Как сделать ремонт в детской комнате: Как правильно сделать ремонт в детской комнате?

Как правильно сделать ремонт в детской комнате?

Дизайн-проектов существует очень много – можно выполнить в эконом-варианте, а можно уложиться и в очень приличную сумму. Но какой бы дизайн интерьера вы не выбрали, вы в первую очередь должны подумать о безопасности и комфорте ребенка, а также о том, из каких материалов стоит делать ремонт.

Прежде чем приступить к ремонту комнаты, нужно решить для себя несколько важных деталей.

Напольное покрытие для детской комнаты

Наиболее популярными сейчас считаются ламинат, паркет, линолеум и пробковый пол.

Ламинат – хороший вариант для детской. Он ударопрочный, экологичный, имеет высокую сопротивляемость. Если ребенок что-то нарисует на полу или размажет пластилин, почистить это не составит труда. Единственное, на ламинат не положишь ковролин, потому что детские «хулиганства» он совершенно не приемлет – от пластилина не очистишь, воду тряпкой не вытрешь, да и пыль скапливается быстро.

Линолеум. Это самый практичный и экономичный вариант на сегодняшний день. Но стоит отметить важный факт. Если вы решите покупать линолеум, то берите экологически чистый, выполненный из натуральных компонентов, пропитанных смолами и маслами, например, для детской отлично подойдет лен. А вот в сторону искусственных линолеумов из ПВХ ничего хорошего сказать нельзя. Это совершенно не подходящий материал для детской комнаты.

Паркет. Паркетный пол это дорогое удовольствие, но оно того стоит – качественный, долговечный, красивый. Однако он требует к себе много внимания и ухода. С учетом того, что речь идет о детской комнате, паркет является не совсем практичным вариантом.

Пробковый пол. Пробковый пол является самым идеальным вариантом для детской комнаты, но при этом и самым дорогим. Пробковый пол обладает хорошими теплотехническими свойствами, экологически чистый, никогда не гниет и не собирает пыль. Кроме того, пробковый пол позволяет смягчить падение ребенка за счет своей упругости.

Оформление потолка в детской комнате

Потолок в детской комнате можно сделать за счет гипсокартоновой конструкции, ПВХ пленки (натяжные потолки) или просто покрасить потолок водоэмульсионной краской.

Все эти варианты вполне могут подойти для детской комнаты. Водоэмульсионное покрытие не требует никаких химических лаков или закрепителей, за ним легко ухаживать, и оно довольно экономичное. Гипсокартоновые конструкции позволяют реализовывать различные фантазии, ведь с их помощью можно сделать различные формы и фигуры, встроить внутрь освещение, спрятать коммуникации и т.д. Рекомендуется использовать в детской комнате влагостойкие конструкции.

Натяжные потолки считаются практичными и выглядят очень красиво. За ними можно легко спрятать коммуникации.

Стены в детской комнате

Стены в детской комнате, как правило, либо красят, либо на них клеят обои. При покраске используются акриловые краски, которые совершенно безопасны для здоровья и не содержат никаких химических растворителей. С помощью акриловых красок можно сделать необыкновенную, сказочную роспись стен, благодаря которой ребенок будет чувствовать себя словно в сказке. Некоторые предпочитают наносить акриловую краску поверх какого-либо покрытия, например, стеклотканевых или бумажных обоев.

Флизелиновые и виниловые обои это экологически чистые обои, которые долго терпят грязь и воду, что немаловажно, учитывая, кто хозяин комнаты. Эти обои покрыты специальным защитным слоем, благодаря которому их можно мыть, и они устойчивы к царапинам и разрывам. Бумажные обои в данном случае не подойдут.

Отдельно стоит сказать о клее. Для поклейки обоев в детской комнате необходимо использовать только клей на основе полимеров или крахмала, они не токсичны. А вот дисперсные клеи ядовиты и совсем не подойдут для детской.

Мебель в детской комнате

К выбору мебели необходимо подойти основательно. Для детской комнаты необходимо покупать мебель, которая прошла обязательную сертификацию. Подобный сертификат вы можете потребовать у продавца. Но прежде чем идти в магазин, предлагаем вам ознакомиться с основными материалами, из которых делают мебель.

Дерево. Самый лучший вариант для детской. Дерево это экологический чистый материал, он имеет долгий срок эксплуатации и выглядит красиво. Чаще всего в магазинах можно встретить мебель из дуба или сосны. Любую мебель из дерева покрывают также лаком. Обратите внимание — лак не должен содержать антисептиков, потому что это очень опасно для здоровья. Дети любят все пробовать на зуб, и если мебель будет токсичная, есть большой риск получить пищевое отравление.

ДСП или древесно-стружечные плиты – это экономный, но малопригодный материал для детской мебели. ДСП имеет в своем составе связующие смолы, которые выделяют формальдегид, являющийся крайне токсичным.

МДФ или древесноволокнистые плиты средней плотности в отличие от ДСП изготавливаются при использовании специальной модифицированной смолы, в которой практически не содержится формальдегида. Кроме того, они более прочные и долговечные.

Уютные детские комнаты – фото и рекомендации по оформлению

Для ребенка его детская комната – это целый мир. Здесь можно поиграть, заняться спортом, устроить посиделки с друзьями или отправиться в путешествие вместе с героями любимой книги. Создание уютной детской позволит детям всегда чувствовать себя комфортно на территории личного пространства.

Уют глазами взрослого и ребенка

У взрослого человека уют ассоциируется с дорогими сердцу безделушками, звуками, фото, запахами, ощущениями. Для детей младшего возраста он представляется небольшим пространством, в котором легко уединиться для игр или мечтаний. Именно поэтому многие дети любят сооружать из подручных материалов шалаши и различные постройки в доме. Для подростка комфорт выражается осязаемыми предметами в интерьере.

Уютная детская глазами мальчиков и девочек также выглядит по-разному. Сходство в одном – важное место отводится выбору цвета.

Но ребята меньше внимания уделяют мелким деталям и могут ограничиться необходимым, функциональным набором мебели. Девочки же более щепетильно относятся к мелким деталям, что выражается присутствием в комнате большого количества декоративных элементов.

Цвет как основа

Детская комната не может быть мрачной. И родители часто желают насытить интерьер яркими цветами. Но это не всегда верно, так как обильное скопление броских красок может навредить формирующейся психике ребенка.

Правильным станет дизайн не в ярких, а теплых пастельных тонах с контрастным декором. Главное, не торопиться с выбором. Мелочей в ремонте не бывает!

Оттенки желтого и оранжевого цвета ассоциируются с теплом и наполнят детскую спальню необходимым уютом. Зеленоватый, белый, бежевый послужат основой для дизайнерских идей подростков, а «фруктовые» тона персикового и абрикосового добавят мягкости характерному интерьеру для девушки.

Интерьер украсит и мебель в едином стиле

Мебель

В переходном возрасте дети с завидным постоянством меняют свои предпочтения. Чтобы избежать частого ремонта, в детской должна быть динамика. Сделать комнату более комфортной и уютной помогут нестандартные мебельные конструкции. Вариантом послужит секционная мебель на колесиках, которую легко переставлять, а значит, вносить изменения в интерьер.

Для комнаты детей школьного возраста удачным решением послужит откидная кровать, благодаря которой сохранится максимум свободного пространства.

Интересный вариант спального места – встроенный в шкаф спальный уголок. Такая модель легко трансформируется из секции шкафа в удобную выдвижную кровать. Девочки вряд ли пожелают иметь в своей спальне подобную конструкцию, а вот мальчиков она непременно заинтересует.

Правильная организация освещения создает дополнительный уют и комфорт

Детскую с функциональной мебелью легко сделать уютной с помощью освещения. Приглушенный свет добавит мягкости и загадочности в комнату девочек, а светодиодная подсветка послужит декором на автономной территории мальчиков подростков.

Укромный уголок

Ни для кого не секрет, что девочки более мальчиков подвержены сентиментальности. В такие минуты так хочется уединиться и предаться размышлениям в укромном месте. Сделать такой уголок для ребенка просто. Достаточно выбрать в комнате небольшой участок, в котором поместится удобное кресло со столиком или торшером.

Небольшой диван делает интерьер еще уютней

Если площадь детской позволяет, то личное пространство можно отделить легкой потолочной ширмой, выделив зону отдыха. Такое решение оценят юные леди, любящие устраивать с подругами посиделки.

Если спальня для девочки небольшая и нет возможности дополнить ее зоной отдыха, то укромной территорией послужит кровать. Оформить уголок можно, расположив над спальным местом прозрачный балдахин, и дополнить этот вариант декором.

Грамотно подобранный текстиль добавляет комфорта и уюта

Небольшие хитрости в дизайне

Как только вы закончите оформление интерьера, перед глазами должна возникнуть его целостная композиция и сочетаемость элементов внутри него. Ни один предмет не должен «перетягивать» внимание на себя. Гармония во всем – вот основа уютного помещения.

• Есть необходимый базовый набор мебели, что должен быть в детской: кровать, стол и стул для творческих занятий или учебы, стеллаж или шкаф для одежды, книг, игрушек. Хорошо, когда эти предметы соответствуют возрасту ребенка, нет никаких «на вырост». Выход – эргономичные модели, регулируемые по росту.
• Расположение рабочего уголка должно быть как можно ближе к источнику естественного освещения, а изголовье кровати располагаться так, чтобы было видно входную дверь.
• Добавит изюминку в детский интерьер шалаш-вигвам, маркерная доска для рисования или заметок, корзина для мяча, кукольный домик, ночник, для подростков — надувное кресло или подвесная мебель, мягкий пуф, дартс, дизайнерский светильник.
• Думая о практичности, не стоит забывать об образной многофункциональности. У детей иное восприятие предметов, там, где у взрослого – реализм, у ребенка – воображение. Этим объясняется ситуация, когда кровать превращается в машину, подушка в руль, обычный зайчик в принцессу. В детской важно сочетание материалов и фактур, но при этом комната не должна превращаться в нагромождение неподходящих друг другу элементов дизайна.
• Вязаные вещи ассоциируются с комфортом. Покрывало или плед на кровать превратят даже самый сдержанный интерьер в уютное гнездышко.
• Важен подбор комнатных растений в детскую, исходя из их полезности, и того, как они будут смотреться в интерьере. Крупнолистные цветы, например, амариллис, будут заметны на фоне обоев с мелким скромным узором, и наоборот, папоротник подойдет к стенам с ярким акцентом. Идеально, когда цветовая гамма мебельной обивки или текстиля перекликается с цветками.

Если у вас есть домашний питомец, который облюбовал себе местечко в комнате ребенка, то его мебель тоже надо грамотно вписать в дизайн. Наиболее универсальны – плетеная корзинка, подстилки, лежанки или домики, цвет которых гармонирует с общей цветовой гаммой.

Что отличает хорошую детскую? Она нравится ребенку, который чувствует в ней себя комфортно и расслабленно, и где он может без стеснения проявлять свои физические и творческие способности.

Дети быстро растут, меняются их интересы и увлечения. Но неизменной остается забота родителей, одно из проявлений которой – уют на детской территории.

фото: depositphotos.com/igterex, igterex, poligonchik, kuprin33, sanya253, poligonchik, sveter, belchonock, vladislavgajic, poligonchik, Richman21, urfingus, poligonchik, kuprin33, scarlett070, baburkina, iriana88w, poligonchik, poligonchik

Как сделать ремонт в детской своими руками

Развитие ребенка во многом зависит от того, как выглядит его комната. Поэтому, планируя ремонт в детской комнате своими руками, нужно учитывать много: безопасность, функциональность, удобство и интерес самого хозяина данной комнаты.

 

Как сделать ремонт в детской комнате своими руками

 

 

Учтите, что детям нужно много пространства для игр, поэтому постарайтесь сделать комнату максимально просторной. Если же комната небольшая, а хочется вместить в нее все самое нужное, то вам поможет вариант мебели-трансформера. В таком случае, во время игры раскладной столик можно складывать, а кровать задвинуть в шкаф. Но какая бы мебель не была, не забывайте о безопасности: исключите острые углы, опасные для здоровья ребенка, легковоспламеняющиеся материалы и бьющиеся предметы. На любого человека, в том числе на ребенка, его психику и здоровье положительное влияние оказывает солнечный свет. Поэтому желательно для детской выбрать наиболее освещенную комнату в квартире. Кроме того, окно также требует грамотной отделки. Самым лучшим вариантом для детской комнаты будет металлопластиковое окно, которое защитит ребенка от пыли и уличного шума. Не забудьте о дополнительной теплоизоляции. Для этого пространство между стеной и коробкой окна заполните монтажной пеной, а герметиком заделайте щели между рамой и стеклом.

 

Внутреннюю сторону рамы можно покрасить в яркий, но не раздражающий цвет, гармонирующий с интерьером комнаты.

Для обеспечения хорошего освещения также позаботьтесь об источниках искусственного света. Кроме верхнего установите дополнительно бра или настенные светильники. Также обеспечьте безопасность, убрав лишние электроприборы, а розетки спрячьте под специальными крышками

 

Для отделки стен в детской комнате чаще всего используют обои. Цвет и рисунок обоев должен сочетаться с интерьером, при этом предпочтительнее обои светлых пастельных тонов, а рисунок не должен быть утомляющим для глаз. Также обои должны быть практичными и экологичными, поэтому лучший вариант – бумажные и моющиеся, хотя можно выбрать и виниловые обои, если они имеют сертификат безопасности.

 

Можно воспользоваться и жидкими обоями, особенно если ребенок – любитель порисовать. Их можно перекрашивать много раз, хотя это недешевый вариант. Поэтому советуем повесить доску для рисования, чтобы отвлечь малыша от порчи новых обоев.

 

Современный строительный рынок предлагает много обоев для детской комнаты, поэтому выбрать подходящие будет несложно.

 

Кроме обоев можно использовать покраску для стен. Это трудоемкий вариант, но зато очень оригинальный, особенно, если сделать ручную роспись стен. Для этого лучше выбрать экологически чистые красители, например, акрилатную краску, которая не имеет запаха и обладает водоустойчивостью, что позволит при необходимости помыть стены.

 

Для напольного покрытия в детской комнате подходит ламинат, паркет, линолеум и ковровое покрытие. Здесь также важны требования экологической безопасности, поэтому требуйте соответствующие сертификаты. Цвет пола будет зависеть от интерьера детской. Можно сделать пол ярким, создав на нем главный акцент, а можно выбрать напольное покрытие нейтральных оттенков, чтобы не привлекать к нему внимание.

 

Учитывайте, что на полу ребенок обычно не только ходит, но и прыгает, бегает и ползает. Поэтому пол должен быть прочным и теплым. Лучше установить полы с подогревом, чтобы быть уверенным, что ребенок не замерзнет, даже если решит поваляться на полу.

 

Потолок детской комнаты можно сделать своими руками. Его можно покрасить или побелить, а затем приклеить к нему различные фигурки, которые будут светиться в темноте. Ребенку понравиться засыпать, глядя на звезды или веселых зверушек над головой.

 

Более дорогой вариант потолка – натяжной потолок. Но он позволит выбрать множество многоуровневых и разноцветных вариантов для украшения потолка детской комнаты.

Применяя современные материалы, вы можете создать в детской любую атмосферу: спортивной, сказочной, морской тематики и т.д. При этом необходимо проявить не только свою фантазию, но и воображение вашего ребенка и у Вас получится сделать отличный ремонт в детской комнате своими руками!

Журнал полезных советов.

Ремонт детской комнаты — что нужно учесть при ремонте

Ремонт детской комнаты

О том, что в определенной квартире живут дети можно понять еще на лестничной площадке, услышав доносящийся голосок. А зайдя к ним в дом очень приятно увидеть маленькую вешалку в прихожей, выключатели на уровне метра и другие маленькие мелочи которые позволяют ребенку почувствовать себя полноправным и важным членом семьи.

Хорошо, когда родители выделяют ребенку комнату или личный уголок. Он станет для него маленьким собственным мирком, в котором будет проводить не так уж и мало времени. Но как обустроить этот мирок, чтобы ребенок чувствовал себя в нем уютно, а в будущем у него о детстве остались теплые воспоминания?

И первое на что нужно обратить внимание — это безопасность. Все детские сады и школьные учреждения при планировке постройки и ремонта учитываю детские особенности, а так же соблюдают некоторые нормативы ГОСТа. В своей квартире конечно все правила можно не учитывать, но некоторые из них все же лучше принять на заметку.

Ремонт детской комнаты — основные рекомендации

1. Для ремонта детской комнаты используются только экологически чистые материалы, которые имеют сертификаты качества. Так например в детской комнате лучше не использовать виниловые обои, линолеум, минеральную вату в качестве утепления или изоляции и ДСП плиты которые применяют в качестве пола или арок. Лучше всего ДСП заменить на фанеру, а мин. вату на синтетический утеплитель.

2. Не в коем случае не оставляйте открытой электропроводку. А в розетки приобретайте с защитой от детей. Хорошим вариантом будет защита с ключом разблокировки. В таком случае ребенок не сможет воткнуть в нее даже небольшой гвоздик. Чтобы ребенок мог самостоятельно включать и выключать свет, расположите выключатели не выше 110 см от пола. На такой высоте ребенок 3 лет уже сможет дотянуться самостоятельно.

3. Освещение в детской комнате должно быть ярким и равномерным. Более подходящим освещением станут галогенные лампы или же лампы накаливания. А вот от китайских осветительных приборов лучше отказаться, как и от открытых светильников. Ночники и светильники должны быть закрыты, чтобы избежать прямого контакта с лампочкой, а если они еще окажутся ударопрочными будет вообще замечательно.

4. На окнах лучше установить ограничители или запорный механизм, а сетка должна иметь надежное крепление. Двери в отличие от окон лучше делать не запирающимися изнутри.

5. Пол в детской комнате хорошо бы застелить ламинатом, паркетом, пробковым или ковровым покрытием. Ковровое покрытие можно выбрать если у ребенка нет аллергии.

6. Стены в детской комнате лучше сделать постельных тонов, так они не будут напрягать глаз и психику ребенка. Внести яркость помогут некоторые атрибуты: игрушки, маленькие подушки, элементы мебели. Кстати, одну из стен можно отвести для художеств ребенка — для этого ее нужно будет покрасить моющейся эмульсионной краской.

7. Потолок при ремонте детской комнаты можно превратить, например в карту звездного неба, или наоборот в солнечный день с небольшими летающими бабочками.

При ремонте детской комнаты следует условно разделить ее на три зоны: спальная, игровая, и зона для творчества (стол). Чтобы сэкономить пространство для игр, можно установить двухъярусную кровать, в которой нижний этаж займет зона для творчества. Но учтите, что второй ярус не рекомендуется детям младше 3 лет. Еще один способ сэкономить пространство — это подиум, под который днем будет заезжать кровать.

В интернет-магазине «MEBEL-SHOP» имеется разнообразного вида детская мебель, которая не только украсит комнату ребенка, но и будет служить в качестве полезных конструкций для пользования.

И помните, что ремонт в детской комнате и перепланировку ее следует делать по мере того, как ребенок растет. В основном эта перепланировка делается три раза: от новорожденности до 3 лет. С трех до 7 лет. И со школьного возраста до подросткового.

Как сделать вашу комнату эстетически приятной в We Heart It

Здравствуйте, сердечные!
Сегодня я собираюсь поделиться некоторыми советами о том, как сделать вашу комнату эстетичной 5 основными недорогими способами.
1. Зеленые растения

Будь то рядом с книжной полкой, окном или рабочим столом, наличие зеленого растения в вашей комнате, естественно, сделает вашу комнату более эстетичной и свежей. Просто загляните в местный магазин по дороге, большинство зеленых растений стоят ниже 20 долларов.Кроме того, инвестировать в зеленые растения — это все равно, что инвестировать в себя, поскольку растения поднимают ваше настроение, чтобы быть позитивным человеком. Я получил в свою комнату мини-зеленое растение всего за 5 долларов.

2. Гобелен.

Не знаете, что делать с этой большой стеной в вашей комнате? Просто повесьте гобелен. Вы можете получить его в Amazon менее чем за 15 $. Я хочу вас предупредить, это придаст вашей комнате атмосферу хиппи и только ту эстетическую приятную атмосферу, которую вы знаете;)

3. Сказочные огни

Огни, огни, огни.Ах, что может быть красивее сказки. Вы можете повесить гирлянды в любом месте своей комнаты, и они все равно будут красиво смотреться. Вы также можете повесить его с фотографиями поляроид, если у вас есть. Вы можете купить сказочные огни в Amazon менее чем за 13 $ в зависимости от длины гирлянд, которые вам нужны. У меня в комнате две гирлянды, одна мне досталась за 5 $;)

4. Полка

Я не могу не подчеркнуть важность наличия полки в вашей комнате, ребята. Я знаю, что у многих из нас нет готовой полки в комнате, но наличие полки в комнате полностью преобразит внешний вид вашей комнаты и сделает вас более организованным.Вы можете организовать свои вещи и разместить их на полке, и вам будет легче найти свои вещи в следующий раз. Поскольку у меня есть бюджет, я сделал плавающую полку в своей комнате, используя деревянную доску моей старой книжной полки, которая занимала слишком много места в моей комнате. Вы можете использовать любую доску в целом, но она не должна быть слишком большой или широкой, чтобы она не выдержала вашей стены.

5. Цитата и настенное искусство

Если в вашей комнате все еще есть глухая стена, вы можете повесить вдохновляющие цитаты, портрет своего кумира или любое настенное искусство.Это только сделает вашу комнату более простой и минималистичной, особенно если вы повесите ее в бело-черной тематике. Вы можете сделать его, распечатав вдохновляющие изображения из нашего сердца, на tumblr или pinterest, и получить рамку в магазине долларовых деревьев или в магазине за 99 центов менее чем за два доллара.

Итак, на сегодня все, я надеюсь, что эта статья поможет вам в некотором роде, если вы думаете или планируете украсить свою комнату позже. Мне пришлось написать эту статью, потому что я недавно отремонтировал свою комнату, и я действительно горжусь собой тем, как я сделал свою маленькую комнату опрятной и достойной тамблера.Когда я делал косметический ремонт в своей комнате, изготовление полки было одной из самых больших работ, в которые мне приходилось вкладывать, и мой брат мне тоже помог. Если вы, ребята, хотите увидеть, как я действительно сделал плавающую полку, как на фотографиях выше, в моей комнате, или хотите осмотреть комнату в целом, дайте мне знать, подписавшись на мой канал на YouTube — https://www.youtube.com/channel/UCd7BR1z- lgeVnKZ1l2UTKiQ? view_as = подписчик
Я отправлю это, если у меня будет 50 подписчиков? Посмотрим;) <3 Люблю тебя - Цеян.

Как освежить вашу комнату за 10 простых шагов

Знаете ли вы, что недавние исследования показали, что люди могут различать более 1 триллиона запахов? Полученные данные показывают, что наше обоняние гораздо более разборчиво, чем мы когда-то думали, говорит Национальный институт здоровья (NIH).Учитывая способность нашего носа улавливать так много запахов, неудивительно, что нам более комфортно в среде с приятными запахами.

Учитывая, что мы проводим около трети времени в спальнях, это отличное место для оценки запаха и качества воздуха в помещении. Вот десять простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сделать комнату приятной (и одновременно улучшить качество воздуха в доме).

Узнайте больше о новой технологии, которая уничтожает загрязняющие вещества и дает вам свежий воздух.

Обязательно ли приятные запахи влияют на качество воздуха в помещении?

Мы часто делаем предположения о качестве воздуха, основываясь на его запахе. Тем не менее, это не может быть надежным тестом на качество. Куда бы мы ни пошли, есть реклама освежителей воздуха, ароматических свечей и других продуктов, которые сделают ваш дом великолепным. Febreze, один из самых популярных освежителей воздуха в мире, даже имеет рекламные ролики, в которых подчеркивается, насколько неприятным может быть запах в доме, и обещает, что их продукт устранит неприятные запахи.Хотя освежители воздуха и тому подобное, безусловно, могут помочь избавиться от неприятного запаха (по крайней мере, временно), некоторые из них могут быть источниками летучих органических соединений.

Летучие органические соединения или ЛОС — это химические вещества, которые переносятся по воздуху и могут представлять различные риски для здоровья. Steinemann et al. (2011) исследовали летучие органические соединения (ЛОС), выделяемые 25 ароматными продуктами повседневного использования, включая освежители воздуха, средства личной гигиены и моющие средства. Исследование показало, что продукты выделяют 133 ЛОС, 24 из которых классифицируются как токсичные или опасные в соответствии с U.С. Федеральные законы.

Избавиться от неприятных запахов в доме важно, но вместо того, чтобы скрывать запах потенциально вредными химическими веществами, вы должны начать с понимания, почему ваш дом пахнет именно так. Как только вы узнаете, откуда исходит запах, вы можете принять меры для полного устранения источника.

Почему в моей комнате неприятный запах?

Может ли ваша комната плохо пахнуть из-за этих распространенных виновников? См. Пронумерованные описания ниже для подсказок.

Даже если в вашей комнате присутствует запах, источник запаха может быть не очевиден.Если в вашей комнате пахнет плесенью, это может быть вызвано чем-то, что называется микробными летучими органическими соединениями (mVOC). Агентство по охране окружающей среды заявляет: «Поскольку мЛОС часто имеют сильный или неприятный запах, они могут быть источником« запаха плесени »или затхлого запаха, часто связанного с ростом плесени. Заплесневелый запах свидетельствует о том, что в здании растет плесень, и его следует изучить ».

Плесень можно найти практически в любом месте вашей спальни — спрятать в стенах, на подоконниках, под ковровым покрытием или в углу ванной комнаты, примыкающей к спальне.Хотя некоторые виды плесени являются чисто косметическими неудобствами, Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что если вы видите или чувствуете запах плесени, это может быть опасно для здоровья.

Хотя плесень является частой причиной неприятных запахов, это не , а только возможный источник неприятного запаха в вашей комнате. Другие потенциальные источники неприятного запаха в вашей комнате:

1. Несчастные случаи с домашними животными — Иногда даже самые хорошо обученные животные попадают в аварии. Будь то скрытая авария или авария, которую вы немедленно устраните, запах может сохраняться на недели или даже месяцы.Если оставить его слишком долго, моча животного может просочиться в ковровое покрытие и вызвать появление плесени или плесени.
2. Остатки пищи — Старые емкости для еды или напитков могут начать пахнуть. Даже если в вашей комнате явно не осталось еды или питья, старые пятна или разливы также могут создавать запах.
3. Грязное белье — Ваша корзина для белья — еще одна питательная среда для бактерий. Фактически, одно исследование, опубликованное в Journal of Chromatography A, показало, что «пот из подмышек не имеет запаха, пока не вступит в контакт с бактериями на коже — Corynebacterium spp.и некоторые виды стафилококков ». Далее в исследовании обсуждались шесть типов летучих органических соединений, обнаруженных в грязном белье. Если вы чувствуете странный запах, возможно, виновато грязное белье.
4. Застойный воздух — Застойный воздух задерживает взвешенные в воздухе частицы, такие как пыль, споры плесени и даже табачный дым от вашей одежды. Особенно это актуально в жаркие влажные дни. Если в вашей комнате нет надлежащей вентиляции, воздух будет удерживать эти загрязнители.
5. Пыль — Пыль состоит из всех видов грубых веществ: омертвевшей кожи, пыльцы, шерсти и перхоти домашних животных, насекомых, их помета и грязи.И это только начало. Пыль не только делает вашу комнату грязной, но и ухудшает качество воздуха и может вызывать затхлый запах.

Чем опасны газообразные загрязнители?

Химические вещества, переносимые по воздуху, вне зависимости от того, чувствуем мы их запах или видим, могут повлиять на качество воздуха в помещении. Они также могут представлять опасность для здоровья. В любой комнате вашего дома могут присутствовать газообразные загрязнители:

• Летучие органические соединения (ЛОС) выделяются из строительных материалов и мебели, а также из средств личной гигиены и бытовых чистящих средств.По данным EPA, летучие органические соединения могут вызывать такие симптомы, как раздражение глаз, горла и носа, головные боли и тошноту.
• мЛОС выделяются в результате роста плесени. EPA сообщает, что влияние мЛОС на здоровье неизвестно, но воздействие было связано с такими симптомами, как головные боли, головокружение и тошнота.
• Национальная лаборатория им. Лоуренса в Беркли установила, что табачный дым, попадающий в помещение на вашу одежду и волосы, который называется третьим дымом, вызывает генетические повреждения человеческих клеток.
• Дым от вашего камина (древесный дым) может кратковременно обострить заболевание легких. По данным EPA, в долгосрочной перспективе воздействие древесного дыма может вызвать снижение функции легких, хронический бронхит и даже преждевременную смерть.
• Окись углерода из вашей газовой плиты, обогревателя или печи может вызывать начальные симптомы, похожие на грипп, такие как головные боли, усталость, одышку, тошноту и головокружение. Воздействие высоких уровней окиси углерода может привести к смерти. Комиссия по безопасности потребительских товаров (CPSC) рекомендует установить сигнализацию угарного газа в каждом доме.

Итак, хотя вы, безусловно, хотите принять меры, чтобы ваша комната пахла великолепно, важно учитывать, что источник запаха является реальной проблемой, которую необходимо решить, если вы хотите защитить свое здоровье.

Как сделать так, чтобы в моей комнате пахло свежестью?

Теперь, когда вы знаете, откуда может исходить неприятный запах , и что качество воздуха в помещении может быть плохим, независимо от того, чувствуете вы его запах или нет, пора приступить к работе, чтобы ваша комната стала такой же свежей, как весенний день. (без пыльцы, пожалуйста).Попробуйте эти десять шагов, чтобы сделать комнату свежей и приятной, а также улучшить ее качество.

1. Определить запах

Когда вы заметите неприятный запах в вашей комнате, у вас может возникнуть соблазн замаскировать запах свечой или освежителем воздуха. Однако это краткосрочное решение, и оно не будет эффективным надолго. Это также может повлиять на ваше здоровье. Фактически, когда вы используете промышленные освежители воздуха, вы можете выделять вредные летучие органические соединения в воздух вашего дома.

В конце дня неприятный запах подавит любые попытки скрыть его. Первый шаг к тому, чтобы ваша комната пахла свежестью, — это определить источник запаха и удалить его.

Найдите время, чтобы тщательно осмотреть свою комнату на предмет наличия плесени, плесени, утечек воды, конденсата или влаги. Будьте особенно внимательны, чтобы в темных и влажных местах не было плесени и грибка — именно там они процветают.

Для начала вот несколько основных мест, где можно проверить наличие плесени и грибка в вашей комнате:

• Вентиляционные отверстия для кондиционирования и отопления
• Корзины для белья
• Любая обивка, включая мебель и гардины
• Комнатные растения
• Подоконники
• Ковровое покрытие
• Сзади и под любой мебелью, которую редко перемещают, например, комодом или вашей кроватью

Если у вас есть соседняя ванная комната, вам нужно проверить наличие плесени или грибка:

• На, под и вокруг раковины и унитаза
• В душе и ванне
• На занавеску и лайнер для душа
• На стенах и полу

Если вы обнаружите очевидные источники плесени или грибка, немедленно удалите их.Также важно обращать внимание и устранять любые утечки воды или участки в комнате, где собирается конденсат или влага. Даже если плесени и росы еще нет, влажные места — идеальное место для них.

2. Уберите пыль в комнате сверху вниз

Следующим шагом к созданию свежего запаха в комнате является вытирание пыли. Пыль представляет собой комбинацию частиц как внутри помещения, так и снаружи — от омертвевшей кожи и пыльцы до перхоти домашних животных и помета насекомых. Это может произойти естественным образом внутри вашего дома, а также быть принесено извне.Хотя сама по себе пыль может показаться не такой уж большой проблемой, различные компоненты пыли могут вызывать симптомы аллергии.

Даже если у вас нет аллергии, вытирание пыли должно быть главным приоритетом. Сохранение пыли в комнате не только поможет вам дышать немного легче, но и предотвратит появление затхлых частиц, содержащихся в пыли.

Вы, наверное, знаете, как протирать такие очевидные места, как столы и полки, но не забывайте о жалюзи, потолочных вентиляторах и осветительных приборах; верха дверей и окон и обивка; и вокруг электроники, плинтусов и ковров.Некоторые дополнительные вещи, о которых следует помнить, когда вы вытираете пыль в своей комнате (или где-либо еще в вашем доме), включают:

• Пыль сверху вниз — Если чистить снизу вверх, пыль осядет на уже очищенные поверхности.
• Используйте влажную ткань для очистки твердых поверхностей. — Это поможет предотвратить поднятие пыли в воздух.
• Наденьте лицевую маску. — Вся эта пыль обязательно попадет в воздух (если вы не используете влажную ткань), а маска для лица может обеспечить некоторую защиту.

3. Мойте полы

Теперь, когда вы закончили протирать пыль, пора переходить к мытью полов. Полы — это универсальное средство для всего, что происходит в вашей комнате. Они собирают пыль, разливы, крошки и, если у вас есть домашние животные, свои аварии.

Для паркетных полов

Если у вас в спальне паркетный пол, уборка должна быть довольно простой. Лучше всего использовать для этого влажную швабру. Подметание или использование сухой швабры просто поднимет пыль и другие частицы в воздух, что затруднит глубокую уборку.

Для спальни с ковровым покрытием

Если в вашей комнате ковровое покрытие, у вас может быть немного больше работы, но будьте уверены, ваша комната будет пахнуть лучше, когда вы закончите. Чтобы глубоко очистить пол с ковровым покрытием:

• Найдите места с особенно неприятным запахом. Возможно, ваш питомец попал в аварию, и он впитался в ковровое покрытие, или из-за пролива воды ковер стал влажным и вызвал плесень.
• Посыпьте пораженное место на ковре пищевой содой. Если возможно, оставьте на ночь или, еще лучше, на два дня.Это позволит пищевой соде впитать запах.
• Пропылесосьте пищевую соду с ковра. Это должно избавить от любых слабых запахов. Если не работает, обработайте это место смесью белого уксуса и воды — кислота в уксусе разрушит бактерии на ковре.
• Тщательно пропылесосьте весь ковер. Вы можете посыпать пищевой содой весь ковер перед тем, как пылесосить, в качестве дополнительной меры.

Независимо от типа напольного покрытия в спальне, не забывайте очищать труднодоступные места, например, под большой мебелью или в глубине шкафа.

4. Откройте окна

Внутри вашего дома находится множество загрязнителей, и все они находятся на относительно небольшой площади. Несмотря на то, что многие думают, воздух снаружи может быть намного более здоровым, чем воздух внутри вашего дома, даже если учесть такие внешние загрязнители, как пыльца и смог.

Открытие окон позволяет свежему воздуху удалять застойный воздух, который задерживает неприятные запахи в вашей спальне. Если у вас аллергия на пыльцу или вы живете в районе с высоким уровнем смога, вам следует проверить дневной отчет о качестве воздуха, прежде чем открывать окна, чтобы впустить ветер.

5. Купайте домашних животных

Если у вас дома есть пушистые друзья, вы понимаете, что шерсть домашних животных беспокоит всех остальных . Чтобы домашние животные не влияли (даже больше) на запах вашей комнаты, регулярно купайте их.

6. Постирайте простыни и белье

Вы проводите много времени с простынями, и всегда рекомендуется стирать простыни хотя бы раз в неделю.

Пока вы работаете, регулярно опорожняйте корзину для белья.Газы, выделяемые бактериями, разрушают масло и пот, оставшиеся на вашей одежде, вызывая от них неприятный запах. Чтобы избежать этой проблемы, никогда не кладите в корзину для белья слишком вспотевшую одежду. Вместо этого сразу же вымойте их.

7. Очистите всю обивку

Как и ваши простыни и грязное белье, любая обивка является магнитом для пыли, пылевых клещей и других загрязнителей в помещении. Вот несколько полезных советов, как сохранить ткань в комнате чистой и без запаха:

• Постирайте шторы
• Используйте белый уксус и водную очистку, чтобы удалить пятнистый запах с диванов или другой мягкой мебели.
• Пропылесосьте мягкую мебель для удаления скопившейся пыли и грязи
• Для деликатесов или антиквариата рассмотрите возможность найма специалиста для их чистки

Их не нужно чистить каждую неделю; хорошая глубокая чистка один раз в месяц должна быть в порядке.

8. Включите осушитель воздуха

Как мы уже говорили ранее, влажность может стать большой проблемой, когда вы пытаетесь создать в комнате приятный запах. Влажный воздух и влажные поверхности являются основными территориями для появления плесени и грибка. В зависимости от климата в вашем регионе у вас могут возникнуть проблемы с тем, чтобы в доме не стало слишком влажно. Поскольку влажный воздух может задерживать загрязняющие вещества и неприятные запахи, подумайте о приобретении осушителя.

Это поможет удалить влагу из воздуха в комнате, сделав ее менее благоприятной для появления плесени и грибка.Вы также заметите, что в вашей комнате стало менее душно — это важная составляющая создания приятного запаха.

9. Используйте очиститель воздуха в помещении

Очистители воздуха для помещений предназначены для улавливания и уничтожения загрязняющих веществ, находящихся вокруг вашего дома. Устраняя загрязнители воздуха в помещении, вы эффективно устраняете некоторые источники неприятных запахов. При поиске очистителя воздуха в помещении разумно выбрать тот, который расщепляет аллергены и загрязняющие вещества, такие как споры плесени и химические вещества в воздухе.Те, кто просто захватывает их, могут затем выпустить их обратно в воздух вашей комнаты.

10. Используйте поглотитель запаха

И последнее, но не менее важное: используйте натуральный поглотитель запаха, такой как пищевая сода, чтобы улавливать любые оставшиеся запахи в вашей комнате. Поскольку поглотители запаха впитывают частицы воздуха, вызывающие неприятный запах, вам придется часто их заменять.

Как добавить в комнату свежие натуральные ароматы (вместо освежителей воздуха)?

Вышеупомянутые десять шагов помогут значительно освежить воздух в вашей комнате, но если вы хотите пойти дальше и добавить в комнату естественные ароматы, вот несколько советов.

Министерство здравоохранения Коннектикута рекомендует использовать ароматные растения, такие как жасмин, лилии или розы. Или вы можете приготовить попурри или травяные саше из натуральных ингредиентов, таких как лепестки розы или лаванда. Еще одна рекомендация — использовать органические или натуральные эфирные масла, такие как мята или апельсин. Чтобы сделать освежитель воздуха самостоятельно, вы можете добавить 8-10 капель настоящих эфирных масел в распылитель, наполненный 1 стаканом воды.

Можно ли сделать так, чтобы в моей комнате пахло свежестью?

Неприятный запах может расстраивать, но, к счастью, есть меры, подобные перечисленным выше, которые должны помочь.Хотя создание приятного запаха в комнате может быть субъективным в глубине души, мы считаем, что эти шаги улучшат качество воздуха в вашей комнате за счет снижения уровня загрязнителей воздуха, которые могут быть потенциально вредными для вашего здоровья. Выполнение простых шагов, изложенных выше, потребует первоначальных временных затрат, но как только вы их сделаете, вам нужно будет только не отставать от регулярной уборки и следить за тем, чтобы ваша комната оставалась хорошо проветриваемой. Ваш нос станет счастливее, и вы станете здоровее!

Мой ребенок отказывается делать домашнее задание

Для многих родителей заставлять своих детей делать домашнее задание — это ночная борьба.Некоторые дети отказываются делать домашнее задание. Другие утверждают, что у них нет домашних заданий, но затем выходит табель успеваемости, и вы понимаете, что их работа не была сделана.

Так почему же так сложно делать домашние задания? На мой взгляд, одна из основных причин заключается в том, что детям сложно сосредоточиться дома. Посмотрите на это с другой стороны: когда ваш ребенок ходит в школу, он находится в классе, где мало отвлекающих факторов. Обучение структурировано и организовано, и все студенты сосредоточены на одном и том же.

Но когда ваш ребенок приходит домой, его мозг переключается в режим «свободного времени». По их мнению, дом — это место, где можно расслабиться, перекусить, послушать музыку и поиграть в видеоигры. Дети просто не рассматривают дом как место для учебы.

Если трудности с домашним заданием, которые вы испытываете, являются частью более широкой модели отыгрывания поведения, тогда ребенок сопротивляется, чтобы получить власть над вами. Они намереваются делать то, что хотят, и тогда, когда они хотят это делать, и домашнее задание становится еще одним полем битвы.И, как и на любом другом поле боя, родители могут использовать успешную тактику или неудачную.

Независимо от того, почему ваш ребенок не делает домашнее задание, знайте, что бороться за это — проигрыш для вас обоих. Вы закончите разочарование, злость и истощение, и ваш ребенок найдет еще один способ нажимать на ваши кнопки. И, что еще хуже, они начнут ненавидеть школу и учиться.

Основная часть того, чтобы заставить вашего ребенка делать домашнее задание, заключается в создании такой системы, чтобы ваш ребенок понимал, что домашнее задание — это обычная часть семейной жизни.Как только они это примут, вы уже выиграли половину битвы. Соответственно, мои первые несколько советов касаются настройки этой системы. Если вы сделаете систему правильно, все станет на свои места.

Используйте эту систему вместе со своим ребенком в то время, когда все идет спокойно и идет хорошо, а не во время споров. Скажите ребенку, что вы собираетесь попробовать что-то новое, начиная со следующей недели с домашней работой, которая сделает его лучше для всех. Затем объясните систему.

Вы обнаружите, что эта система облегчит вашу родительскую жизнь, сделает вас более эффективными в качестве родителей и поможет вашему ребенку выполнять работу.А когда ваш ребенок выполняет свою работу, у него больше шансов на успех, и ничто не стимулирует мотивацию больше, чем успех.

Составьте вечер для домашнего задания

Когда ваши дети приходят домой, каждый вечер должен быть установлен порядок и расписание. Я рекомендую вам написать это и повесить на холодильник или в какое-нибудь центральное место в доме. Детям нужно знать, что есть время поесть, пора делать домашнее задание, а также что есть свободное время. И помните, свободное время начинается после того, как сделано домашнее задание.

Домашнее задание должно быть тихим временем во всем вашем доме. Братья и сестры не должны находиться в соседней комнате, смотреть телевизор или играть в видеоигры. Вся идея состоит в том, чтобы устранить отвлекающие факторы. Послание вашему ребенку: «Вы все равно ничего не будете делать, так что можете делать уроки».

Даже если у вашего ребенка по ночам нет домашнего задания, его время не должно означать никакого телефона и никакой электроники. Вместо этого ваш ребенок может читать книгу или журнал в своей комнате или работать над более долгими заданиями.Последовательное соблюдение расписания домашнего задания важно для формирования привычки выполнять домашнее задание.

Привычка к вечернему домашнему заданию, когда ваши дети еще маленькие

Если ваши дети младше и они еще не делают домашнее задание, выделяйте каждый вечер тихое время, чтобы ваш ребенок мог читать или учиться. Это поможет детям понять, что вечерняя тишина и учеба являются частью повседневной семейной жизни, как и работа по дому. Эта привычка окупится, когда начнется настоящее домашнее задание.

Используйте общественное место для домашнего задания

Для многих детей отправлять их в комнаты делать уроки — ошибка. Многим детям нужно ваше присутствие, чтобы оставаться сосредоточенными и дисциплинированными. И им нужно держаться подальше от вещей в своих комнатах, которые могут их отвлечь.

Вы знаете своего ребенка лучше всех. Если вы думаете, что они не работают в своей комнате, настаивайте на том, чтобы они работали за кухонным столом или в какой-нибудь другой комнате, где вы можете следить за ними и где будет меньше отвлекающих факторов.

Если они делают домашнее задание в своей комнате, дверь в комнату должна быть открыта, и вы должны время от времени проверять ее. Никаких текстовых сообщений, никакого дурака. Уберите телефон и ноутбук и уберите электронику из комнаты во время учебы. Короче говоря, вы хотите избавиться от всех соблазнов и отвлекающих факторов.

Делайте перерывы во время домашнего задания

Многие дети устают на полпути к домашнему заданию, и именно тогда они начинают капризничать. Если ваш ребенок час делает домашнее задание, пусть он каждые полчаса делает 5-минутный перерыв, чтобы он мог встать, перекусить и размять ноги.Но не позволяйте электронику во время перерыва — электроника слишком отвлекает.

Следите за перерывом и следите за тем, чтобы ваш ребенок быстро вернулся к работе.

Обязательно подбадривайте своего ребенка, когда он разочарован. Можно говорить такие вещи, как:

«Я знаю, что это неприятно, но подумайте об этом — когда вы закончите работу, остаток ночи останется за вами».

или:

«Послушайте, если вы будете работать всю неделю, у вас будут все выходные, чтобы делать то, что вы хотите.”

Проявите сочувствие своему ребенку — скольким из нас действительно нравилось выполнять домашнее задание каждый вечер? Это работа, чистая и простая. Но ваш ребенок будет воодушевлен, когда он начнет добиваться успехов в своей работе.

Помогите ребенку приступить к выполнению домашнего задания

Некоторым детям трудно приступить к выполнению заданий. Они могут быть ошеломлены или не уверены, с чего начать. Или работа может показаться слишком сложной.

Есть концепция, которую я объясняю в Программа поведения ребенка Total Transformation® называется Помощь с препятствиями .Если у вас есть ребенок, которому трудно начать, потратьте с ним первые пять минут, чтобы преодолеть пару первых препятствий. Возможно, помогите им с первой математической задачей или убедитесь, что они понимают задание.

Для многих детей, начинающих медленно, очень эффективна помощь при преодолении препятствий . Это не означает, что вы делаете за них домашнее задание — это просто дополнительная помощь, предназначенная для того, чтобы они могли действовать самостоятельно.

Помогите своему ребенку выполнять долгосрочные задания

Если у вашего ребенка большой, долгосрочный проект, вы должны поработать с ним, чтобы оценить, сколько времени это займет.Тогда ваш ребенок должен работать в эти сроки. Итак, если у вашего ребенка есть научный проект, помогите ему распорядиться своим временем и структурировать его. Например, если срок сдачи проекта составляет 30 дней, спросите их:

«Сколько времени вы собираетесь тратить на это каждую ночь?»

Они могут сказать: «15 минут в ночь», и вы их придержите.

Не думайте, что ваш ребенок умеет эффективно распоряжаться своим временем. Как взрослые, мы иногда принимаем как должное привычки, которые мы развили всю жизнь, и забываем, что наших детей еще нет.

Сделайте воскресенье вечером школьным

Я структурирую выходные так, что ночь воскресенья — это школьная ночь, а не пятница. Итак, если у вашего ребенка есть домашнее задание на выходные, и если он сделал всю свою работу за последнюю неделю, он получает выходной в пятницу и субботу и может делать домашнее задание в воскресенье вечером.

Если на выходных есть какой-то проект или что-то важное, поработайте вместе с ребенком, чтобы распланировать его время. Возможно, им придется потратить некоторое время на субботу или воскресенье в течение дня.Но кроме этого, ваш ребенок тоже должен иметь выходные, как и взрослые.

Выходные не начинаются, пока не будут выполнены просроченные работы

Если у вашего ребенка есть просроченное домашнее задание, его выходные не должны начинаться, пока эти задания не будут выполнены. Другими словами, вечер пятницы — это вечер для домашнего задания, если работа на неделе не завершена.

Поверьте мне, это очень эффективное последствие для детей, потому что оно создает отличный стимул выполнять свою работу. Действительно, каждая минута, которую они делают уроки, — это минута, когда они могут гулять с друзьями или играть в видеоигры.

Если вы однажды сможете придерживаться этого правила и справиться с жалобами, то на следующей неделе домашнее задание будет выполнено.

Между прочим, если они говорят, что не могут делать домашнее задание из-за того, что не принесли домой учебники, их следует посадить на выходные. Можно сказать:

«Я не хочу слышать, что вы не можете этого сделать, потому что у вас нет книг. Вам лучше позвонить и найти друга, у которого вы можете их одолжить. В противном случае ты останешься в эти выходные.”

Сделать домашнее задание более приоритетным, чем деятельность

В наши дни дети очень часто проводят время после школы. Я это понимаю. Но моим приоритетом всегда было «домашнее задание на первом месте».

На мой взгляд, если домашнее задание не сделано в понедельник, то вашему ребенку не следует ходить на футбол во вторник. Ничего страшного, если он пропустит пару тренировок. Можно сказать:

«Вот сделка. Мы сегодня на футбол не пойдем. Сначала вам нужно выполнить свою работу.”

Если ваш ребенок говорит: «Ну, если я пропущу тренировку, меня выгонят из команды», вы можете сказать:

«Хорошо, тогда убедитесь, что ваша работа завершена. Иначе ты не будешь тренироваться. Вот и все.

Лично я не ставлю футбол, футбол или другие внеклассные занятия выше домашних и домашних обязанностей. Я не верю, что родители должны переходить от футбола к карате или баскетболу со своими детьми, в то время как домашняя работа и школьные обязанности игнорируются.

Используйте награды за учебу, а не взятки

Большинство детей получают личное удовлетворение от получения хороших оценок и выполнения своей работы, и это то, к чему мы стремимся. Тем не менее важно укреплять позитивное поведение, а это может означать стимулирование получения хороших оценок. Например, мой сын знал, что получит определенную награду за свою работу, если получит все четверки или выше. Награда была стимулом к ​​успеху.

Один из ярлыков, который мы используем как родители, — это подкуп наших детей, а не вознаграждение их за успеваемость.Это может быть небольшая разница. Награда — это то, что дается после достижения . Взятка — это то, что вы даете своему ребенку после переговоров с ним о том, что уже является ответственностью.

Если вы дадите взятку своему ребенку, чтобы он делал уроки или делал что-то еще, что является ожидаемой обязанностью, то ваш ребенок будет ожидать чего-то дополнительного только за то, что он ведет себя надлежащим образом. Взятки подрывают ваш родительский авторитет, поскольку дети узнают, что они могут получить от вас что-то, угрожая плохим поведением.Взятки заставляют вашего ребенка отвечать за вас.

Соответствующая реакция родителей на невыполнение обязательств является следствием, а не взяткой. Взятка гласит: «Если вы сделаете уроки, я продлю вам комендантский час на час». В отличие от этого, следствие говорит: «Если вы не делаете домашнее задание, вас заземляют, пока оно не будет выполнено». Никогда не подкупайте своих детей, чтобы они делали то, что от них ожидают.

Использование эффективных последствий

Указывая последствия, убедитесь, что они эффективны.Что является эффективным следствием? Эффективное последствие побуждает вашего ребенка к хорошему поведению. Они возвращают вам контроль и учат вашего ребенка решать проблемы, давая ему навыки, необходимые для достижения успеха.

Эффективное последствие выглядит так:

«Если вы упадете ниже среднего балла, вы больше не сможете заниматься в своей комнате и должны будете заниматься за кухонным столом, пока ваш средний балл не вернется к четвертому».

Для ребенка, который предпочитает учиться в своей комнате, это эффективное последствие.

Другим эффективным последствием может быть следующее:

«Если вы решите не заниматься в запланированное время, вы потеряете всю электронику на ночь. Завтра у тебя будет еще один шанс ими воспользоваться ».

И на следующий день ваш ребенок может снова попытаться заработать привилегию электроники. Подобные краткосрочные последствия очень эффективны. Просто не забирайте эту привилегию больше, чем на один день, так как у вашего ребенка не будет стимула добиваться большего в следующий раз.

Подробнее о последствиях читайте в статье о том, как дать эффективные последствия вашему ребенку.

Будьте готовы позволить вашему ребенку потерпеть неудачу

Неудача должна быть вариантом, а иногда просто нужно позволить ребенку потерпеть неудачу. Родители часто оказывают своим детям медвежью услугу, защищая их от последствий их действий. Если ваш ребенок предпочитает недостаточно учиться и получает плохую оценку, это естественное последствие его поведения. И они должны испытывать дискомфорт, связанный с их поведением.

Позвольте мне пояснить. Если вы вмешаетесь и попытаетесь убедить учителя вашего ребенка изменить его оценку, ваш ребенок усвоит неправильный урок. Ваш ребенок поймет, что если он достаточно облажается, мама и папа позаботятся о нем. И они не изучают математику, естественные науки или что-то еще, что им не удалось.

Безусловно, неудача — это тяжелый урок, но это правильный урок, когда ваш ребенок терпит неудачу. И это не конец света. На самом деле, это то, что волнует многих детей.

Не спорьте с ребенком из-за домашнего задания

Не позволяйте ребенку спорить о домашнем задании.Дайте понять, что если они не сделают домашнее задание, следующая часть их ночи не начнется. Делайте обсуждения простыми. Скажите своему ребенку:

«Сейчас время домашних заданий. Чем раньше вы это сделаете, тем скорее у вас появится свободное время ».

Скажите это в поддержку с улыбкой на лице. Опять же, важно не ввязываться в ссоры с ребенком. Помните, вам необязательно присутствовать на каждом споре, на который вас приглашают. Если ваш ребенок отказывается выполнять свою работу, спокойно расскажите о последствиях, которые вы установили за невыполнение домашнего задания.

Кроме того, попытка убедить ребенка в важности оценок — проигрышная битва. Вы не можете заставить ребенка относиться к школе так же серьезно, как вы. По правде говоря, они обычно так не думают. Чтобы заставить ребенка делать домашнее задание, сосредоточьтесь на его поведении, а не на его мотивации. Вместо того, чтобы читать лекцию, просто поддерживайте систему, которая позволяет им выполнять свою работу. Часто мотивация возникает после того, как ребенок почувствовал вкус успеха, и эта система настраивает его на этот успех.

Сохраняйте спокойствие, помогая ребенку с домашним заданием

Помогая ребенку с домашним заданием, важно сохранять спокойствие. Не спорьте о правильном ответе на математическую задачу или о том, как правильно пройти тест по географии. Если вы расстроены и начнете кричать и кричать на своего ребенка, это задаст негативный тон и не поможет ему выполнить работу. Лучше уйти, чем вступить в спор, даже если вы просто пытаетесь помочь.

Для пар может оказаться, что один из вас будет более терпеливым и приемлемым для вашего ребенка.Пусть этот человек возьмет на себя обязанности по контролю за домашним заданием. И не принимайте это на свой счет, если это не вы.

Помните: если вы не можете сохранять спокойствие, помогая ребенку, или если вы обнаружите, что ваша помощь ухудшает ситуацию, тогда лучше вообще не помогать. Найдите кого-нибудь еще или поговорите с учителем о том, как ваш ребенок может получить необходимую помощь. И постарайтесь не обвинять своего ребенка в том разочаровании, которое вы испытываете.

Это домашнее задание вашего ребенка, а не ваше

Помните, что ваш ребенок выполняет домашнее задание в качестве школьного задания.В конечном итоге учитель будет судить, насколько хороша или плоха, правильна или неправильна работа. Вы не несете ответственности за саму работу; ваша работа — вести своего ребенка. Вы всегда можете внести предложения, но, в конечном итоге, ваш ребенок должен выполнять свои задания. А ставить им оценки — это работа учителя.

Знай учителей и задания

Налаживайте хорошие отношения с учителями вашего ребенка. Встречайтесь с учителями в начале учебного года и оставайтесь на связи в течение года.Ваши отношения с учителями вашего ребенка окупятся, если у вашего ребенка начнутся проблемы.

А если у вашего ребенка есть проблемы, то общайтесь с его учителями еженедельно. Если они не сдают работу вовремя, попросите учителей присылать вам задания, которые они не выполняли каждую неделю. Во многих школах есть онлайн-задания, которые очень помогают родителям. Просто не полагайтесь на то, что ваш ребенок предоставит вам точную информацию. Узнай сам.

Суть в том, что вы хотите, чтобы ваш ребенок отвечал за выполнение своей работы, и вы можете сделать это, только если знаете, что это за работа.Если вы будете в курсе, то не удивитесь, когда появятся табели успеваемости.

Работайте с ребенком в системе, чтобы отслеживать задания. Я рекомендую старомодный бумажный календарь просто потому, что в нашей жизни уже слишком много отвлекающей электроники — экспериментируйте и используйте то, что лучше всего подходит для вашего ребенка.

Наконец, постарайтесь видеть в учителях вашего ребенка своих союзников. По моему опыту, большинство учителей преданы делу и заботливы, но я понимаю, что это не всегда так.Поэтому ради вашего ребенка постарайтесь найти способ работать с его учителями.

Если вы считаете, что у вашего ребенка может быть нарушение обучаемости

Ожидается, что дети будут выполнять сложную работу, и вашему ребенку может быть сложно. Если вашему ребенку особенно тяжело, поговорите с его учителем. Спросите, типичны ли для вашего ребенка проблемы в этой области.

В некоторых случаях учитель может порекомендовать пройти тестирование, чтобы узнать, есть ли у вашего ребенка нарушение обучаемости. Родителям может быть трудно это услышать, но важно выяснить это, чтобы внести необходимые коррективы.

Если выяснится, что ваш ребенок действительно неспособен к обучению, вы хотите получить индивидуальный образовательный план (IEP), разработанный школой.

Заключение

Большинству детей не нравится домашнее задание, и для некоторых это всегда будет проблемой. Все наши дети обладают разными сильными сторонами и способностями, и хотя некоторые из них никогда не будут отличниками, они могут быть отличными работниками, талантливыми художниками или вдумчивыми строителями.

Я должен признать, что выполнение домашнего задания сына было одним из моих наименее любимых занятий в качестве родителя.Временами это было ошеломляюще. Часто я просто не был готов предложить ему необходимую помощь.

Наш сын страдал от трудностей в обучении, из-за чего работа временами казалась бесконечной. Мой муж Джеймс помогал ему гораздо лучше, поэтому он взял на себя эту ответственность. Но даже при таком разделении труда нам приходилось вносить коррективы в свое расписание, нашу жизнь и наши ожидания, чтобы убедиться, что наш сын выполняет свою домашнюю работу, как ожидалось.

Жизнь была бы проще, если бы все дети были целеустремленными учениками, которые приходили домой, садились и копались в домашнем задании, не прося их.Однако это вряд ли. Следовательно, вам необходимо создать систему, которая подходит вашему ребенку, и одним детям будет проще, чем другим.

Мы пытаемся воспитать в наших детях ответственность и ответственность за свою домашнюю работу. И мы стараемся не ссориться с ними каждую ночь. Когда у меня в офисе были родители, я брал эти концепции и показывал им, как они могут заставить их работать для своих семей в их собственных домах. Семьи, с которыми я работал, снова и снова успешно справлялись с ежедневной домашней работой.

Как подать заявку | Работа с детьми

Если ваша организация попросила вас пройти проверку работы с детьми или вы использовали наш интерактивный инструмент и определили, что вам нужна проверка, вы можете подать заявку всего за четыре шага.

Перед тем, как начать, важно знать, что ваше заявление должно быть верным и правильным, поэтому убедитесь, что все даты, имена и детали указаны правильно в вашей форме. Предоставление ложной или вводящей в заблуждение информации в заявке является правонарушением.

Шаг 1. Заполните онлайн-заявку

Информация на этой странице предназначена для заявителей, подающих заявление в Виктории. Инструкции для заявителей из других штатов см. В нашем информационном справочнике по заявителям из других штатов.

Шаг 2. Предоставьте удостоверение личности

В рамках подачи заявления вам необходимо будет подтвердить свою личность. Вы можете сделать это двумя способами: онлайн или лично в участвующем отделении Почты Австралии.

Подтвердите свою личность онлайн

Служба

Australia Post (действующая в качестве нашего агента) проверит вашу личность с помощью Digital iD ™.Онлайн-проверка с помощью Digital iD ™ — это быстро, безопасно и надежно.

Вы можете подтвердить свою личность онлайн, если у вас есть по одному документу из каждого из этих списков:

Удостоверение личности с фотографией
• Австралийские водительские права или разрешение на обучение
• Австралийский паспорт (можно использовать паспорт с истекшим сроком менее трех лет назад)
• ImmiCard, выданный правительством Австралии

Другое удостоверение личности государственного образца
• Карта Medicare
• Заграничный паспорт с австралийской визой
• Свидетельство о рождении в Австралии
• Свидетельство о гражданстве Австралии
• Льготная карта пенсионера
• Карта медицинского обслуживания
• Карта здоровья пожилых людей Содружества

Ваши документы, удостоверяющие личность, должны быть действующими и содержать то же имя и дату рождения.

Если вы успешно подтвердите свою личность в Интернете, вам просто нужно будет предъявить одно приемлемое удостоверение личности с фотографией в почте Австралии при подаче заявления.

Подтвердите личность лично

Для проверки лично вы должны принести три оригинала удостоверяющих личность документов в участвующее отделение Почты Австралии (Внешняя ссылка). Эти три документа должны быть действующими, а в сочетании содержать ваше полное имя, дату рождения и фотографию.

Вы не можете использовать два документа, удостоверяющих личность, для создания трех документов.Например, вы не можете использовать две разные кредитные карты. За исключением заграничных паспортов, все документы, удостоверяющие личность, должны быть выданы в Австралии.

Вы можете выбрать ONE из следующих вариантов:

• один первичный документ и два вторичных документа

• два первичных документа и один вторичный документ , или

• три первичных документов.

Если в документах, удостоверяющих личность, ваше имя другое

Вы должны указать свое полное официальное имя в анкете, и оно должно соответствовать каждому из ваших документов, удостоверяющих личность. Если нет, вы должны предоставить документ, в котором указаны ваши разные имена.
Вы можете использовать любой из этих документов:

• свидетельство о браке
• Свидетельство об изменении имени (выдается Регистром рождений, смертей и браков)
• документов о разводе, связывающих оба имени
• вопрос опроса
• свидетельство о браке за границей (переведено на английский авторизованным переводчиком)

Первый зуб ребенка: 7 фактов, которые должны знать родители

Авторы: Дина Ди Маджио, доктор медицины, FAAP и Джули Чернильяро, DMD

1.У большинства детей зубы появляются в возрасте от 6 до 12 месяцев.

Существует множество вариантов того, когда может появиться первый зуб — у некоторых младенцев может не быть зубов к первому дню рождения! Примерно в 3 месяца младенцы начнут исследовать мир ртом, у них будет повышенное количество слюны, и они начнут засовывать руки в рот. Многие родители задаются вопросом, означает ли это, что у их ребенка прорезываются зубы, но первый зуб обычно появляется примерно в 6 месяцев. Как правило, первыми зубами почти всегда являются нижние передние зубы (нижние центральные резцы), и у большинства детей к 3 годам обычно появляются все молочные зубы.

2. Фтор следует добавлять в рацион вашего ребенка в возрасте 6 месяцев.

Фторид — это минерал, который помогает предотвратить кариес, укрепляя эмаль зубов. Хорошей новостью является то, что фтор часто добавляют в водопроводную воду. Дайте ребенку несколько унций воды в поильнике или соломенной чашке, когда вы начнете есть твердую пищу (примерно в 6-месячном возрасте). Поговорите со своим педиатром, чтобы узнать, содержит ли ваша водопроводная вода фтор и нужны ли вашему ребенку добавки с фтором. Фторид обычно не содержится в большинстве бутилированной воды. См. FAQ: Фторид и дети для получения дополнительной информации.

3. Помассируйте больные десны, предлагая что-нибудь холодное или ацетаминофен в ненастную ночь, чтобы облегчить боль при прорезывании зубов у ребенка.

Обычно прорезывание зубов не доставляет детям особого дискомфорта, однако многие родители могут определить, когда у их ребенка прорезываются зубы. Младенцы могут проявлять признаки дискомфорта в области прохождения зуба, десны вокруг зуба могут быть опухшими и болезненными, а слюни у ребенка могут быть намного больше, чем обычно.

Родители могут облегчить боль при прорезывании зубов, массируя десны своего ребенка чистыми пальцами, предлагая твердые, не заполненные жидкостью зубные кольца или чистую замороженную или влажную мочалку. Если вы предлагаете печенье для прорезывания зубов, не забывайте присматривать за ребенком, пока он его ест. Кусочки могут легко отломиться и вызвать удушье. Кроме того, это печенье не очень питательно и в большинстве своем содержит сахар и соль.

Температура тела ребенка может немного повыситься при прорезывании зубов; однако, согласно исследованию 2016 года в Pediatrics , истинная лихорадка (температура выше 100.4 градуса по Фаренгейту или 38 градусов по Цельсию) не связано с прорезыванием зубов и на самом деле является признаком болезни или инфекции, которая может потребовать лечения. Если вашему ребенку явно некомфортно, поговорите со своим педиатром о назначении соответствующей веса дозы ацетаминофена (например, тайленола) или, если он старше 6 месяцев, ибупрофена (например, Advil, Motrin). Обязательно узнайте у педиатра правильную дозу в миллилитрах (мл) в зависимости от возраста и веса вашего ребенка.

А вот у многих детей не будет проблем с прорезанием зубов!

4.Не используйте таблетки для прорезывания зубов, гели с бензокаином, гомеопатические гели или таблетки для прорезывания зубов или янтарные ожерелья для прорезывания зубов.

Держитесь подальше от таблеток для прорезывания зубов, содержащих растительный яд красавки, и гелей с бензокаином. Белладонна и бензокаин продаются для обезболивания вашего ребенка, но FDA выпустило предупреждения против обоих из-за потенциальных побочных эффектов.

Кроме того, янтарные ожерелья для прорезывания зубов не рекомендуются. Ожерелья, надеваемые на шею младенца, могут представлять опасность удушения или удушья.Также нет исследований, подтверждающих эффективность ожерелья. См. Ожерелья и бусы для прорезывания зубов: предостережение для родителей для получения дополнительной информации.

5. Ребенку следует чистить зубы дважды в день зубной пастой с фтором.

Как только у вашего ребенка появится зуб, вы должны чистить его два раза в день мазком зубной пасты с фтором размером с рисовое зернышко, особенно после последнего напитка или еды в день. Помните, что нельзя укладывать ребенка спать с бутылочкой — это может привести к кариесу.

Когда вашему ребенку исполнится 3 года, Американская академия педиатрии (AAP), Американская стоматологическая ассоциация (ADA) и Американская академия детской стоматологии (AAPD) рекомендуют использовать при чистке зубную пасту размером с горошину. Когда ваш ребенок сможет, научите его или ее выплевывать лишнюю зубную пасту. Лучше всего наносить зубную пасту на зубную щетку до тех пор, пока ребенку не исполнится 6 лет. Родители должны следить за своим ребенком и помогать ему чистить зубы до тех пор, пока ему или ей не исполнится 7-8 лет.Когда ваш ребенок может хорошо написать свое имя, он также может хорошо чистить зубы.

6. Спросите своего педиатра о зубах вашего ребенка и фторидном лаке.

Во время регулярных осмотров ребенка ваш педиатр будет проверять зубы и десны вашего ребенка, чтобы убедиться, что они здоровы, и поговорит с вами о том, как сохранить их в таком состоянии. AAP и Целевая группа профилактических служб США также рекомендуют наносить детям фторсодержащий лак после того, как у них появятся зубы. Если у вашего ребенка еще нет стоматолога, спросите своего педиатра, может ли он нанести фторсодержащий лак на зубы вашего ребенка.После того, как у вашего ребенка будет дантист, лак можно будет наносить в стоматологическом кабинете. Чем раньше ваш ребенок получит фторсодержащий лак, тем лучше предотвратить кариес.

7. Запишитесь на прием к стоматологу в первый раз, когда появится первый зуб.

Постарайтесь записаться на прием к стоматологу в первый раз после прорезывания первого зуба и до его или ее первого дня рождения.

И AAP, и AAPD рекомендуют всем детям посещать детского стоматолога и создавать «стоматологический дом» к одному году.Детский стоматолог убедится, что все зубы развиваются нормально и нет проблем с зубами. Он также даст вам дополнительные советы по соблюдению правил гигиены. Если в вашем районе нет детского стоматолога, найдите стоматолога общего профиля, которому будет комфортно видеть маленьких детей.

Дополнительная информация:

О докторе ДиМаджио:

Дина ДиМаджио, доктор медицины, FAAP, является сертифицированным педиатром в Pediatric Associates of NYC и в Медицинском центре Langone NYU.Она является соавтором «Руководство педиатра по кормлению младенцев и детей ясельного возраста» , всеобъемлющего руководства, написанного группой экспертов в области медицины, питания и кулинарии.