Сколько весит дом: расчет фундамента с примерами
Чтобы заложить фундамент дома, для начала нужно его рассчитать: оценить вес строения и сопоставить его с несущей способностью грунта на участке. Это поможет подобрать оптимальный тип фундамента (ленточный, столбчатый, плитный, свайный, винтовой) и определить площадь подошвы фундамента.
Этапы расчета
Фундамент рассчитывают за несколько шагов:
- Определение веса дома без учета фундамента.
- Определение снеговой и ветровой нагрузок.
- Определение несущей способности грунта.
- Подбор оптимального типа фундамента.
- Расчет площади подошвы фундамента.
ГдеМатериал рассказал, как армировать фундамент и какую арматуру для этого использовать.
Вес дома без учета фундамента
Если у вас есть смета, то вам повезло: для расчета веса дома достаточно узнать вес всех материалов. Если же нет, то вам придется ее составить. Далее рассчитываем объем каждого материала в смете, считаем вес и складываем. Так получаем суммарное давление на фундамент дома.
Мы не будем приводить здесь массу всевозможных материалов, потому что их выбор огромен. Эти характеристики вместе со всеми необходимыми материалами можно легко найти в каталоге ГдеМатериал. Перечислим только основные элементы строения, необходимые для расчета фундамента:
- Вес стен зависит от строительного материала из которого они сделаны.
- Давление от элементов крыши. В конструкцию крыши входят — стропила, обрешетка, кровля, утеплитель.
- Вес межэтажных перекрытий определяется материалом самих перекрытий и плотностью используемого утеплителя.
- Эксплуатационная или полезная нагрузка. Сюда входит вес мебели, одежды, различной домашней техники — всего, что не является частью строительных конструкций. Эта нагрузка распределяется равномерно по всей площади перекрытий. В среднем для цокольного и межэтажного перекрытия жилых домов она составляет 210 кг/м2, для чердачного перекрытия 105 кг/м2.
Снеговая нагрузка
Отлична в каждом районе. Вес снегового покрова в вашей местности прописан в «СНиП 2.01.07-85* НАГРУЗКИ И ВОЗДЕЙСТВИЯ». В этом СНиП в приложении 5 есть карта, по которой можно определить эти данные. Вот некоторые из них:
Все значения приведены для горизонтальной проекции крыши — снежный покров давит на нее только сверху вниз. Поэтому при расчете необходимо брать не площадь крыши, а только площадь ее горизонтальной проекции.
Ветровая нагрузка
Рассчитать давление от ветра достаточно сложно. Оно зависит от многих факторов: расположение относительно направления ветра, материал стен и крыши, от форма сооружения и т.д.
Но его можно посчитать по упрощенной формуле:
Ветровая нагрузка = (15 * h + 40)*S,
где h – высота от уровня земли до верхней точки строения, S – площадь здания.
Несущая способность грунта
На каждом строительном участке грунт может быть абсолютно разным. Даже если у соседа один вид грунта, то на вашем участке он может быть совершенно другой.
В зависимости от того, какие виды грунтов залегают на участке, меняется несущая способность основания. Для расчетов чаще всего необходимо значение, которое показывает максимальную нагрузку в кг на 1 см2 площади. Классификация грунтов по прочности:
Теперь можно подбирать оптимальный тип фундамента и рассчитывать его. Сделаем это на примере.
Пример расчета фундамента
Подсчитаем примерно, какова масса дома размерами 6х6 из оцилиндрованного бревна — древесины сосны естественной влажности. Считаем вес стен, полов, перекрытий и кровли:
Мы получили суммарную массу дома в 13384 кг. Прибавим сюда полезную или эксплуатационную нагрузку — возьмем средние данные. Наш дом размером 6х6 имеет площадь 36 м2. Одно перекрытие на уровне пола и одно чердачное. Подсчитаем:
36 м2*210 кг/м2=7560 кг
36 м2*105 кг/м2=3780 кг.
Суммируем и получаем 11340 кг.
Теперь найдем нагрузку от снежного покрова. Пусть наш дом находится в Москве, площадь горизонтальной проекции крыши составляет 49 м2. По таблице находим, что Москва находится в III климатической зоне и имеет снеговую нагрузку 180 кг/м2.
49 м2 * 180 кг/м2=8820 кг.
Найдем ветровую нагрузку. Наш дом имеет площадь 36 м2. Высоту 5,5 м.
(15*5,5м+40)*36м2=4410 кг
Подведем итог:
Масса дома – 13384 кг. Нагрузки: полезная – 11340 кг., снеговая – 8820 кг, ветровая — 4410 кг.
Суммируем и получаем 37954 кг. Еще нужно прибавить 30% на возможные ошибки в расчетах. В итоге мы получим что нагрузка на фундамент составляет 49340 кг.
Теперь нам необходимо выбрать какой тип фундамента для нас оптимален. Предположим, что грунт у нас песчаный с несущей способностью 2 кг/см2. Если мы нагрузку на фундамент поделим на несущую способность грунта, то получим площадь подошвы фундамента:
49340 / 2 =24670 см2.
Зная площадь, которую должен занимать фундамент можно подобрать наиболее подходящую основу.
Ленточный фундамент
Сначала рассмотрим для нашего дома возможность заложения ленточного фундамента. Площадь подошвы основания поделим на длину ленточного фундамента. Не забываем о внутренней несущей стене, тогда длина фундамента составит 30 м или 3000 см.
24670/3000=8,2 см
Получается, что минимальная ширина ленточного фундамента составит чуть больше 8 см. Но ширина основания должна быть больше толщины стен, а дом сделан из бревна диаметром 20 см, тогда минимальную ширину следует брать больше 20 см.
Подсчитаем необходимое количество бетона. При песчаных грунтах основание можно закладывать на глубину 0,5 м. Перемножаем длину, ширину и глубину фундамента:
30 * 0,5 * 0,2=3 м3 — столько бетона потребуется для заложения ленточного фундамента нашего дома.
Столбчатый фундамент
Тот же фокус провернем со столбчатым фундаментом. Будем делать столбы с шагом 1,5 м — нам понадобится 19 штук. Можно взять и большее количество, тогда диаметр столбов уменьшится. Если общую площадь фундамента поделить на количество столбов, то мы получим площадь подошвы одного столба:
24670 / 19=1298,4 см2.
Сечение столба это квадрат, поэтому берем корень из этого числа и получаем размер столба 36х36 см.
Столбчатый фундамент необходимо закладывать на глубину промерзания грунта. Для Москвы примерно 1,4 м. Подсчитаем необходимое количество бетона:
0,36*0,36*1,4*19=3,4 м3.
Получается, что при всех приведенных условиях выгоднее закладывать ленточный фундамент. Для расчета мы брали песчаный грунт — глубина заложения основания для него минимальна. Если на участке лежит промерзающий глинистый грунт, то фундамент придется закладывать на глубину в 2-3 раза большую. Не забудьте учесть этот фактор при своих расчетах.
Собственный вес фундамента составит
Вес грунта на уступе фундамента:
Общая нагрузка:
Среднее давление под подошвой фундамента
Так как Рср=282,1кПа<R=455,38кПа – условие необходимое для расчета по деформациям, выполняется.
Определим плечо силы Gгр:
.
Вычисляем момент относительно центра тяжести подошвы фундамента:
М= Eaea+P1e1Gгрe2= кНм.
Момент сопротивления подошвы фундамента
Краевые давления будут равны:
;
Pmax= ;
Pmin=.
Собственный вес фундамента составит
Вес грунта на уступе фундамента:
Общая нагрузка:
Среднее давление под подошвой фундамента
Так как Рср=250,83кПа<R=460,91кПа – условие необходимое для расчета по деформациям, выполняется.
Определим плечо силы Gгр:
.
Вычисляем момент относительно центра тяжести подошвы фундамента:
М= Eaea+P1e1Gгрe2= кНм.
Момент сопротивления подошвы фундамента
Краевые давления будут равны:
;
Pmax= ;
Pmin=.
Pmax= 1,2R=;
Pmin=0.
Следовательно, размеры подошвы фундамента подобраны правильно.
5 Расчет оснований по деформациям
Задача расчета по деформациям состоит в том, чтобы не допустить такие деформации основания, при которых нарушается нормальная эксплуатация надземных конструкций. Основное условие расчета определяется выражением
SSU ,
где: S – совместная деформация основания и сооружения, определяемая расчетом;
SU – предельное допустимое значение деформации основания, определяемое по таблице 19 [17].
Если условие (16) не удовлетворяется, то возможно применение следующих мероприятий: изменение размеров фундамента; переход к другому типу фундаментов; улучшение деформативно-прочностных показателей грунта основания; изменение верхнего строения.
Определим осадку ленточного фундамента шириной 1,2м, среднее давление по подошве фундамента Рср=250,83 кПа, глубина заложения от планировочной отметки равна 3,15 м. Инженерно-геологические условия в соответствии с чертежом на листе 1, физико-механические характеристики грунта в соответствии с таблицей 3.
Строим эпюру распределения вертикальных напряжений от собственного веса в пределах глубины 6b=ниже подошвы фундамента согласноформуле (17).
Вертикальные природные напряжения zq на некоторой глубине Z от поверхности грунта определяют по формуле
где i – удельный вес грунта i-го слоя;hi– толщина i-го грунта;
n – число слоев грунта в пределах глубины Z. Удельный вес грунтов залегающих ниже уровня подземных вод, но выше водоупора, должен приниматься с учетом взвешивающего действия воды, т.е.
где si, ei– соответственно удельный вес частиц грунта и коэффициент пористости i-го слоя грунта;
=10 кН/м3 – удельный вес воды.
На кровле водоупорного пласта эпюра напряжений от собственного веса грунта имеет скачок за счет гидростатического давления. Этот прирост составляет -ho.
Дополнительные вертикальные напряжения от внешней нагрузки определяют по формуле
zp=P0 ,
где Р0=Рср-zg,0 – дополнительное вертикальное давление на основание;
Рср – среднее давление под подошвой фундамента;
zg,0 – вертикальное напряжение от собственного веса грунта на уровне подошвы фундамента;
— коэффициент, учитывающий уменьшение дополнительных напряжений по глубине. Значения приведены в таблице 20 [17] и определяются в зависимости от и.
Управление весом | Фонд Паркинсона
Поддержание здорового веса является ключом к хорошей жизни с болезнью Паркинсона. Люди с болезнью Паркинсона часто испытывают изменения веса: некоторые теряют вес, а другие могут набирать. Изменения в весе могут повлиять на общее состояние здоровья. Из-за недостаточного веса у вас может быть снижена мышечная масса и сила, что делает вас склонными к остеопорозу и инфекциям. Избыточный вес повышает риск сердечных заболеваний и высокого кровяного давления, а также создает нагрузку на суставы.
Общие причины изменения веса
Потеря веса
Есть много причин, по которым люди с болезнью Паркинсона теряют вес. Некоторые люди худеют, даже если едят одно и то же. Другие считают, что определенные симптомы БП влияют на аппетит или способность есть.
- Постепенная потеря обоняния и вкуса является немоторным симптомом болезни Паркинсона, который делает прием пищи менее приятным.
Люди, страдающие депрессией или апатией — распространенными немоторными симптомами БП — могут потерять аппетит.- Двигательные симптомы, такие как тремор, медлительность, скованность или дискинезия, могут физически затруднять приготовление и/или употребление пищи. В этом случае может помочь корректировка лечения БП.
- Некоторые лекарства от ПД вызывают тошноту, которая подавляет аппетит.
- Желудочно-кишечные симптомы БП, такие как запор, тошнота или вздутие живота, могут снижать аппетит.
- Затрудненное глотание часто встречается при болезни Паркинсона и может мешать приему пищи.
- Людям, принимающим леводопу, может быть рекомендовано избегать приема препаратов, содержащих белок, что затрудняет получение адекватного питания в течение дня.
- Тяжелые непроизвольные движения, связанные с болезнью Паркинсона, такие как дискинезия или тремор, могут привести к повышению физической нагрузки и сжиганию калорий.
Обратите внимание, что потеря веса является неспецифическим симптомом и может быть связана с другой медицинской проблемой, не связанной с болезнью Паркинсона, например раком, заболеванием щитовидной железы, диабетом или заболеванием кишечника. Крайне важно следить за тем, чтобы скрининги рака были актуальными и сопровождались врачами первичной медико-санитарной помощи.
Увеличение веса
Прибавка в весе иногда является побочным эффектом терапии БП.
- Агонисты дофамина — это лекарства, которые иногда назначают отдельно или в сочетании с препаратами леводопы для лечения двигательных симптомов БП. Они были связаны с компульсивным поведением, включая переедание, которое приводит к увеличению веса.
- Другие лекарства, особенно те, которые используются для лечения психических осложнений БП, могут способствовать увеличению веса.
- Глубокая стимуляция мозга (DBS) — это хирургическая терапия, которая помогает облегчить двигательные симптомы у многих людей. Увеличение веса является распространенным результатом.
Советы по достижению здорового веса
Независимо от того, хотите ли вы набрать вес или похудеть, диета и физические упражнения являются ключевыми факторами.
- Соблюдайте сбалансированную диету, включающую разнообразные продукты из всех пищевых групп: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, молочные продукты и источники белка, такие как мясо, рыба и бобы.
- Упражнения помогают людям оставаться мобильными и сильными, а также улучшают настроение. Активность стимулирует аппетит и сжигает калории.
Советы по набору веса
- Ешьте часто и небольшими порциями каждые два-три часа или перекусывайте между приемами пищи.
- Ешьте то, что вам нравится.
- Экономьте энергию для еды, держа под рукой простые в приготовлении продукты.
- Стимулируйте аппетит, приправляя пищу травами, специями и соусами.
- Включите в свой рацион некоторые высококалорийные продукты, такие как сливки и масло (если это рекомендовано вашим лечащим врачом).
- Попробуйте пить пищевую добавку, например, Sure® или Carnation® Breakfast Essentials™.
- Избегайте употребления кофе, чая и прозрачных супов.
- Уменьшите усталость, выбирая продукты, которые легко жевать (например, смузи, мясной фарш или другие мягкие белки).
- Попросите помощи в разрезании белков на более мелкие кусочки.
- Увеличьте потребление цельного зерна (например, цельнозернового риса или хлеба).
советов, как похудеть
- Проконсультируйтесь с диетологом или зарегистрированным диетологом, чтобы спланировать здоровую программу постепенного снижения веса.
- Ешьте три раза в день, но ограничивайте размер порций.
- Помните, что слишком строгая или низкокалорийная диета может снизить вашу энергию.
- Будьте максимально активны.
- Запишитесь на индивидуальную/групповую программу упражнений рядом с вашим домом.
Поговорите со своим врачом
Важно, чтобы двигательные симптомы БП оптимально контролировались. Обратитесь к неврологу или специалисту по двигательным расстройствам, чтобы узнать, рекомендуют ли они корректировку медикаментозного лечения. Кроме того, посетите своего лечащего врача, чтобы исключить другие медицинские причины изменения веса.
Вам нужно набрать или похудеть?
- Получите направление на консультацию по питанию — изучение вопросов питания и ПД поможет вам поддерживать здоровый вес.
- Получите совет о том, как начать тренировки, у физиотерапевта, имеющего опыт работы с болезнью Паркинсона.
Сообщите своему врачу, если вы едите навязчиво или переедаете — это может быть побочным эффектом лекарств от ПД.
Страница проверена доктором Адди Паттерсон, неврологом двигательных расстройств в Институте неврологических заболеваний им. Нормана Фикселя при Университете Флориды, Центре передового опыта Фонда Паркинсона.
Связанные записи в блоге
Повышение осведомленности
Используй или потеряй: никогда не поздно начать двигаться при болезни Паркинсона
ПРОЧИТАТЬ
Продвижение исследований
Что нового в ПД? Поможет ли употребление чая моей болезни Паркинсона?
ПРОЧИТАТЬ
Советы для повседневной жизни
Болезнь Паркинсона и силовые тренировки: преимущества
ПРОЧИТАТЬ
FOUNDATION Fly Fishing Rod 5 Вес, 9футов
Предприятия Дальнего Банка
ОБЗОР
Оснащенная высокопроизводительным бланком (Graphite IIIe), удилище FOUNDATION имеет быстрый строй, обеспечивающий превосходную силу заброса и легкий контроль. Это основа того, что определяет удилище Sage – производительность, которая выводит вашу игру на новый уровень. Независимо от того, являетесь ли вы гидом на Мэдисоне или исследуете воды своего заднего двора, серия FOUNDATION обеспечивает фирменное ощущение Sage. Уже более 35 лет мы производим удилища по одному на острове Бейнбридж, штат Вашингтон. Те же самые 27 опытных мастеров, которые изготавливают все удилища Sage, создают FOUNDATION.
FOUNDATION 590-4 — все модели
Perfect Pairings
FOUNDATION
ХАРАКТЕРИСТИКИ
ДЕТАЛИ
Технология Graphite IIIe
Цвет заготовки Stealth Black
Черные первичные витки с серебристой окантовкой
Керамические направляющие съемника; Жесткие хромированные кольца-змеи и наконечник
Прочный черный нейлоновый чехол для удилища и катушки
Катушка Sage SPECTRUM C
RIO Products RIO Gold шнур, конический поводок и бэкинг
4WT-6WT
Snub-Nose Cork Hande
Черный анодированный алюминиевый алюминиевый сиденье
7WT-8WT
Snub-Nose Cork Handling с боевым прикладом
черный анодированный алюмин / 4
Черные первичные накладки с серебристой окантовкой
2 / 4
Катушкодержатель из черного анодированного алюминия с замком вверх
3 / 4
Прочная трубка из черного нейлона с разделенным вкладышем
4 / 4
Керамические направляющие съемника; Твердые хромированные направляющие змейки и наконечник
1 / 3
СУХАЯ МУХА
Быстрый строй дает возможность держаться вплотную к линии и контролировать презентацию, в то время как высокая скорость линии создает узкую петлю, которая помогает с лазерной точностью в технических ситуациях с сухим полетом. С чувствительной секцией наконечника для защиты легких наконечников достигается универсальный баланс между точностью и деликатностью.
2 / 3
НИМФИНГ
Мощная комлевая часть легко поднимает рыбу с места и дает большие возможности для оборота оснастки с несколькими нимфами. С чувствительной секцией кончика для защиты легких поводков, универсальный баланс между грузоподъемностью и деликатностью обеспечивает идеальную синергию для ловли нимф.
3 / 3
СТРИМЕРЫ
Мощная комлевая секция легко забрасывает широкий спектр стримеров и подходит для эффективной тонущей лески. Кроме того, он дает возможность быстро вытаскивать агрессивную рыбу из конструкции для увеличения успеха при вываживании.
ГРАФИТ IIIe
ТехнологияGraphite IIIe обеспечивает мощность и долговечность, в результате чего создается ощущение большей связи на протяжении всего хода заброса, что делает возможным более дальний и точный заброс.