дизайна спальни мальчика подростка

Комната для мальчика подростка 15 лет

Комната подростка в современном стиле

Фото детской комнаты для мальчика-подростка

Чтобы дизайн комнаты мальчика-подростка пришелся по вкусу ребенку, вы должны учитывать его собственные пожелания. Иногда приходится большую часть детской отводить под спортивный уголок. Если же ваш малыш более склонен к творческой деятельности, например, музыке или рисованию, то вы также можете приспособить часть комнаты под хобби мальчика.

Также позаботьтесь о том, чтобы у мальчика была удобная мебель для сна и учебных занятий. В подростковом возрасте дети очень быстро растут и развиваются. Поэтому у него должен быть эргономичный письменный стол, кровать с удобным матрасом. Именно от них будет зависеть правильное развитие и здоровье ребенка.

Интерьер спальни для мальчика: фото дизайна в зависимости от ее площади

Для детской комнаты можно предложить много разных по ее оформлению, что во многом зависит от площади помещения.

11–12 кв. м

Интерьер детской комнаты 11-12 кв

Если детская комната для подростка небольшая, то вам следует ограничиться только самой необходимой мебелью. Так, для комнаты мальчика дошкольного возраста не таким уж и обязательным является письменный стол, его отсутствие может помочь сохранить пространство для игр. Таким же образом можно поступить и с неглубокими шкафчиками для одежды и игрушек.

Совсем другие рекомендации можно дать для детской, в которой живет ребенок-школьник. В этом случае в дизайне детской комнаты для подростка будет более уместна мебель-трансформер. Отличным решением будет кровать-чердак, которая помимо экономии пространства комнаты сможет удовлетворить эстетические вкусы практически каждого мальчишки.

13–15 кв. м

В помещении такой площади можно реализовать все идеи, чтобы ребенок остался доволен. В рамках имеющегося пространства можно организовать специальную игровую зону, разделив ее от спальной. Но наличие большого простора не означает, что необходимо использовать каждый метр, необходимо соблюсти баланс, поскольку в комнате обязательно должно быть много свободного пространства.

15 кв. м. и более

Планировка детской комнаты 15 кв. м.

Самые широкие возможности для реализации идей по оформлению интерьера детской комнаты для подростка появляются, если спальня имеет столь серьезный метраж. Скажем, для комнаты подростка, которого увлекает тема космоса, можно использовать соответствующий стиль — кровать можно выполнить в виде космического корабля. Аналогичным образом можно поступить, если у него имеются другие интересы. Если ваш ребенок регулярно делает зарядку и, в общем, поддерживает себя в форме, то вы можете устроить для него спортивный уголок. Мальчика, который неравнодушен к географии, можно осчастливить большим книжным шкафом, дополнив его развешанной на стене картой мира.

Как выбрать дизайн детской комнаты для мальчика: фото

Модерн

Оформляя детскую комнату в этом стиле, вы должны учесть следующие моменты:

• Возраст ребенка;
• предпочтения и интересы мальчика;
• Площадь помещения.

Дизайн мальчиковой комнаты: возраст 5 лет

Вы сможете добиться еще большего эффекта от использования стиля модерн, если не будете в точности придерживаться его базовых принципов. Допустимо добавить в интерьер и детали, которые четко указывают на то, что вы находитесь в детской. Скажем, вы можете использовать яркие рисунки ребенка, которые можно повесить на стену с обоями в рамках.

Хорошим приемом может стать перекличка предметов интерьера, главное, чтобы они имели детское предназначение. Не последнее место в оформлении детской занимает декор: идеально, когда рисунки на покрывальце кроватки и шторах сочетаются и имеют современное исполнение. В качестве удачного орнамента может использоваться изображение мишек или котят.

Но, нарушая каноны современного стиля, помните, что слишком много игрушек будут здесь не к месту. Избежать подобного дисбаланса можно, если лишние игрушки держать в закрытом шкафу.

Классика

Оформить в этом стиле детскую имеет смысл для маленького ребенка, который пока не может сообщить о своих предпочтениях. В этом случае правильнее будет выбрать простую и долговечную мебель — кровать, стол и стул. Впоследствии, когда у ребенка появится свое мнение на то, как должна выглядеть детская, можно внести в оформление изменения и добавить определенные детали интерьера.

Детская комната — классический стиль

В рамках классического стиля допускается использовать при оформлении теплые цвета. Наиболее уместны:

• бежевый;
• бледно-зеленый;
• приглушенный оранжевый.

Оформление для детской должно быть спокойным, чтобы в ней можно было не только с комфортно играть, но и отдыхать.

Хай-тек

Стиль хайтек тоже подходит для детской комнаты

Этот стиль идеально подойдет для активных владельцев, которые любят пофантазировать. Благодаря этому стилю дети, которые любят перемены, смогут реализовать все идеи, которые подчеркивают их предпочтения. Отличительная черта этого стилевого направления — использование кровати и другой мебели типа трансформер, а также насыщенных ярких красок.

Чтобы оформить детскую в стиле хай-тек, в помещении должно быть достаточно площади. Решить эту непростую задачу в условиях ограниченного пространства площади можно, используя удобную компактную мебель.

Минимализм

Уже по названию стиля понятно, что в нём используется минимум деталей, а обстановку формируют функциональные и лаконичные предметы мебели. Главным принципом является простота во всем.

Минимализм в детской подарит ребенку максимум пространства

С наступлением переходного возраста у большинства мальчишек появляется свой кумир, на которого они хотят быть похожи. Использовать этот интерес можно и в оформлении комнаты: не стоит украшать стены яркими обоями, оставьте их пустыми. Пусть ребенок сам доведет работу до конца, украсив их плакатами и постерами.

При использовании стиля минимализм в оформлении комнаты основная ставка делается на том, чтобы предоставить владельцу свободу в самовыражении. Поэтому вам следует использовать только основные приемы дизайна комнаты. Завершить же образ мальчик сможет самостоятельно. И это ему наверняка удастся, учитывая, как много у него имеется увлечений. Довольно скоро в комнате появятся разнообразные предметы, которые подчеркивают интересы мальчика — например, музыкальная система или спортивный инвентарь.

Заключение

Детскую комнату не стоит воспринимать как обычное помещение, к которому можно использовать такой же подход в оформлении. Наиболее уместным для нее будет дизайн, который сможет учесть все интересы и предпочтения владельца. И в зависимости от возраста ребенка варианты оформления детской комнаты будут различаться. Если это маленький ребенок в возрасте 3–5 лет, то родители могут за него решить эту задачу, выделив в ней большую игровую зону и устроив не менее удобную спальную.

Что же касается подростков, то в детской для него должно быть место и для выполнения уроков. Лучше всего, чтобы она была отделена от игровой зоны, тогда он сможет научиться самоорганизации и не смешивать два занятия.

Дизайн детской комнаты для мальчика (20 фото)

Содержание статьи:

Мир мальчишек – это машинки и звездные войны, боевые роботы и велосипед, озорство и шумные компании сверстников. И все это многообразие должно поместиться в комнате, которая станет свидетельницей превращения младенца в мужчину.

Когда малыш еще крошечный, его комнату оформляют любящие родители. Но, как только у ребенка появляется понимание собственного места в мире, уже нельзя игнорировать его мнение, создавая дизайн детской комнаты для мальчика. Вместе с тем интерьер должен планироваться с учетом достаточно жестких требований.

Требования к детской комнате

Во-первых, обстановка в комнате значительно меняется в зависимости от возраста мальчика. Пока ребенок растет, он преображается не только физически, он накапливает опыт и знания, изменяются его жизненные интересы, появляются новые игры и занятия. Поэтому детский интерьер должен легко перестраиваться и подстраиваться под все эти процессы. Рационально, если комната мальчика изначально будет разделена на зоны по занятиям, например, для сна, игры и учебы. И, в отличие от девичьей комнаты, где интерьер изобилует деталями и аксессуарами, комната для мальчика должна быть лаконична.

Во-вторых, есть строгие требования, соблюсти которые важно ради безопасности малыша.

• Все отделочные материалы, мебель и предметы декора должны быть максимально натуральными и экологически безопасными. Особенно это важно для комнат малышей дошкольного возраста, склонных изучать мир не только на ощупь, но и на зуб.
• Мебель и все оборудование, в том числе двери, полки, карнизы и электрика, не должны быть травмоопасны.
• Предметы мебели следует подбирать надежные, по росту и возрасту мальчика.
• Освещение комнаты в любое время суток должно быть достаточным для комфортного пребывания ребенка.

 

Возрастные особенности дизайна комнаты для мальчика

Мальчишка в трехлетнем возрасте отличается от шестилетнего, а восьмилетнего трудно сравнить с подростком тринадцати лет или же практически взрослым шестнадцатилетним юношей.

Точно так же отличаются их интересы, а, значит, должны отличаться и интерьеры комнат.

• От рождения и до 1 года

В этом возрасте крохотный хозяин, конечно, не сможет оценить по достоинству дизайн детской комнаты для мальчика. Для него главное, чтобы была удобная кроватка, столик для пеленания, и небольшой шкафчик для одежды, игрушек и нужных малышу мелочей.

Родителям стоит позаботиться, чтобы детская была светлая, выдержанная в спокойных голубых, зеленых или бежевых тонах. Чтобы малышу было комфортно спать, нужны плотные шторы. Для ползания потребуется натуральный ковер без длинного ворса, а чтобы было интересно изучать мир – крупные познавательные игрушки.

• От 1 года до 3 лет

Мальчик в этом возрасте начинает активно познавать окружающий мир, поэтому родителям пора заменить стол для пеленания на уголок для занятия ручным творчеством, яркими, жизнерадостными становятся шторы, постельные принадлежности и убранство комнаты. Однотонные обои можно не менять на рисунчатые, а разнообразить стены изображениями героев мультфильмов, птиц и животных. Прекрасным декором станут первые картины мальчика.

Значительно больше места потребуется для хранения игрушек и вещей ребенка. Меняется и система освещения комнаты, в связи с появлением зоны игр и занятий.

Возраст, когда мальчику предстоит многое научиться делать самому. Появляются любимые герои, игры и занятия. В зависимости от предпочтения малыша и, посоветовавшись с ним, можно оформить и интерьер. В дизайн детской комнаты для мальчика уже могут быть включены элементы его любимых игр, например, паровозики, машинки или самолеты.

В набор мебели добавляется удобный для малыша невысокий книжный шкаф и ящики для канцелярских принадлежностей.

Начинаются школьные годы. Прежде всего, нужно постараться, чтобы у ребенка был удобный комплект школьной мебели, а учеба не повредила здоровью. Этой же цели должно служить освещение всей комнаты и отдельных зон. Вся детская становится более функциональной и лаконичной. Яркие цвета, присущие комнатам для детей помладше, становятся с ростом мальчика спокойнее. Герои мультфильмов и машинки в декоре уже не актуальны. Резоннее будет выбрать для оформления интерьера, например, клетчатые ткани. Игровая зона может быть уменьшена, а на освободившееся место может поместиться компьютерный уголок.

В этом возрасте мальчик уже вполне соавтором интерьера в комнате. Опираясь на его мнение можно определить почти весь дизайн детской комнаты для мальчика, а именно цветовое решение пространства, его декор и наполнение мебелью.

Оставить за взрослыми следует лишь решение о функциональности того или иного предмета. Кровать можно заменить раскладывающимся диваном, необходимо увеличить систему хранения.

Подростков в этом возрасте отличает ярко выраженное собственное мнение по многим вопросам. Поэтому оно становится приоритетным в вопросах изменения дизайна комнаты. Родителям остается быть мудрыми советчиками и ожидать, что сын, с рождения воспитанный на образцах хорошего стиля и вкуса, будет нести эти уроки и дальше по жизни.

Фото дизайна детской комнаты для мальчика

 

Поделитесь статьей !!!

Базовых упражнений по баскетболу для юношей 7, 8, 9 лет

Тема: Базовые упражнения по баскетболу для мальчиков 7, 8, 9 лет

Вопрос:
Мне нравятся многие упражнения, но моя команда — это группа маленьких мальчиков 7,8,9 лет. Я использовал пару упражнений, но большинство из них слишком тяжелые. Если вы когда-нибудь сделаете молодежную книгу, дайте мне знать.

Ответ:
Прежде всего, вы можете проверить эти упражнения для очень молодых игроков. Упражнения теперь организованы, так что вы можете легко найти их по темам навыков.

Затем мы выпустили видео под названием «Тренерская работа Боба Бигелоу по баскетболу среди молодежи». Вам обязательно стоит это проверить. В нем есть много отличных тренировок для молодежи и тренерских советов.

Кроме того, вот несколько упражнений, которые очень важны для юных баскетболистов …

• Стрельба по форме — Хорошие навыки стрельбы — это самая важная вещь для молодых игроков, потому что у многих детей плохая форма стрельбы. и это сложнее всего исправить, когда они станут старше.
• Остановки для прыжков — Это критическое упражнение для всех юных игроков. Он улучшает баланс, работу ног, сокращает количество перемещений и повышает уверенность в себе.
• Базовая тренировка по укладке (левой и правой) — Для стандартной тренировки по укладке просто сформируйте две линии с каждой стороны корзины на расстоянии около 20 футов назад. Одна линия отскакивает, другая заезжает с мячом и пробивает. Подбирающий переходит к следующему игроку на огневом рубеже и доходит до конца огневого рубежа.Стрелок идет до конца линии отскока. Через несколько минут остановите упражнение и положите мяч на другую сторону для левой руки. Лейп-ап левой рукой будет практически невозможен для молодых людей, которые их не пробовали. Но это очень важный навык, которому нужно научиться. Это займет время и обязательно в средней школе. Обязательно покажите своим игрокам правильную форму — они должны спрыгнуть с левой ноги при стрельбе правой рукой. И отстреливать их правую ногу при стрельбе из левой руки.Это будет сложно, но работайте над этим. Они также должны вести мяч левой рукой при выполнении левой руки.
• Дриблинг с конусом или стулом — Просто установите несколько конусов или стульев на расстоянии примерно 10 футов друг от друга. Проинструктируйте своих игроков вплетать и выходить из конусов, меняя направление каждый раз, когда они достигают конуса. Они могут начать с простого кроссовера, меняя руки, когда они дойдут до каждого конуса. Затем можно переходить к вращению и за спиной. Это действительно простое, но увлекательное упражнение, которое помогает молодым игрокам улучшить свои навыки дриблинга.
• Базовый пас партнера — Пусть ваши игроки будут напарниками, каждая группа должна иметь мяч. Попросите их пройти вперед и назад, начиная с пасов от груди, затем переходя к отскока и над головой. Убедитесь, что они делают точные передачи и используют правильную технику. Как вариант, вы можете заставить их бегать вверх и вниз по площадке, переходя туда и обратно.
• Тренировки по тройной угрозе — Просто сформируйте две линии вокруг трехточечной дуги. Одна линия предназначена для обгона, а другая — для ловли, поворота и движения к корзине.Как только принимающий поймает пас, он должен повернуться, согнув колени лицом к корзине. Требуйте, чтобы они остановились в позиции тройной угрозы. Они должны быть готовы обгонять, стрелять или ехать. Колени должны быть согнуты, ступни должны быть перпендикулярны корзине. Как только вы скажете, они должны отправиться в корзину.
• Основные защитные слайды — Это первая концепция защиты, которую молодые люди должны усвоить. Это различные скользящие сверла, которые вы можете использовать. Вы можете попробовать зигзагообразное сверло или некоторые из перечисленных ниже скользящих сверл.Только не забудьте сфокусироваться на правильной форме (широкое основание, ягодица, согнутые в коленях, вытянутые в стороны руки и т.

Вы также можете ознакомиться с некоторыми из этих упражнений для молодежи из уже имеющейся у вас электронной книги Winning Drills.

Очень простые сверла, которые вы, вероятно, можете использовать сейчас:

• Партнерская стрельба — стр. 18
• Король двора (ведение) — стр.72
• Проход с четырьмя углами — стр.
• Пулемет проходит мимо — стр.88
• Музыкальная горка (защита) — Стр.95
• Защитная горка — стр.96
• Lane Slides — стр.98

Более сложные упражнения для молодежи, над которыми вы можете работать:

• Съемка полумесяца — стр. 6
• Выбивание (забавное упражнение) — Стр.16
• Над землей — Страница 26
• Отскок 1 на 1 — Стр.
• Игра на отскок — стр. 37
• Постовые перемещения — стр. 50
• Ступень с опусканием — стр. 60
• Прыгающий крюк — стр.61
• Round the Block — Страница 62
• Проход и зигзаг — стр. 68
• Реле дриблинга — стр.70
• Dribble Mania — Стр.77
• Передача партнера с 1 защитником — стр.
• Закрыть — стр. 105

Большинство приведенных выше упражнений должны помочь вам в приобретении важных навыков.Но есть много других хороших упражнений. Просто имейте в виду, что если вы можете научить своих молодых игроков следующим навыкам, тогда вы должны чувствовать себя хорошо в том, чего вы достигли, и знать, что вы обучаете своего игрока правильным вещам (что они должны быть успешными)! Ваши молодые игроки должны уметь:

— одинаково хорошо вести мяч левой и правой руками.
— Делайте укладку левой и правой рукой одинаково хорошо — и прыгайте с правильной ноги (левая нога при стрельбе правой рукой, и наоборот)
— Выполните прыжок без движения.
— Повернуться на левую и правую ногу без движения.
— Выполняйте точные пасы грудью, отскоком и над головой.
— Выполните защитное скольжение (ноги в ширину, хорошее равновесие, оставаясь между нападающим и корзиной).

Эти простые навыки должны быть вашим приоритетом, и ваша цель должна заключаться в том, чтобы помочь вашим игрокам овладеть этими навыками.

Кроме того, вот пара ресурсов, которые мы считаем хорошими.

Успешное обучение баскетболу Моргана Вутена — Одна из лучших когда-либо написанных книг о тренерах по баскетболу.Мы настоятельно рекомендуем его для всех уровней обучения.

Тренерский молодежный баскетбол: Руководство для сбитых с толку родителей — отличная книга для молодежных тренеров по баскетболу.

Мы не имеем отношения к этим продуктам, мы просто думаем, что они хороши.

Надеюсь, это поможет.

Если у вас есть комментарии, вопросы или предложения, оставьте, пожалуйста, свои комментарии ниже.

Джо Хефнер

Рост, гениталии и чего ожидать

Рост в период полового созревания происходит в течение длительного периода, поэтому бывает сложно определить, когда он закончился.Мы объясняем, чего ожидать и как узнать, когда мальчики, скорее всего, перестанут расти.

Каждый человек растет с разной скоростью, и половая зрелость у всех начинается и заканчивается в разное время. Половое созревание может длиться от 2 до 5 лет, поэтому не всегда легко предсказать, когда оно закончится.

Тело мальчика претерпевает множество изменений в период полового созревания. Эти изменения могут смущать или сбивать с толку, но процесс происходит со всеми, и знание того, чего ожидать, может помочь.

Краткие сведения о том, когда мальчики перестают расти:

• Как долго длится период полового созревания и общее развитие зависит от ряда факторов.
• Для мальчиков есть некоторые свидетельства того, что избыточный вес или ожирение означает, что половое созревание может начаться в более старшем возрасте.
• Период полового созревания у мальчиков и девочек составляет от 2 до 5 лет.
• У мальчиков половая зрелость наступает примерно на год позже, чем у девочек. Это означает, что мальчики могут быть ниже девочек того же возраста на 1-2 года.

Поделиться на Pinterest В среднем мальчики начинают половое созревание в возрасте 12 лет и могут длиться от 2 до 5 лет.

Половое созревание — это процесс роста и изменения, который происходит в организме, когда мальчики становятся взрослыми.

Половое созревание у всех разное и может начаться в любом возрасте от 8 до 14 лет. Средний возраст мальчиков, у которых появляются первые признаки полового созревания, составляет около 12 лет, примерно через 1 год после начала полового созревания у девочек.

Самый быстрый рост обычно происходит через 1-2 года после начала полового созревания.

Чтобы стать взрослым, нужно от 2 до 5 лет. Большинство мальчиков перестают расти к 16 годам и обычно полностью развиваются к 18 годам.

Начало полового созревания и этническая принадлежность

Исследований возраста начала полового созревания у девочек больше, чем у мальчиков.Однако исследование Американской академии педиатрии показало, что у афроамериканских мальчиков половое созревание наступало раньше, чем у латиноамериканских или кавказских мальчиков.

Гены играют роль, и рост родителей является хорошим индикатором того, каким будет ребенок.

Примерный способ оценки роста мальчика:

• сложить рост матери и отца в дюймах
• разделить это число на 2
• сложить 2,5 дюйма

Этот расчет является приблизительным и , вообще, невозможно точно предсказать высоту.Однако рост имеет тенденцию следовать кривой, поэтому, если человек регулярно отображает рост мальчика на графике на протяжении всего его детства, можно будет отследить, где эта линия может закончиться.

Хронические заболевания, такие как тяжелый артрит, и генетические заболевания, такие как синдром Дауна, могут привести к тому, что человек станет короче во взрослом возрасте, чем можно было бы ожидать в противном случае.

Поделиться в Pinterest. Мальчикам может потребоваться уверенность в том, что для роста нужно время и все люди разные.

Средний рост варьируется в зависимости от мира.В Соединенных Штатах средний рост взрослого мужчины составляет 5 футов 9 дюймов или 70,8 дюйма.

Это среднее значение получается путем сложения измерений роста группы людей и последующего деления на количество опрошенных людей.

Это не означает, что люди выше или ниже этого роста необычно высокие или маленькие. Важно помнить, что все люди разные.

Период полового созревания может быть очень запутанным для молодых людей, и ниже приводится список вопросов, которые люди могут задать.

В каком возрасте заканчивается рост половых органов?

У мальчиков одним из первых признаков полового созревания является рост яичек и рост волос на лобке. Гениталии растут на протяжении всего периода полового созревания.

Поскольку половое созревание у разных людей заканчивается в разном возрасте, не существует установленного возраста, в котором гениталии полностью разовьются. По окончании полового созревания половые органы обычно полностью развиваются. Половое созревание обычно длится около 4 лет.

Ключевые этапы развития гениталий у мальчиков:

• через 1 год полового созревания половой член и яички начинают расти в размерах
• половые органы продолжают расти в течение следующих 1-2 лет
• около 4 лет после начала полового созревания рост половых органов должен быть полным.

Когда прекращается рост волос на теле?

Обычно вначале растут лобковые волосы, а примерно через год — волосы в подмышках.Волосы на лице и другие волосы на теле появятся примерно через 2 года полового созревания. Рост волос на теле обычно прекращается в конце полового созревания.

Что может снизить темпы роста?

Такие факторы, как диета и окружающая среда, могут влиять на рост. Во всем мире дети с диетами, вызывающими дефицит питания или недоедание, могут не вырасти такими высокими или сильными, как те, кто ел обильное и сбалансированное питание.

Болезни, генетические заболевания и прием некоторых лекарств, таких как кортикостероиды, могут замедлить или ограничить рост.

Дисбаланс гормонов в организме может замедлить или ускорить рост. Родители или опекуны могут пожелать посоветоваться со своим врачом, если мальчик:

• растет намного быстрее или медленнее, чем ожидалось
• намного ниже или выше, чем другие дети их возраста
• растет очень высоким, несмотря на то, что у них более низкие родители
• еще не достиг половой зрелости к 14 годам

Рентгеновский снимок кисти и запястья может помочь определить, насколько еще вырастет ребенок.

Поделиться на Pinterest Здоровое питание и поддержание активности помогут молодому человеку полностью достичь своего потенциального роста.

Все люди имеют максимальный потенциальный рост. Некоторые вещи можно сделать, чтобы человек достиг своего полного потенциального роста, но человек не может вырасти дальше этого, употребляя добавки или употребляя определенные продукты.

Очень важно придерживаться здоровой диеты, достаточно спать и заниматься спортом. Есть много способов оставаться активными — от присоединения к спортивной команде до помощи по дому.

Подросткам необходимо 8–9 часов сна в сутки. Здоровый сон означает, что каждую ночь ложитесь спать примерно в одно и то же время и не ложитесь спать слишком поздно.

В период полового созревания мальчики могут быть ниже или выше других мальчиков своего возраста. Это может быть сложно. Понимание изменений, через которые проходит их тело, и возможность найти информацию о половом созревании могут помочь.

Мальчиков следует заверить в том, что для роста требуется время и что все люди разные. Развитие хорошей самооценки через позитивные семейные отношения, дружбу, хобби и интересы может помочь мальчикам справиться с половым созреванием.

Тест_1-3.

: 3 3 1 2 1 2 3

Бабушка Элейн

Интервьюер : Моя бабушка вырос на ферме в Небраске. Я хотел взять у нее интервью не только потому, что у нее отличная история, но и чтобы узнать больше о ее прошлом. Я постараюсь сделать из него настоящее интервью, не просто поболтать с бабушкой.Итак, мой первый вопрос: Ваше имя и место рождения?

Бабушка : Я иду мимо Элейн, но мое настоящее имя — Хелен Элейн. Я родился апрель 8 августа 1933 года в Гайд Рок, Небраска, на ферме. У меня был старший сестра и два младших брата.

Интервьюер : Почему вы по твоему отчество?

Бабушка : Моя мама, сестру моего отца и жену дядю звали Хелен. Вы представляете себе хаос! Я выбрала имя Элейн чтобы не растерялась во время семейных посиделок.

Интервьюер : Что было ваша школа нравится?

Бабушка : Ну, истории, которые рассказывают ваши родители, на самом деле были правдой … мы прошли три мили до школы и три мили назад! Летом прогулка была неплохой, но зимой наша ноги мерзнут! Когда мы добрались до однокомнатной школы, Я помню, что мой учитель всегда приносил мне ведро теплой водой, чтобы смочить ноги.Боже, как мне повезло! С тех пор была только одна комната, мы общались со старшими детьми, что было приятно, потому что мы слышали, как они читают.

Интервьюер : Когда вы пришел домой, у тебя были дела по дому?

Бабушка : Конечно! У всех были конкретные задачи. Моя сестра и я чистили столовая с паркетным полом, как и в каждой комнате в доме.Я всегда был расстроен, потому что мне нужно было воск полы на четвереньках и пыль с мебели! Моей сестре, поскольку она была старше, оставалось только вытирать пыль с полок. Закончив работу по дому, мы сели всей семьей, чтобы есть. Затем мне пришлось сушить посуду. Мой отец всегда посылал я в свою комнату спать в 6:30. Я никогда не мог понять из того, что вы бы назвали моей комнатой.Я думаю ты мог бы позвонить это шкаф!

Интервьюер : Что было средняя школа нравится?

Бабушка : Ну, мы наконец-то появился автобус, на котором я ловил каждое утро в семь утра. В старшей школе не было занятий легкой атлетикой. девочки. Мальчики увлекались футболом, баскетболом и легкой атлетикой.Там были школьные танцы, но не такие модные, как те у вас есть. Мне никогда не хватало ритма, чтобы танцевать, но Я старался!

Интервьюер : Ты когда-нибудь поступить в колледж?

Бабушка : Мои родители никогда не упоминал мне колледж, потому что у нас не было денег.После школы я работал на маслозаводе Союза фермеров. как секретарь. Однажды ко мне пришел мой босс и сказал мне, что я иду в колледж. Я был сбит с толку и сказал: Нет, нет, мы не можем себе этого позволить.
Он все устроил и отвез меня в колледж 150 миль отсюда. До сих пор не знаю, откуда деньги.Моей специальностью было домашнее хозяйство. Будучи студентом, я работал на маслозаводе, а также в кафетерии при школа.

Интервьюер : Ты продолжить свою педагогическую карьеру?

Бабушка : Да, была учитель домоводства 30 лет.

Интервьюер : В конце концов ваши трудности, вы создали семью?

Бабушка : Да, вышла замуж хороший человек, у него было пятеро прекрасных детей, а теперь у меня девять красивые внуки. Я очень горжусь своей семьей. Было много забавных времен, когда мои дети росли вверх.Однажды ваш дядя Дэнни сказал вашей тете Кэти, что прикуриватель в машине пах вишнями и она обожгла нос. В то время этих моментов не было такими же забавными, как и сейчас, когда мы оглядываемся на них. Все этого стоило проблем, с которыми я боролся, выращивая вверх.

1. Я (забрать) сестру в школу.	Я (забираю) ее в школу каждый день.
2. Он (чтобы помочь) своему отцу сейчас.	Он (помогать) своему отцу очень часто.
3. Сейчас они (чтобы пойти) к реке купаться.	Они обычно ходят к реке купаться.
4. Теперь она (играть) на скрипке.	Она (играет) на скрипке каждый день.
5. Я (читать) сейчас.	Я (читать) каждый день.
6. Он (спать) сейчас.	Он (спать) каждую ночь.
7. Мы (пить) чай сейчас.	Мы (пить) чай каждое утро.
8. Они (чтобы пойти) в школу.	Они ходят в школу каждый утро.
9. Я (не спать) сейчас.	Я (не спать) днем.
10.Она (не пить) кофе сейчас.	Она (не пить) кофе после обеда.
11. Мы (не смотреть) телевизор сейчас.	Мы (не смотреть) телевизор в утро.
12. Они (не есть) сейчас.	Они (не есть) на уроке.
13. Моя мама (не на работу) сейчас.	Моя мама (не работать) в офис.
14. Вы (работать) сейчас?	Ты (работать) каждый день?
15.Он (играть) сейчас?	Он (играть) днем?
16. Они (есть) сейчас?	Они (есть) в школе?
17. Твоя сестра (отдыхает) сейчас?	Твоя сестра (отдыхает) после школы?
18. Leave a Reply Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт