Дом из шпал плюсы и минусы: Дом из шпал. Плюсы и минусы постройки дома из шпал своими руками

Содержание

Дом из шпал. Плюсы и минусы постройки дома из шпал своими руками

Очень часто, планируя строительство частного дома, будущие домовладельцы выбирают шпалы в качестве материала как самый экономичный вариант. О том, как построить дом из шпал, и как это сделать своими руками, можно узнать из видео в интернете и информации ниже.

Преимущества и недостатки

Самым очевидным преимуществом строительства дома из шпал является экономичность затрат на его возведение, ввиду низкой стоимости материала. Кроме этого, существуют другие достоинства:

Высокий уровень теплоемкости дома из шпал, благодаря которому зимой он быстро прогревается, не выпускает тепло, а летом хорошо сохраняет прохладу, создавая комфортную атмосферу внутри дома.
Долговечность материала, обусловленная тем, что шпалы изготавливаются из хвойных пород дерева (сосна, лиственница, пихта, ель, тис). Эта древесина имеет однородную структуру, которая не раскалывается при обработке, а сам процесс обработки достаточно легкий. Также она влагоустойчивая, прочная, не подвергается процессам гниения, сохраняя свои свойства многие годы. В итоге, построенный дом будет теплым и сухим, которому не страшны никакие погодные условия.
Пропитка креозотом, который добывается путем перегонки из древесного и каменноугольного дегтя, обеспечивает древесину для шпал сильными антисептическими свойствами. Это позволяет длительное время сохранять материал от повреждения грызунами, насекомыми и грибком даже в условиях интенсивной эксплуатации. Оштукатуренный снаружи и изнутри шпальный дом способен пережить несколько поколений.

Дом из шпал плюсы и минусы

При всех существующих достоинствах, последнее из них одновременно может являться серьезным недостатком. Дело в том, что креозот, помимо того, что обладает сильным неприятным запахом, вместе с тем является веществом канцерогенного характера. Поэтому, чтобы максимально обезопасить себя от вредного воздействия стен своего дома, следует придерживаться следующих рекомендаций:

Ни в коем случае не следует приобретать новые шпалы для строительства. Они должны основательно полежать в земле, креозот должен вымыться осадками и высушиться на солнце. Для этого понадобится не менее 15-20 лет, еще лучше, если с момента начала эксплуатации шпал прошло 50 лет.
Тщательная отделка вентилируемыми фасадами снаружи позволит испаряться парам креозота, а защитной мембраной изнутри – препятствовать проникновению в здание его запаха и испарений.
Для строительства жилого дома со шпал лучше использовать те, которые подверглись не сквозной обработке антисептиком, а только на 35см.
Не следует использовать только шпалы для возведения всех конструкций дома, и, тем более, внутренних перегородок. Лучше всего комбинировать шпалы с обычной древесиной или другими материалами.

Если придерживаться этих рекомендаций, тщательно отделать, утеплить стены дома изнутри и снаружи, жилье получится максимально безопасным.

Необходимые материалы

Для того, чтобы построить дом из шпал своими руками, необходимо приобрести следующие материалы:

Шпалы – для жилого здания размером 8х10 м или 10х10 м понадобится не менее 200 штук.
Арматура
Песок, щебень, цемент
Рулонный гидроизоляционный материал для основания
Пакля, теплоизоляционный материал для внутреннего утепления
Стальные штифты, металлические скобы
Оконные и дверные блоки
Материалы для внутренней и внешней отделки
Кровельный материал.

Этапы строительства

Перед тем, как строить свой дом, необходимо очистить площадку для его возведения и заложить фундамент, это будет первым этапом в строительстве. Сооружение из шпального материала весит не слишком много, поэтому не затратным по времени и средствам типом фундамента станет ленточный, который сможет выдержать нагрузку строения. Его высота должна составлять 50 см над уровнем земли. При его заливке устанавливаются крепежные болты диаметром 40 мм с шагом в один метр, а по верху ленты фундамента прокладывается гидроизоляционный слой. Между слоем гидроизоляции и первым рядом бревен нужно проложить паклю. Основание жилого здания должно простоять после заливки около 14 дней.

Дом из шпал – ленточный фундамент

Второй этап – возведение стен. Первый ряд выкладывается путем крепления к болтам в основании широким основанием друг на друга, такая выкладка позволит обеспечить большую теплоизоляцию стен, а также более ровные, плотные ряды. Угловые соединения бревен скрепляются в «шип» при помощи металлических скоб. Ряды между собой скрепляются штифтами и также скобами, отверстия под которые делают на расстоянии 50-70 см от торцов. Далее, каждый третий ряд сруба фиксируется металлическими угольниками, а для придания жесткости конструкции каждая сторона фиксируется по диагонали арматурой толщиной 4 мм, шириной 20-30 мм. При выполнении кладки каждый ряд обязательно проверяется уровнем. В намеченных местах для оконных проемов шпалы могут устанавливаться вертикально. Каждый ряд необходимо законопатить паклей и стекловатой. Перед укладкой последнего ряда необходимо монтировать крепежные элементы для установки стропильной фермы.

Третий этап – монтаж крыши. На верхний ряд брусьев укладывается слой гидроизоляции и утеплителя. В целом, монтаж кровли не отличается от монтажа для зданий из других строительных материалов. Кровельный материал выбирается исходя от финансовых возможностей и пожеланий хозяев.

Внутренняя отделка

Внутренняя отделка должна не только осуществлять декоративную функцию, но и защищать шпальное жилое здание от проникновения паров креозота. Для этого сначала создается изоляция в виде пленки, которая крепится на покрытые жидким стеклом бревна. При этом можно использовать экономный вариант изоляции – вспененную полиэтиленовую пленку толщиной 200-300 мкм. Все стыки и швы между бревнами предварительно должны быть запенены или закрыты строительным скотчем.

Изоляционная пленка накладывается на стены внахлест. Далее, на нее набивается обрешетка из дранки, поверх которой крепится гипсокартон. Все стыки между листами гипсокартона тщательно шпаклюются, а стены грунтуются, затем покрываются штукатурным покрытием или краской.

Для пола лучше использовать деревянное покрытие со слоем теплоизоляции и гидроизоляции. Потолок можно отделать такими же материалами, как стены.

Внешняя отделка

Как построить дом из шпал – внешняя отделка

Лучшим решением для внешней отделки здания из шпал станет монтаж вентилируемого фасада, который будет способствовать выветриванию паров креозота. Для его обустройства сначала устраивается обрешетка, на нее крепится утеплитель из минеральной ваты (пенопласт для утепления использовать не рекомендуется). Далее, теплоизолятор покрывается ветрозащитной мембраной. Между ней и утеплителем обустраивается дополнительная обрешетка из деревянных реек 30х30см для того, чтобы создать воздушный зазор. После этого на обрешетку крепится сайдинг, чаще виниловый или металлический, но можно использовать и обычную вагонку.

Дом из шпал плюсы и минусы

В настоящее время с постоянными всемирными кризисами люди продолжают строить собственное жилье, экономя на материале. Покупая весьма дешевые шпалы, люди начинают строительство дома. Именно в такой момент и назревает вопрос: «Дом из шпал вреден или нет?» Фото, достоинства и недостатки такого дома – далее.

Вредность для организма человека

Шпалы обрабатывают химическими веществами, которые защищают от короедов и увеличивают долговечность, еще на стадии изготовления. Все химикаты, которые используют для обработки, очень токсичны. А если шпалы уже находились в использовании, то во время движения по ним из вагонов грузового поезда на них могут рассыпаться или проливаться различные химические вещества. При взаимодействии с солнцем большинство веществ начинают производить свои химические реакции. Вреден ли дом из шпал для здоровья? Выделяемый запах от шпал очень вреден для здоровья человека. Вообще, именно запах создает креозот. Он не переносится на очень старых шпалах. Но врачи считают, что он по-своему полезен для людей. Именно креозотом лечат туберкулез.

Но вопрос остается тот же: вреден дом из шпал, или нет в нем ничего особо опасного? Ответ таков: дом не вреден, если шпалы уже пролежали несколько лет в земле. Срок службы изделий обычно достигает от 6 до 30 лет в зависимости от условий окружающей среды. За это время они теряют свои свойства пропитки, но и цена уже на них ниже. Лучше всего брать шпалы, которые были в использовании больше 15 лет. Именно в таких шпалах больше варианта, что они уже потеряли запах и свойства обработки. После строительства, здание необходимо плотно обшить на стенах, которые находятся внутри. Выгодным вариантом в обшивке станет полиэтиленовая пленка. Со стороны улицы стены лучше не трогать несколько лет, за это время выветривается весь запах. Мнение людей по поводу, вреден ли дом из шпал или нет, очень расходится: кто-то пишет, что опасен, а кто-то, что таковым не является.

Самым вредным домом считается тот, что построен из новых шпал. Этот древесный материал только пережил обработку и является очень токсичным. Достаточно долгое время придется ждать, чтобы начать строительство или уже въехать в построенный дом.

Преимущества шпальных домов

Дом, построенный из шпал, не только имеет свои минусы. У него есть свои плюсы:

Такой дом хорошо отапливать зимой. Здание долго держит тепло зимой, а в летний период отлично держит прохладу в помещении.
Шпалы делают из хорошего хвойника. За счет этого вида дерева при обработке материал не разрушается. Служит такой дом много лет, совсем не боясь разных капризов погоды.

Как построить дом из шпал своими руками? Материалы

Для строительства дома из шпал понадобятся не только шпалы, но и другие материалы. Около 200 шпал уходит на 10 квадратных метров. При строительстве шпального дома понадобятся арматура, песок, цемент, гравий и многое другое.

Фундамент для будущего дома

Для начала нужно определить место, расчистить его по фундамент. Так как дом будем именно деревянным, то фундамент лучше всего делать именно ленточный. Надо определиться с шириной будущего строения. Если высота стен составит более 200 миллиметров, то необходимо делать больше ширину стен. Для углубления идеально подойдет расстояние в 1,2-1,8 метра. После этого необходимо сделать опалубку из досок и реек. После залива фундамента следует дать время для того, чтобы он застыл и загустел в течение 14 дней.

Укладка гидроизоляции и утеплителя

Поверх фундамента накладывается гидроизоляция, только после этого следует укладывать шпалы. Бетон необходимо обработать смолой и положить рубероид. Позже происходит укладка первого слоя шпал. Чтобы построить первый слой, лучше всего выбирать шпалы большого размера и тяжелые по весу. Соединяют шалы между собой шиповым соединением. Потом на первый слой из шпал укладывают утеплитель и начинают укладывать 2 ряд плоской стороной шпал. Крепления выполняют нагельным способом. Лучше всего подбирать шпалы одинакового размера. Проверка ровности на всех этапах укладки шпал, гидроизоляции и утеплителя выполняется уровнем.

Скрытие неровностей

Все неровности закрывают фасадом. Фасад – это наружные стены, их отделка выполняется под свой вкус и интерьер. Углы скрепляются металлическими скобами, которые составляют примерно в длину 60 сантиметров, а по ширине от 2 до 5 миллиметров. Проемы дверей в таких сооружениях делают из досок и заливают пеной.

Внутренняя отделка

Она должна быть не только красивой, но в то же время и защищать от испарений и погодных условий. Отделку внутри делают изначально из полиэтиленовой пленки, толщина которой составляет 150-250 миллиметров. Все швы заклеивают скотчем, поверх пленки накладывается внахлест дранка. Затем укладывается слой гипсокартона или чего-то другого. Для пола лучше всего покрывать дерево слоем теплоизоляции. Для уплотнения потолка можно использовать различные материалы, но для хорошей службы лучше всего использовать гипсокартон. Наружные стены лучше всего обшивать вагонкой или кирпичом. Все зависит от задумки внешнего вида дома и бюджета.

Положительные и отрицательные отзывы о доме из шпал

Отзывы людей различаются, так как у каждого человека – свое мнение. Большое количество людей высказывается о том, что именно такой дом им нравится. Он подходит для проживания и летом и зимой. Отличается своей более низкой стоимостью. Запах креозота, которым обрабатывают шпалы, со временем выветривается. Многие обрабатывают шпалы еще раз, для того, чтобы продлить износостойкость и долговечность дома.

Наряду с достоинствами также находятся и минусы. К ним люди отнесли следующие моменты:

Шпалы, которые обработаны новыми химическими веществами, имеют запах, что не выветривается.
Материал может вызывать аллергическую реакцию и сыпь по всему телу.
Высокая пожароопасность. Пропитка очень горючая. Как показывает практика, подобные строения сгорают полностью за 15-20 минут. И потушить их крайне сложно.
В европейских странах строительство таких домов запрещено.

Опасные моменты

Дом из шпал вреден или нет? Как мы уже выяснили, самое губительное влияние на человеческий организм оказывает креозот, содержащийся в свежих шпалах. Здоровье будет ухудшаться, если проживать в таком доме постоянно. Дом из шпал вреден или нет? Среди проблем стоит отметить:

Постоянные головные боли.
Развитие болезней печени.
Образование раковых клеток.
Появление хронических кожных заболеваний.
Появление болезней, связанных с дыхательной и нервной системой.

Некоторые маскируют данный запах, обшив стены внутри гипсокартоном. Но это не означает, что концентрация вредного креозота будет меньше. Данное явление обманчиво. Поэтому стоит отказаться от возведения дома из шпал, которые были пропитаны вредным веществом недавно.

Дом, построенный из шпал, вреден или нет? Стоит сказать, что при попадании на кожу креозот вызывает ожоги. Да, возможно, прикасаться к шпалам нет необходимости. Но пары креозота тоже могут вызывать ожоги при вдыхании. Особенно их концентрация увеличивается при высоких температурах, то есть летом. Именно поэтому в 2003-м году креозот был запрещен для гражданского строительства в странах Европейского союза.

Где применять шпалы актуально?

Большинство специалистов склоняется к следующему мнению. Использовать шпалы в качестве строительного материал можно только для возведения хозяйственных и подсобных помещений. Это хозблоки, сараи и так далее. То есть для строительства тех помещений, где человек будет находиться недолго. Нюанс также заключается в том, что некоторые шпалы могут быть сильно влажными. И в помещении будет постоянно сыро даже спустя годы.

Заключение

Итак, мы выяснили, что собой представляет дом из шпал. Как видите, возведение дома из данного материала – весьма спорный вопрос. Однозначно не стоит возводить строение из свежих шпал. Но также следует относиться с осторожностью к тем материалам, которые уже были в эксплуатации. Полностью вредная пропитка выветривается очень долго. Всегда есть риск появления проблем со здоровьем. Если и возводить такое строение, то только убедившись, что материал полностью безопасен.

В наши непростые дни люди при возведении собственного жилья стараются сэкономить на материалах или заменить их на более доступные строительные конструкции. Например, железнодорожники, у которых есть возможность недорого приобрести новые или бывшие в употреблении шпалы, используют их в качестве материала для постройки дома из шпал.

Вреден или нет такой подход к строительству жилья? Люди не всегда задумываются над этим вопросом, мотивируя свое решение экономической целесообразностью и удобной для строительных работ формой шпал.

В любом случае, лучше сразу изучить все плюсы и минусы дома из шпал, чем потом жалеть о бессмысленной потере времени и средств, когда строительные работы будут окончены.

Запах шпал – главная проблема материала при строительстве дома

Знайте, что при изготовлении шпал их пропитывают такими антисептиками, как креозот, креозол и каменноугольное масло. Это делается для того, чтобы защитить дерево от различных агрессивных воздействий и максимально увеличить срок его службы.

Все эти химические препараты очень токсичны и содержат в своем составе такие канцерогенные вещества, как нафталин, эфиры, фенолы и т. д.

Шпалы пропитанные антисептиком

Кроме этого, следует знать, что бывшие в употреблении шпалы ощущали на себе воздействие агрессивной окружающей среды. Во время передвижения грузовых вагонов на них могли выливаться или высыпаться различные химические вещества.

Помните, что у креозота очень резкий неприятный запах. Некоторые строители домов из шпал пытаются изолировать стены с помощью штукатурки, но для удаления запаха креозота этого не достаточно.

Предположим, вы все-таки решили строить дом из шпал. Как убрать запах в этом случае? Вот вам подсказка:

Следует знать, что при производстве этого материала применяют сквозную пропитку под давлением и поверхностную, которая достигает максимальной глубины 5-10 мм.
В этом случае напрашивается вывод, что для строительства домов лучше использовать шпалы с поверхностной пропиткой. При их хорошей изоляции вы сведете воздействие антисептиков к минимальным показателям.

Учтите еще один немаловажный момент. Креозот в жару начинается постепенно испаряться и проникать внутрь сквозь небольшие трещины в отделочных материалах. При этом он выделяет неприятный запах и оставляет после себя на поверхности рыжие пятна.

Основные условия возведения дома из шпал

Так все же, можно ли строить дом из шпал или нет? Можно, если при этом применять исключительно б/у шпалы, которые не один год отлежали в земле.

Как правило, они служат от 7 до 30 лет (зависит от типа древесины и внешних условий) и успевают за этот период под воздействием различных природных явлений избавиться от основной пропитки и резкого запаха.

В итоге содержание химических веществ снижается до минимума и цена таких материалов значительно ниже новых шпал.

После постройки здания, их следует тщательно отделать с внутренней стороны. Это снизит количество остаточных вредных испарений.

Для изоляции внутренних стен можно применить, например, вспененную полиэтиленовую пленку или другой изоляционный материал, которые не будет давать возможности креозоту проникать внутрь помещения.
А снаружи лучше на несколько лет оставить стены без отделки для их лучшей вентиляции и уменьшения вредного запаха.

Во время работ по возведению внутренних перегородок, вместо шпал лучше использовать обычное дерево. В итоге у вас получится теплый и сухой дом.

Возникает еще один вопрос: сколько шпал нужно на дом 10 на 10 метров? Те, кто уже занимался строительством зданий из этого материала, подсчитали, что на такой размер жилья уходит порядка 200 штук (при укладке на ребро) цельного деревянного материала, который продается во многих железнодорожных организациях, занимающихся ремонтными работами.

В последнее время все чаще деревянные шпалы заменяют железобетонными конструкциями и их найти не составит большого труда. Конечно, можно воспользоваться услугами посредников, но стоить тогда материал будут на порядок выше.

Как самостоятельно возвести дом из шпал?

Если вас все устраивает, то можно приступать к работам. И тут появляется вопрос, какой нужен фундамент под дом из шпал?

Обычно, сооружают столбчатый фундамент.
А если вы планируете под зданием сделать дополнительное подвальное помещение, тогда лучше залить ленточный.

В этой статье, как сделать столбчатый фундамент, а в этой — ленточный.

Этапы строительства дома из шпал своими руками:

1. Верхнюю часть фундамента перед укладкой сруба необходимо покрыть гидроизоляцией, бетон нужно обмазать растопленной битумной мастикой на которую уложить несколько кусков рубероида.

2. Далее, ложится первый ряд шпал — плашмя (широкой стороной). Для нижнего венца, лучше выбрать самые тяжелые брусья (лиственницу, пропитанную антисептиком насквозь). Перевязку делают шиповым соединением.

3. Затем, на первый венец укладывается утеплитель (джут, пакля, мох) и узкой стороной (на ребро) ложится второй ряд. Крепление происходит по нагельной системе. Для этого на противоположных сторонах шпалы сверлятся отверстия на расстоянии 60 сантиметров от торцов для нагелей (деревянных штырей, удерживающих шпалы).

Допускается монтаж конструкции без укладки утеплителя, потом можно заделать швы монтажной пеной. Также, допускается крепление рядов с помощью гвоздей на 200 мм и скоб.

4. Поскольку шпалы подразделяются на разные размеры в зависимости от своих геометрических параметров, то в связи с этим для каждого ряда следует подбирать одинаковые детали.

5. Проверку вертикального направления внутри, во время кладки производят с помощью отвеса или уровня. А наружные неровности потом скрываются фасадной отделкой.

6. Угловое крепление шпал происходит с помощью скоб и своеобразной перевязки (как при кирпичной кладке) фото ниже:

7. Проемы для двери и окон в простенках заполняются вертикально установленными шпалами или досками на 50 мм, а щели заделываются паклей или монтажной пеной.

Таким образом, мы разобрались: как построить дом из шпал своими руками!

Применение цепной тали при возведении здания

При строительстве дома из шпал одной из довольно трудных операций является их подъем на верхнюю часть здания. Хорошо, если строительными работами занимается бригада из нескольких человек со всем необходимым оборудованием.

А что делать, если вы строите дом вдвоем или один? В этом случае вам на помощь придет ручная цепная таль.

Также в продаже есть и электрические тали, которые более удобны и безопасны, только обратите особое внимание на их грузоподъемность. Она должна быть не менее 750 кг.

Как с помощью цепной тали поднять шпалы для постройки дома? Для этого придется построить специальный подъемник.

Видео: как сделать подъемник для поднятия бревен в одиночку.

Думаю, что после просмотра видеоролика, у вас снялись все вопросы.

Перед тем, как начать работу с цепной талью лучше провести ее предварительную проверку на прочность. Для этого можно подцепить на нее две небольшие шпалы диаметром 20 сантиметров и начать постепенный подъем, во время которого внимательно наблюдать за всеми механизмами устройства.

Подняв шпалы на высоту до полуметра, остановите работу механизма и подержите их в таком положении 20 минут. Если убедитесь, что цепная таль работает исправно и никаких нарушений в ее деятельности не произошло, то можете начинать ее эксплуатацию в полную силу.

Вывод. Если провести хорошую внутреннюю изоляцию, то запаха креозота в помещение не будет и можно будет проживать в таком доме. И построить подобное сооружение самому вполне по силам. Удачи!

Строительные материалы имеют свойство систематически дорожать. Отсюда тяга к постоянному поиску альтернативных вариантов. С точки зрения древесных материалов, наиболее дешевым подобным вариантом является использование железнодорожных шпал.

Серьезно?

Это может показаться немного странным, но шпалы применяются для строительства довольно давно. Как правило, используется материал, снятый с использования по истечению эксплуатационного срока.

Шпала представляет собой цельный брус из древесины хвойных пород, пропитанный специальным составом, защищающим ее от разрушающих факторов различного характера. Списание шпал производится в соответствии с нормативными сроками, поэтому, зачастую, они еще вполне сохраняют свои свойства.

Обратите внимание, что для строительства целесообразно использовать именно старые шпалы, но ни в коем случае не новые. Причины этого рассмотрим чуть позже.

Преимущества

Основное преимущество шпал состоит в их дешевизне. В некоторых случаях, списанный материал можно получить вообще бесплатно. Таким образом, использовать шпалы можно даже в условиях сильно ограниченных финансов.

Помимо этого, есть и другие плюсы:

Стандартные размеры и форма. Это упрощает проектирование и возведение построек.
Хорошие теплоизоляционные свойства. Так как шпала – это деревянный брус, она обладает низкой теплопроводностью.
Устойчивость к воздействию биологических факторов. Из-за своей обработки, шпалы практически не подвержены воздействию грибка или бактерий.
Устойчивость к воде.
Долговечность.

Недостатки

Основные недостатки шпал связаны как раз с их обработкой. Для этих целей используется особый состав – креозот. Он способен постепенно испаряться из пор древесины, обладая при этом неприятным резким запахом. Кроме того, креозот опасен для человека: он вызывает отеки, кожные проблемы, и, возможно, онкологические заболевания.

Именно поэтому, рекомендуется использовать для строительства списанные шпалы. За время их эксплуатации тот креозот, который мог испариться, уже испарился, и его количество в материале минимально. Что, впрочем, не делает шпалы полностью безопасными. При высоких температурах, даже старые шпалы могут выделять опасные вещества в воздух.

Итак, первый и главный минус – потенциальный риск для здоровья.

Высокий вес. Данное обстоятельство несколько затрудняет проведение строительных работ.
Внешний вид. Дом необходимо будет отделывать, как снаружи, так и внутри.
Необходимость тщательной сортировки материала. В процессе эксплуатации, шпалы могли получить механические и другие повреждения. Выбирать для вас наиболее сохранившиеся, конечно, никто не будет. Придется делать это самому.

Вывод

Строительство дома из шпал оправдано в том случае, когда для вас принципиальное значение имеет максимальная экономия. Кроме того, данный материал можно использовать для домов непостоянного проживания или для вспомогательных построек. В любом случае, необходимо использовать только старые шпалы.

: Стоит ли строить дом из шпал? : Дом своими руками : Строительный Комплекс АТР

«Присмотрели садовый участок. И место хорошее, и просят недорого, но смущает, что дом построен из шпал. Правда, снаружи и изнутри он оштукатурен. Рядом стоит недостроенная баня и тоже из пропитанных шпал. Насколько опасна эта пропитка для здоровья и выветривается ли она со временем?»

Геннадий Маховиков

ЗА

1. … у моей бабушки дом со шпал и у прабабушки был со шпал, со шпал был дом у моего деда, со стороны жены, и не было ни каких проблем, ни запаха, ни головной боли. Летом в таком доме прохладно, а зимой тепло. И это притом, что у бабушки он просто изнутри заштукатурен, а с наружи вообще ничем не отделан. Себе я построил гараж со шпал, и достраиваю баню, вскоре построю и дом (из них же). Кстати, возможно шпалы шпалам рознь. Когда я пилил, то обнаружил, что они пропитаны от силы на 5 мм, а остальное всё чистое дерево, может, поэтому запаха нет. Несколько попалось пропитанных насквозь, эти, наверное, запах дадут. А всё же решение за вами.

2. … нет проблем, у нас даже баня была из шпал, правда основное условие — шпала должна быть б/у. «Отлежавшись» в земле, она основную часть креозота уже отдала в грунт. Свежую шпалу необходимо обязательно изолировать от внешней и внутренней поверхностей. Снаружи обшить сайдингом или «вагонкой», внутри лучше оштукатурить. Случай был — креозот просачивался через гвозди на лицевую сторону фанеры, которой была обшита балка из свежей шпалы. Замучались закрашивать — через год снова чернеет. Пришлось обклеивать балку непроницаемым материалом. А для первого венца шпала вообще вещь незаменимая, ещё и дополнительно пропитывали, чтобы стояла, под полом не пахнет, зато и живности поменьше заводится…

3. … эх, мне бы такие шпалы, я бы быстренько их в забор пустила… А нету… Дом строить бы не стала, кто бы там что ни говорил.

4. … я жил в провинциальном городке на юге России, где никогда не было древесины. Там 90% домов из б/у списанных шпал облицованных кирпичом. Сочетание шпалы + кирпич считается там очень добротным строением, запахов никаких нет, зимой тепло, летом прохладно. Штукатурка не трескается. Считаю, что вреда от выветрившегося за десятилетия креозота не больше, чем от засохшей олифы…

5. … на юге Казахстана многие строили дома из шпал. Главное, что бы шпалы были старыми, пролежавшими в земле. Из новых, конечно же, никто не строил. Мой дед построил такой дом. В нём вырос мой отец, тётки и дядьки, а после и мы — внуки. И ни кто не умер из-за того, что дом шпальный. Между шпалами, в щели набивали старые тряпки (что было, то и набивали) и замазывали глиной. Внутри набивали «дранку» и штукатурили глиной с соломой. После, на чистовую — глина, песок, цемент. И никаких запахов никогда не было! Не слушайте, тех, кто говорит, что в таком доме нельзя жить — риск для здоровья. В крупных городах «аллергиков» и людей умерших от рака много. Ни в нашей семье, ни у соседей, такого не было.

6. … у меня первые 3-4 венца из шпал. Но так как сруб сложен очень давно, и снаружи покрыт «шубой», утеплителем, ветрогидрозащитой и сайдингом, изнутри отштукатурен и «загипсокартонен» — нет никакого запаха… вообще… Сам шпалы крайне не поддерживаю, брус и суше и теплее и пилится легче и стоит не так уж дорого…

7. По-моему не следует ставить знак равенства между собственно креозотом и помещением, в котором шпалы аккуратно и надёжно укрыты. К тому же дом дому рознь. Есть дома из шпал, в которых шпалы изолированы кое-как (естественно, они вредны для здоровья), а есть с надёжно изолированными от помещений шпалами. А это далеко не одно и то же.

ПРОТИВ

1. … мы построили дом из шпал б/у, внутри проложили сетку и заштукатурили, теперь в некоторых местах через штукатурку проступают пятна от состава, которым обработаны были шпалы. Что сделать и чем обработать стены, чтобы остановить проникновение пятен?…

2. … у меня отец в период перестройки построил летнюю кухню из шпалы, уже лет 12-14 прошло, точно не помню, но летом, как солнце пригреет, запах бывает, изнутри на штукатурке пятна появились, снаружи оббит жестью… По поводу пароизоляции плёнкой… это такая же ошибка, как и сам дом из шпал, во- первых, плёнка после набивки сетки становится решетом, во- вторых, она не является пароизоляцией, так как всё же хоть немного, но пропускает воздух и влагу сама по себе, да и недолговечна. ..

3. … много домов было построено из железнодорожных шпал. В одном таком доме я побывала в гостях и была неприятно поражена. Как только я зашла в дом, сразу же почувствовала, как тяжело в нём дышится. Не знаю, как хозяева, а я сразу уловила запах солярки и мазута. Несмотря на то, что фасад дома был выкрашен в яркие цвета, глаз он не радовал. Но, мне кажется, что здоровье важнее, а потому я советую всем при постройке дома выбирать экологически чистые материалы…

4. … всё верно, домов, построенных из шпал целые посёлки. Но построены они в основном все из непропитанных шпал. Были, конечно, уникумы, которые наплевали на своё здоровье, но таких очень мало. Вы попробуйте летом в жару просто постоять рядом со шпалами, пропитанными креозотом и тем, что выливается из поездов в течении долгих лет. У бедных путейцев, обслуживающих свой околоток, к вечеру лица опухают. Ничем от этой «вони» не спасёшься, ни кирпичом, ни штукатуркой…

5. … полностью изолировать запах от шпал невозможно. Можно снизить лишь её губительное воздействие. Видал я товарища, он креозотом руку ожёг, на вид было, как будто ему руку облили горящей смолой. А всего-то таскал свежие шпалы на жаре…

6. … при разгрузке свежих шпал, пропитанных креозотом, выдаётся обычная спецовка, но одноразовая. Потому как через 2-3 часа разгрузки она вся расползается. Про кожу не знаю, но ж/д работники говорят, что креозот обжигает хорошо…

7. … лет 15 назад соседи на даче поставили стены у своей половины дома из шпал. Запах держался очень долго, с десяток лет точно. Насколько помню, шпалы были не новые. В окрестностях расположен завод, использующий в производстве фенол. А домик из шпал что-то очень похожее на газовую камеру.

8. … я сам построил дом, из пропитанных б/у шпал… Изнутри штукатурка по дранке глиняным раствором, сверху затирка алебастром. Снаружи дом облицован кирпичом. Запах креозота можно сказать и не чувствуется – привык, но кто «чужой» заходит, то чувствует. Дом поставил в 1995 году, тогда я не знал о вредности фенола, да и многие так делали, потому что на другое не было средств, а жить где то хотелось. Помогите мне, пожалуйста, кто компетентен, как можно максимум обезопаситься не привлекая в дело бульдозер. Другой дом мне уже не построить, а жить в этом доме как то уж совсем не комфортно стало. Сомнений много, как говорится: «дело всей жизни — коту под хвост». Не дом построил, а газовую камеру, а сколько сил и средств вложено. Может не совсем так и страшно? Посоветуйте, от этого зависит наша жизнь…

9. … знаю много народу, которые жили в таких домах. И вроде не жаловались особо на здоровье и на запахи в доме. Но когда к ним в гости приходишь, дышать не возможно. Они уже принюхались, не ощущают этой «вони». Но живут они меньше тех, кто живёт в более экологичных домах. Годы лежания на путях ничего с креозотом не делают. Шпалы остаются такими же опасными для здоровья, как и свежепропитанные. Из шпалы строить — только для врагов и то я бы судил таких строителей за излишнюю жестокость. Не соблазняйтесь дешевизной шпал, потом ваши дети и внуки вас проклянут за это.

10. … обратил внимание, что шпалы пропитаны креозотом насквозь. Такие шпалы начинают гнить лет так через 40-50, соответственно, примерно за такой срок из них улетучивается креозот. Я так думаю, что не всегда и не везде шпалы пропитывали так качественно, и возможно, что если пропитанный слой маленький, креозот уже улетучился, и дома из них не пахнут. Но я бы всё равно не стал жить в таком доме, всё же это химия, и не зря в шпалах не живут никакие микроорганизмы. Ведь некоторые болезни от химии проявляются через десятки лет, а то и на следующих поколениях. В общем, фенол сильно ядовитое вещество и строить дом из древесины с содержанием его, сомнительная экономия, очень сомнительная. Здоровье близких и детей не стоит этого никак.

11. … хоть кто ни будь, вспомнил, сколько же вылилось из туалетов с проезжавших поездов, на эти шпалы, которые использованы в строительстве дома? Ведь все болезни мира годами «ждут» своего часа на этих шпалах. Одним словом: «построй из общественного туалета «уютную квартирку». Только «как избавиться от запаха мочи? Не подскажете?»…

12. … у меня есть знакомые. Домик себе соорудили из шпал лет 20 назад. Благо там весь городок на ж/д «завязан». Муж, жена и сынок вроде… Жена от рака год назад, муж тоже на подходе…, про сына не знаю. …проще, по- моему, живя в общаге, ртути килограмм под койку поставить… и не напряжёшься при строительстве и «отойдёшь» быстрее…

13. …очень рекомендую тем, кто планирует строить дом из шпал зайти на онкологические сайты и посмотреть свойства и долговечность креозота, его последствия, особенно для лёгочной онкологии, особенно в детском возрасте. Даже если вы не чувствуете запах, ещё раз рекомендую, поинтересуйтесь…

«Бэушные» шпалы – материал довольно дешёвый, поэтому в десятилетия всеобщего дефицита он больше всего пользовался популярностью у садоводов. Но медики категорически не рекомендуют использовать шпалы, пропитанные креозотом, для строительства жилья.

Запах – это далеко не самое страшное у такого материала. Со временем он, конечно, ослабевает, но полностью не исчезает. Когда летом двери в старом доме нараспашку, может почти не ощущаться. Но стоит закрыть дом хотя бы на неделю или протопить печку, как снова появляется «шпальный» дух. Ещё сильнее пахнет в жару, и никакая штукатурка от этого не спасает. А строительство бани из шпал и вовсе не подлежит обсуждению: при нагревании шпалы будут интенсивно выделять в воздух чрезвычайно вредные вещества. По этой причине шпалы нельзя пускать даже на дрова, так как при сгорании они выделяют много отравляющих веществ.

Чтобы оценить степень опасности жилья из шпал, приводим ответ экологов с сайта Ecohome.ru на вопрос: насколько вредно воздействие креозота на организм человека? Это выдержка из справочника “Вредные вещества в промышленности” (справочник для химиков, инженеров и врачей. Изд. 7-е, пер. и доп. В трёх томах. Том I. Органические вещества. Под ред. засл. деят. науки проф. Н. В. Лазарева и докт. мед. наук Э. Н. Левиной. Л., “Химия”, 1976.):

Известно отравление рабочего, облившего одежду креозотным маслом и долго не сменявшего их. Симптомы: головная боль, слабость, кашель, тошнота, рвота, понос. При повторяющемся контакте с креозотным маслом (надевал ту же самую верхнюю одежду) появлялись цианоз, упорные головные боли, общая слабость, жёлтое окрашивание волос. Спустя 11 месяцев симптомы усилились, дополнительно появились желтушность, болезненность печени, неравномерность зрачков, дрожание пальцев, головокружения, потливость; в крови – тельца Гейца.

С действием креозота связывают случаи токсического полиэнцефалита, развившегося после обработки креозотом нескольких столбов в плохо вентилируемом гараже. У пострадавшего через несколько часов появились диплопия, нистагм, паралич глазодвигательных мышц, расстройство речи, атаксия и левосторонний гемипарез. Глазное дно и кровь без отклонений; все симптомы исчезли через 2 недели и в дальнейшем не отмечались (Arieff, Altas).

Контакт кожи с креозотом ведёт к появлению розовых пятен, папул, бородавчатых разрастаний, сильной пигментации, усиленному ороговению кожи. Особенно остро заболевание протекает в солнечные дни. У работающих по пропитке шпал креозотом очень быстро появлялся настолько сильный ожог лица (особенно щёк и носа), предплечий и шеи, что они вынуждены были прекращать работу через 0,5-1 ч. В лёгких случаях через 1-3 дня появлялась пигментация, в более тяжёлых – шелушение и длительная пигментация. Одновременно у 50% работающих возникали светобоязнь, слезотечение; в небольшом числе случаев – поражение роговицы (при продолжительном действии – окрашивание её).

Гиперкератозы и бородавчатые разрастания, вызываемые креозотом, могут развиться в кожный рак, дающий метастазы в лимфатические железы и отдалённые органы. По-видимому, для появления рака от креозота требуется длительное время. Однако у маляра с 4-летним стажем через 4 года после прекращения работы с креозотом обнаружилось 5 раковых опухолей на лице, ороговевающие папилломы, пигментация кожи лица и рук (Lenson).

Индивидуальная защита. Меры предупреждения.

Для защиты кожи и глаз рекомендуются предохранительные мази из растительных масел с окисью титана, тёмные защитные очки, маски на лицо (например, из папье-маше). Обязательное мытьё лица и рук водой с мылом или с промышленными очистителями кожи».

Утилизация деревянных железнодорожных шпал

Проблема утилизации железнодорожных шпал — острейшая для транспортной отрасли проблема. В настоящее время в подразделениях ОАО «РЖД» накоплено более 500 тыс. тонн деревянных шпал, пропитанных антисептиками. Региональные полигоны промышленных отходов в основном переполнены, и подразделения дорог вынуждены накапливать отслужившие срок шпалы в местах, не предусмотренных для их хранения. Такое несанкционированное размещение отходов дорого обходится владельцам шпал.

Сложность утилизации шпал связана с высокой токсичностью используемых антисептиков (креозот, каменноугольное масло, крезол и др.) Креозот, которым чаще всего пропитывают шпалы для предотвращения их гниения, является продуктом перегонки каменного угля и содержит более 70% ароматических углеводородов (фенолы, их эфиры, крезолы, нафталин, антрацен и др.).

Прямое сжигание шпал, пропитанных каменноугольными антисептиками невозможно, так как в дымовых выбросах содержится до 3-4% несгоревших ароматических углеводородов. Наиболее приспособлены для решения этой проблемы цементные печи, где теплохимический процесс протекает при более высокой температуре до 1700-1800 ?С с повышенными временами пребывания продуктов деструкции.

Для эффективного использования железнодорожных шпал в цементных печах они подвергаются предварительному измельчению в дробилке «HAMMEL 750D/DK». В процессе измельчения происходит одновременное отделение металлических частей от древесины с помощью магнитного сепаратора. Измельчённые продукты смешиваются с другими видами отходов, способствующих снижению концентрации ароматических соединений, а также улучшению технологических и эксплуатационных характеристик получаемой продукции — добавок для производства цемента, соответствующих ТУ 5743-001-84050842-09.

Утилизация деревянных железнодорожных шпал является экологически безопасной, ресурсосберегающей и полностью безотходной.

Подготовлено

по материалам сайта

www. eko-track.com,

www.mediazavod.ru/articles/42031

Журнал «Загородный Дом Хабаровск»

www.izbadv.ru

вредно или нет, как построить своими руками

Запах шпал – главная проблема материала при строительстве дома

Необработанные шпалы

Шпалы пропитанные антисептиком

Предположим, вы все-таки решили строить дом из шпал. Как убрать запах в этом случае? Вот вам подсказка:

Следует знать, что при производстве этого материала применяют сквозную пропитку под давлением и поверхностную, которая достигает максимальной глубины 5-10 мм.
В этом случае напрашивается вывод, что для строительства домов лучше использовать шпалы с поверхностной пропиткой. При их хорошей изоляции вы сведете воздействие антисептиков к минимальным показателям.

Основные условия возведения дома из шпал

Для изоляции внутренних стен можно применить, например, вспененную полиэтиленовую пленку или другой изоляционный материал, которые не будет давать возможности креозоту проникать внутрь помещения.
А снаружи лучше на несколько лет оставить стены без отделки для их лучшей вентиляции и уменьшения вредного запаха.

Как самостоятельно возвести дом из шпал?

Обычно, сооружают столбчатый фундамент.
А если вы планируете под зданием сделать дополнительное подвальное помещение, тогда лучше залить ленточный.

В этой статье, как сделать столбчатый фундамент, а в этой — ленточный.

Этапы строительства дома из шпал своими руками:

Допускается монтаж конструкции без укладки утеплителя, потом можно заделать швы монтажной пеной. Также, допускается крепление рядов с помощью гвоздей на 200 мм и скоб.

Угловое крепление

Таким образом, мы разобрались: как построить дом из шпал своими руками!

Применение цепной тали при возведении здания

А что делать, если вы строите дом вдвоем или один? В этом случае вам на помощь придет ручная цепная таль.

Видео: как сделать подъемник для поднятия бревен в одиночку.

Думаю, что после просмотра видеоролика, у вас снялись все вопросы.

Дом из шпал: плюсы и минусы

Серьезно?

Преимущества

Помимо этого, есть и другие плюсы:

Стандартные размеры и форма. Это упрощает проектирование и возведение построек.
Хорошие теплоизоляционные свойства. Так как шпала – это деревянный брус, она обладает низкой теплопроводностью.
Устойчивость к воздействию биологических факторов. Из-за своей обработки, шпалы практически не подвержены воздействию грибка или бактерий.
Устойчивость к воде.
Долговечность.

Недостатки

Итак, первый и главный минус – потенциальный риск для здоровья.

В дополнение:

Высокий вес. Данное обстоятельство несколько затрудняет проведение строительных работ.
Внешний вид. Дом необходимо будет отделывать, как снаружи, так и внутри.
Необходимость тщательной сортировки материала. В процессе эксплуатации, шпалы могли получить механические и другие повреждения. Выбирать для вас наиболее сохранившиеся, конечно, никто не будет. Придется делать это самому.

Вывод

Двадцать лет в доме из шпал: животные гибнут

Железнодорожные шпалы, которые даже нельзя складировать на территории сельскохозяйственных угодий — настолько их пропитка ядовита — для жителей улицы Землячки как родные. Из этого материала построены стены их домов. Местные жители бьют тревогу — в квартирах сильный химический запах. В первую очередь речь жильцы подозревали наличие в шпалах фенола. Можно ли там жить, вместе с комиссий роспотребнадзора выяснял Евгений Касилов.

Воронеж

Валентина Сивунова живёт в этом доме четверть века. Однако к сильному запаху в квартире привыкнуть так и не смогла. На свежем воздухе пенсионерка ухаживает за комнатными цветами. В доме растений нет — вянут за считанные дни.

Валентина Сивунова, жительница дома ╧37 по улице Землячки:

«Воздух настолько спёртый, что даже животные у нас не живут — купили котёнка, он спустя неделю скончался в ветлечебнице. Была черепаха, тоже не жила долго. Рыбки — тоже самое┘ Цветы у меня живут только на улице в летнее время».

Евгений Касилов, журналист:

«На территории путевой машинной станции ╧81 семь домов для бывших сотрудников предприятия. Жилища для железнодорожников строили из того, что было — фундамент из рельсов, стены из шпал».

В 90-х годах это жильё из необычных материалов им выдали, как временное. Позже дома приватизировали, и только потом новосёлы задумались — почему гости стараются долго не задерживаться?

Валентина Сивунова, жительница дома ╧37 по улице Землячки:

«Это протокол, который нам выдали в 2002 году санэпидстанция Железнодорожного района. Брали пробы воздуха в трёх домах. Заключение было таким — в 3,3 раза превышает фенол».

Специалисты Роспотребнадзора устанавливают в комнате прибор, напоминающий небольшой пылесос. Машина берёт пробы воздуха и пропускает его через реагенты. В лаборатории, как на ладони, разложат состав здешней атмосферы. Весь процесс займёт несколько дней, а пока эксперты делают предварительный вывод. В квартире действительно слишком сильный химический запах, однако ядовитый фенол проявляет себя по-другому.

Николай Зуев, эксперт Управления Роспотребнадзора по Воронежской области:

«Здесь характерного запаха фенола нет, потому что для фенола характерен запах гуаши. Здесь запах смолы. При даже минимальных дозах воздействия фенола возникает кашель, чихание, головная боль, головокружение».

Нынешняя проверка, уже на современном оборудовании, должна окончательно ответить на вопрос — безопасно ли жить в этих домах. В федеральном каталоге отходов железнодорожные шпалы имеют 3 класс опасности для окружающей среды. Такой же, как у свинца, начинки аккумуляторов и отходов производства цемента. В случае если лабораторные тесты покажут превышение ядовитых веществ, жители городка из шпал обещают подать коллективный иск в суд на предприятие, которое когда-то вселило их в опасные жилища.

Евгений Касилов, Виктор Щеглов

Дом из шпал плюсы и минусы – ашпал, что это?

Запах шпал – главная проблема материала при строительстве дома

Необработанные шпалы

Шпалы пропитанные антисептиком

Предположим, вы все-таки решили строить дом из шпал. Как убрать запах в этом случае? Вот вам подсказка:

Следует знать, что при производстве этого материала применяют сквозную пропитку под давлением и поверхностную, которая достигает максимальной глубины 5-10 мм.
В этом случае напрашивается вывод, что для строительства домов лучше использовать шпалы с поверхностной пропиткой. При их хорошей изоляции вы сведете воздействие антисептиков к минимальным показателям.

Основные условия возведения дома из шпал

Для изоляции внутренних стен можно применить, например, вспененную полиэтиленовую пленку или другой изоляционный материал, которые не будет давать возможности креозоту проникать внутрь помещения.
А снаружи лучше на несколько лет оставить стены без отделки для их лучшей вентиляции и уменьшения вредного запаха.

Как самостоятельно возвести дом из шпал?

Обычно, сооружают столбчатый фундамент.
А если вы планируете под зданием сделать дополнительное подвальное помещение, тогда лучше залить ленточный.

В этой статье, как сделать столбчатый фундамент, а в этой — ленточный.

Этапы строительства дома из шпал своими руками:

Допускается монтаж конструкции без укладки утеплителя, потом можно заделать швы монтажной пеной. Также, допускается крепление рядов с помощью гвоздей на 200 мм и скоб.

Угловое крепление

Таким образом, мы разобрались: как построить дом из шпал своими руками!

Применение цепной тали при возведении здания

А что делать, если вы строите дом вдвоем или один? В этом случае вам на помощь придет ручная цепная таль.

Видео: как сделать подъемник для поднятия бревен в одиночку.

Думаю, что после просмотра видеоролика, у вас снялись все вопросы.

Вывод. Если провести хорошую внутреннюю изоляцию, то запаха креозота в помещение не будет и можно будет проживать в таком доме. И построить подобное сооружение самому вполне по силам. Удачи!

Деревянные шпалы

Бывшие в использовании деревянные шпалы

Порода древесины для шпал может быть разная (например, красный клён или эвкалипт), в некоторых странах предпочитают дуб, а в некоторых, в силу экономических причин, древесину хвойных пород, преимущественно сосну, хотя такие шпалы более подвержены износу. Для предотвращения гниения шпалы пропитывают антисептиками, чаще всего креозотом.

Деревянные шпалы обладают многими достоинствами: упругостью, лёгкостью обработки, высокими диэлектрическими свойствами, хорошим сцеплением с щебёночным балластом, малой чувствительностью к колебаниям температуры. Важнейшим свойством является возможность уширения рельсовой колеи в кривых радиусом менее 350 м.

Срок службы деревянных шпал (в зависимости от типа древесины, внешних условий и интенсивности эксплуатации) составляет от семи до сорока лет. Деревянные шпалы в России изготавливают преимущественно из сосны, а также из ели, пихты, сибирского кедра, хотя ранее проводились эксперименты по изготовлению шпал из дуба, лиственницы. Основная проблема деревянных шпал — тенденция их загнивания в местах крепления к ним рельсов, и проблема с дальнейшей их утилизацией.

Деревянные шпалы изготавливаются по ГОСТ 78-2004.

Шпала 1 типа, пропитанная — используется для главных путей
Шпала 2 типа, пропитанная — используется для подъездных и станционных путей

Шпалы из дерева подразделяются на три вида:

обрезные (отёсанные со всех четырёх сторон)
полуобрезные (отёсанные только с трёх сторон)
необрезные (отёсанные только сверху и снизу)

Ранее для тёски шпал применялся топор-дексель (тесло).

Пропитка деревянных шпал

См. также: Шпалопропиточный завод

Пропитка шпал осуществляется каменноугольными маслами, креозотом, либо антисептиками ЖТК для пропитки железнодорожных шпал. В настоящее время в России пропитка осуществляется методом «вакуум-давление-вакуум», этот метод нормирован ГОСТ.

Шпалы до пропитки
Крышка автоклава
Пропитанные шпалы
Вагон, загруженный пропитанными шпалами

Для пропитки шпал производители используют комплекс оборудования: автоклавы, сушильные камеры, котлы-парообразователи и пр.

Пропитка древесины методом «вакуум-давление-вакуум» обеспечивает наиболее глубокое проникновение защитного средства и применяется для пропитки древесины, эксплуатируемых в тяжёлых условиях: шпал, опор ЛЭП связи, свай, мостов и др. Древесина должна быть сухой или подсушенной непосредственно перед пропиткой в том же автоклаве.

Железобетонные шпалы

Железобетонные шпалы после выемки из формы. В некоторых случаях вместо шпал применяются сплошные блочные основания в виде плит или рам, выполненные из железобетона или металла

С 1970-х в СССР приобрели популярность шпалы из напряжённого железобетона, особенно удачным их использование оказалось на бесстыковом пути.

Железобетонные шпалы представляют собой железобетонные балки переменного сечения. На таких балках имеются площадки для установки рельсов, а также отверстия под болты рельсошпального скрепления (при забивании в отверстия деревянных пробок используются также костыльные и шурупные соединения). Железобетонные шпалы изготавливаются с предварительным натяжением арматуры. Технология изготовления железобетонных шпал следующая: в специальную форму помещаются струны арматуры, которым придаётся натяжение (в зависимости от назначения шпалы, обычно 180 атм.), форма заполняется бетоном и уплотняется вибрацией. Затем форма разбирается, отправляется в пропарочную камеру, где бетон затвердевает, после чего напряжение со струн передают на бетон и форма переворачивается (кантуется). Такой способ изготовления шпал придаёт им упругость и предохраняет шпалу от раскола под подвижным составом.

Достоинства железобетонных шпал: практически неограниченный срок службы вследствие высокой механической прочности и неподверженности гниению, что обуславливает возможность повторного использования шпал, а также использования на грузонапряжённых участках пути. Недостатки: недостаточная жёсткость, большая стоимость и вес, возможность усталостного разрушения бетона..

Для скрепления рельсы и железобетонной шпалы в последнее время все чаще используют анкерное соединение.

Стальные шпалы

Стальные шпалы из гнутого стального профиля, являются относительно лёгкими по весу. Такие шпалы иногда используются для временных подъездных путей, ветках промышленных предприятий. Их преимущество в том, что они не подвержены гниению и атакам насекомых, хорошо сохраняют ширину колеи, но при этом большим недостатком является то, что они подвержены коррозии.

Стальные шпалы используются на железных дорогах Марокко, Алжира. Как известно, в этих странах очень сухой климат (даже на побережьях). В Саудовской Аравии, где стальные шпалы также имеют широкое применение, основной причиной их использования стало постоянное воровство деревянных шпал бедуинами для костров.

Металлические шпалы применяются также в доменном и сталеплавильном производстве на тех участках, где из-за высоких температур деревянные шпалы горят, а в железобетонных шпалах происходит расслоение бетона. Кроме того, металлические шпалы позволяют устраивать верхнее строение пути при повышенных нагрузках на ось подвижного состава — до 60 тонн (нагрузки на ось подвижного состава РЖД до 25 т)..

В России стальные шпалы на железнодорожной сети общего пользования применены только на некоторых участках Калининградской железной дороги.

> Шпалы из пластика

С 1990-х годов на некоторых скоростных железных дорогах Японии начали укладывать пластиковые шпалы.

Преимущества и недостатки

Высокий уровень теплоемкости дома из шпал, благодаря которому зимой он быстро прогревается, не выпускает тепло, а летом хорошо сохраняет прохладу, создавая комфортную атмосферу внутри дома.
Долговечность материала, обусловленная тем, что шпалы изготавливаются из хвойных пород дерева (сосна, лиственница, пихта, ель, тис). Эта древесина имеет однородную структуру, которая не раскалывается при обработке, а сам процесс обработки достаточно легкий. Также она влагоустойчивая, прочная, не подвергается процессам гниения, сохраняя свои свойства многие годы. В итоге, построенный дом будет теплым и сухим, которому не страшны никакие погодные условия.
Пропитка креозотом, который добывается путем перегонки из древесного и каменноугольного дегтя, обеспечивает древесину для шпал сильными антисептическими свойствами. Это позволяет длительное время сохранять материал от повреждения грызунами, насекомыми и грибком даже в условиях интенсивной эксплуатации. Оштукатуренный снаружи и изнутри шпальный дом способен пережить несколько поколений.

Дом из шпал плюсы и минусы

Ни в коем случае не следует приобретать новые шпалы для строительства. Они должны основательно полежать в земле, креозот должен вымыться осадками и высушиться на солнце. Для этого понадобится не менее 15-20 лет, еще лучше, если с момента начала эксплуатации шпал прошло 50 лет.
Тщательная отделка вентилируемыми фасадами снаружи позволит испаряться парам креозота, а защитной мембраной изнутри – препятствовать проникновению в здание его запаха и испарений.
Для строительства жилого дома со шпал лучше использовать те, которые подверглись не сквозной обработке антисептиком, а только на 35см.
Не следует использовать только шпалы для возведения всех конструкций дома, и, тем более, внутренних перегородок. Лучше всего комбинировать шпалы с обычной древесиной или другими материалами.

Этапы строительства

Дом из шпал — ленточный фундамент

Внешняя отделка

Как построить дом из шпал — внешняя отделка

Геннадий Маховиков

ЗА

1. … у моей бабушки дом со шпал и у прабабушки был со шпал, со шпал был дом у моего деда, со стороны жены, и не было ни каких проблем, ни запаха, ни головной боли. Летом в таком доме прохладно, а зимой тепло. И это притом, что у бабушки он просто изнутри заштукатурен, а с наружи вообще ничем не отделан. Себе я построил гараж со шпал, и достраиваю баню, вскоре построю и дом (из них же). Кстати, возможно шпалы шпалам рознь. Когда я пилил, то обнаружил, что они пропитаны от силы на 5 мм, а остальное всё чистое дерево, может, поэтому запаха нет. Несколько попалось пропитанных насквозь, эти, наверное, запах дадут. А всё же решение за вами.

ПРОТИВ

Индивидуальная защита. Меры предупреждения.

Утилизация деревянных железнодорожных шпал

Утилизация деревянных железнодорожных шпал является экологически безопасной, ресурсосберегающей и полностью безотходной

Деревянные садовые шпалы — Да или нет железнодорожным шпалам в саду?

Объявления

Как использовать шпалы садовые в дизайне и ландшафтном дизайне сада? Они безопасны или опасны для здоровья человека? Использование железнодорожных шпал была спорная тема, и имеет столько же сторонников, как врагов. Конечно, каждый человек должен решить, будет ли он использовать шпалы в саду, и получить информацию о потенциальных нитях. Мы покажем вам креативные идеи ландшафтного дизайна и различные способы их использования для различных целей и, конечно же, рассмотрим их плюсы и минусы.

Как использовать садовые шпалы?

Объявления

Существует множество способов использования садовых шпал — они очень полезны, если вы хотите построить подпорную стену, их можно использовать для садовых дорожек или ступенек, они также являются полезным и экономичным материалом для приподнятых грядок. Что касается садовой кромки. Кроме того, можно легко сделать скамейку, декоративную стену или даже стену для уединения. Другой проект — построить забор или террасную террасу. Железнодорожные шпалы часто используются для строительства больших конструкций, таких как беседки, навесы, перила, мосты, террасы, а также для усиления конструкции настилов и террас на склонах. Их популярность неудивительна, поскольку они представляют собой очень интересный элемент архитектуры открытой территории. Их длинная и широкая форма, текстура старого дерева и оригинальный коричневый цвет делают их желанным материалом для ландшафта и декора.

Достоинства и недостатки садовых шпал

Садовые шпалы имеют неповторимый вид и добавляют характер и оригинальность ландшафтному дизайну. Это экономичный материал, и их самым большим преимуществом является долговечность, поскольку они несут огромный вес.Самый популярный тип железнодорожных шпал изготавливается из твердых пород дерева — в основном из дуба и бука, реже из бетона или стали. Природные свойства древесины делают ее материалом номер один почти двести лет. Деревянные железнодорожные пути сравнительно дешевы, устойчивы к атмосферным воздействиям, обладают хорошими изоляционными свойствами от вибрации и шума, их относительно легко транспортировать, устанавливать и обслуживать.

Несмотря на свою большую популярность, следует отметить, что основные железнодорожные шпалы из древесины обрабатываются и пропитываются креозотовым маслом, полученным из каменноугольной фракции. Несмотря на то, что креозот продлевает срок службы деревянных шпал и предотвращает рост грибка на дереве и нашествие насекомых, он ядовит и представляет большую токсическую опасность. Не рекомендуется использовать их на детских площадках, горках, лестницах, домиках на деревьях или в местах, где маленькие дети проводят много времени. Если вы купили их у надежного продавца, он должен проинформировать вас, подходят ли они для использования и были ли они обработаны или нет.

Полезные ландшафтные идеи

Теперь, когда мы выяснили плюсы и минусы садовых шпал, давайте рассмотрим различные способы их использования в ландшафтном дизайне.

Высокие грядки и бордюры со шпалами — одни из самых популярных проектов. Новые или отремонтированные шпалы — отличный способ сэкономить на расходах на озеленение, поскольку они являются хорошей и значительно более дешевой альтернативой кирпичу или камню. Деревянные железнодорожные шпалы могут определять периметр и различные участки грядки — клумбы и лужайки — и разделять различные декоративные элементы. Расположенная горизонтально или вертикально приподнятая грядка обязательно привлечет внимание.

Садовая подпорная стенка из деревянных шпал

Шпалы можно использовать для возведения как вертикальных, так и горизонтальных стен. Благодаря устойчивости к большим нагрузкам они особенно полезны для поддержки почвы, когда вы хотите выровнять наклонный участок. Новые шпалы могут придать саду современный вид и оформить его в целом.

Идеи ландшафтного дизайна для шпал — дизайн садовой дорожки

Когда вы задаетесь вопросом о подходящем материале для садовой дорожки, железнодорожные шпалы будут отличным решением, особенно для деревенского дизайна сада.В сочетании с гравием они имеют очарование старой школы с несколько ностальгическим внешним видом. Благодаря тому, что они изготовлены из твердых пород дерева, ваша дорожка будет хорошо выглядеть долгие годы. Чтобы дорожка оставалась привлекательной, установите ее на бетонное основание и убедитесь, что у вас есть хороший дренаж. Кроме того, дорожка не требует особого ухода.

Садовые ступеньки от шпал

Садовые ступени из шпал имеют оригинальный вид, а деревянные шпалы можно использовать для различных конструкций.От нескольких простых шагов до извилистого лестничного марша или лестницы на склоне холма — существует множество дизайнов с отличной визуальной привлекательностью.

Идеи садовых шпал для террасы

Построение колоды со шпалами позволит вам избежать затрат и беспорядка. Преимуществом настила железнодорожных шпал является то, что вы можете установить его на бетонную плиту или в узких и тесных местах, где нельзя использовать тяжелую технику. Деревянные шпалы довольно твердые и идеально подходит для размещения между поверхностью палубы и землей в качестве опорной конструкции настилов, таким образом, позволяя поток воздуха под палубой и влаги дренажа.Их можно использовать во многих других проектах — мостик для пруда, скамейку, личную стену или в качестве элементов декора.

Большая популярность садовых шпал в основном обусловлена низкой ценой, предлагаемой продавцами, и оригинальным деревенским видом старого дерева. Тем не менее, проинформируйте себя о потенциальных угрозах, и мы напомним вам, что лучше всего, если вы прислушаетесь к совету экспертов и воздержитесь от использования деревянных железнодорожных шпал, поскольку они покрыты креозотом. Химические вещества, обеспечивающие устойчивость к погодным условиям и тяжелым нагрузкам, а также устойчивость к гниению и насекомым, могут вызвать проблемы со здоровьем.

Плюсы и минусы Стенная кровать Мерфи или диван-кровать для лофта Columbus, роскошного кондоминиума, дома — Innovate Home Org

При постоянно растущих сегодня ценах на жилье вам необходимо выжать как можно больше функций из каждого квадратного фута вашего пространства. Возможно, вы хотите добавить домашний офис, комнату для занятий, художественную студию или место, где можно оставаться в форме и заниматься йогой. Если да, то задаетесь ли вы вопросом, как вообще у вас будет место, где ваши дети и внуки смогут спать и получить новое пространство, которое вам нужно? Вопрос в том, где вы можете «найти» эту комнату, если ваш нынешний дом (или будущий дом) уже переполнен?

Стоит ли вырезать пространство в гостиной? Может быть, избавиться от лишней спальни или переделать ее, чтобы в ней оставалось место для кровати и домашнего офиса? Придется ли вам прибегать к «поиску» места в вашем подвале (ах, кто хочет оказаться в этом ГЛАВНОМ, кишащем жуками беспорядке)? Если да, то как вы это сделаете?

Одно решение, которое многие люди используют для увеличения полезного пространства для сна, а другое использование (например, домашний офис, тренажерный зал или комната для занятий) — это использование спальных диванов или стенных кроватей Мерфи.Возникает вопрос, какой из них лучше всего подходит для вас? Кроме того, каковы плюсы и минусы этих двух разных продуктов, которые помогают освободить место и дают место для сна?

В этой статье я сначала приведу примеры двух типов людей, которые больше всего используют спальные диваны и стенные кровати Мерфи. Во-вторых, я покажу вам плюсы и минусы спальных диванов и кроватей Мерфи, чтобы вы могли сделать лучший выбор для себя.

Пользователь №1 кровати Мерфи или спального дивана — Вы новый пустой дом, который хочет сменить свой двухэтажный загородный дом на чердак в городе или меньшее ранчо

Итак, вы «свежевыкованный» пустой гнездо.Вы когда-нибудь думали, что станете достаточно взрослым, чтобы так говорить? Это впечатляет и одновременно удручает! Может быть, вы переезжаете в модный лофт меньшего размера с убер-шиком в центре Колумбуса или в крошечный дом на ранчо в пригороде. Когда вы выясняете, имеет ли смысл этот ход, вы спрашиваете себя:

Как, черт возьми, я собираюсь разместить все наши вещи в этом новом пространстве?

Где у меня будет место НАКОНЕЦ, чтобы проводить время, занимаясь своими хобби?

Где мы найдем место для ночлега детям (а главное, внукам)?

Одна вещь, которую вы знаете наверняка, чердак в центре города или крошечное ранчо вааааай меньше, чем ваш загородный дом с 4 спальнями в Дублине, с подвалом и изобилием гаража. Можно ли было бы использовать «многоцелевой» предмет мебели, такой как диван-кровать или стенная кровать Мерфи, чтобы получить больше функций при меньшем пространстве?

Пользователь № 2 кровати Мерфи или дивана-кровати — у вас растущая семья. Тебе уже не хватает места. Вам нужно «найти» больше места, не двигаясь.

Вы и ваша супруга не хотите брать на себя часть расходов и хлопот по переезду. У ваших детей куча друзей в вашем районе. Вы любите школьную систему (без пары дурацких администраторов и учителей).Чрезмерные расходы на слишком разогретом рынке жилья НЕ будут в вашем ближайшем будущем.

Ваш дом уже кишит по швам слишком большим количеством вещей. Вашей 15-летней дочери всегда НУЖНЫ самые свежие обрезанные джинсы или модные ботинки. Кажется, никто ничего не выбрасывает. Вы видите космические проблемы на горизонте. Вот несколько причин для этих проблем:

Ваша работа связана с моделью надомного (работа на дому), и вам нужно добавить домашний офис. Где найти место для домашнего офиса? Как у вас может быть место для сна всем (хотя было бы не так уж плохо, если бы ваш 11-летний сын, который недостаточно часто принимает душ, выходит в гараж — ладно, может быть, это жестоко)?

Вы хотите создать тренажерный зал . Вам нужно место, достаточно привлекательное, чтобы оставаться дисциплинированным в тренировках и сбросить платье на два размера. Вы могли бы избавиться от какого-то барахла и использовать подвал, но это место ТАК ПРОТИВНОЕ.Не могли бы вы перепрофилировать свою свободную комнату или детскую спальню и превратить ее в хорошее место для занятий йогой или физическими упражнениями?

Вы хотите создать комнату для хобби, чтобы проводить время с детьми и продавать свои товары на Etsy . Где найти место?

Вы начинаете думать, что «косая» многоцелевая комната позволит вам иметь достаточно кроватей для всех, но при этом место для домашнего офиса, студии искусства или йоги или комнаты для хобби. Но какой продукт лучше всего подходит для этого, диван-кровать или кровать в стенной нише?

Итак, давайте посмотрим, когда следует выбрать кровать с перегородкой Мерфи, а когда — диван-кровать.

6 причин выбрать настенную кровать Мерфи вместо спального дивана

Причина № 1 — Кровать Мерфи занимает меньше места

Так как кровати Мерфи заправлены в раму (которая составляет всего от 16 до 19 дюймов) глубокий) и прикрепленный к стене, он занимает гораздо меньше места, чем диван. Диван-кровать размещается в комнате и имеет глубину 24 дюйма и шире из-за того, что подлокотник находится сбоку от дивана.

Причина № 2 — Кровати Мерфи имеют более толстые матрасы и удобны для повседневного сна (или для гостей, которые не просыпаются от боли)

Если вы хотите перепрофилировать запасную гостевую спальню, которая в основном будет Можно использовать в качестве домашнего офиса, но вы не хотите неудобной кровати, кровать в стенной нише Мерфи выигрывает безоговорочно. Передняя лицевая панель кровати Мерфи служит платформой (думайте об этом как о своей пружинной коробке). Кроме того, на кроватях Murphy используются матрасы толщиной от 10 до 11 дюймов.

С другой стороны, большинство откидных диванов используют 4” до 5” толстых матрасов (они должны быть тонкими, так что они могут быть сложены над в раму кровати) с опорной конструкцией металла под ним. Да, в них можно спать, но если вы чутко спите, ночь будет для вас долгой (и нет ничего приятнее раздражительного человека с плохим ночным сном).

Причина № 3 — Кровать Мерфи также может быть рабочим местом в домашнем офисе

Диваны-кровати — это именно то, что вам нужно. Это диван, на котором можно спать (вау, потрясающие идеи, да?). Это все, чем они могут быть. Они также не могут быть столом для домашнего офиса.

С другой стороны, если вы хотите создать домашний офис в свободной комнате, вы можете не знать, что в кровати Мерфи можно встроить стол прямо в них. Если вам нужна кровать большего размера (для пар), подумайте о письменной кровати размера «queen-size», как показано ниже.Если вы хотите добавить гибкое спальное место в детской спальне, вам подойдет наклонная кровать Мерфи и стол с двойным матрасом.

Вы когда-нибудь думали, что письменный стол может быть кроватью, кроме вашего скучного урока математики в младших классах?

Причина № 4 — Вам не нужно беспокоиться о том, где «хранить эти большие подушки» или каждый раз заново ремонтировать кровать с помощью кровати Мерфи

Когда вы устанавливаете диван-кровать в своей гостиной или свободная комната — это большое производство.

Снимите подушки.
Выясните, где положить подушки (в большинстве случаев их просто разбрасывают наугад по комнате).
Положите новые простыни и одеяло.

Это отнимает много времени, и комната разносится, когда гость остается ночевать.

С настенной кроватью эта проблема решена. Вам просто нужно сделать следующее:

Потяните настенную кровать за ручки.
Снимите ремень, удерживающий постельное белье (которое все время остается на месте), и используйте кровать.

Что еще круто, так это то, что когда вы складываете кровать, вы можете хранить подушки в деревянном отсеке в задней части блока (также называемого ящиком для подушек), чтобы убрать их для следующего использования.

Причина № 5 — Вы можете построить систему хранения вокруг кровати Мерфи

Если вы используете комнату в качестве домашнего офиса, вам могут понадобиться шкафы для хранения документов и ящики по бокам вашей кровати. С системой кровати Мерфи вы можете получить шкаф, который органично сочетается с кроватью.

Если вы используете эту комнату как запасную комнату и студию йоги, вы можете добавить шкаф для одежды сбоку от кровати. Тогда вы можете убрать свое спортивное снаряжение и иметь подвесные стержни для своих друзей или семейных сумок с одеждой.

Если вы используете эту комнату для поделок, установите ящики для ваших принадлежностей, чтобы все было организовано.

Причина № 6 — Вы можете добавить освещение в систему настенной кровати Мерфи

Если ваша свободная комната или гостиная темнее, чем хотелось бы, установите светодиодное освещение внутри каркаса кровати Мерфи или верхней полки .Это может облегчить чтение в постели или просто добавить расслабляющее освещение в комнату.

3 причины выбрать диван-кровать вместо кровати Мерфи

Причина №1 — вам нужно больше сидячих мест

Если вы ищете дополнительное спальное место в квартире-студии или гостиной на чердаке, но и сидения, диван-кровать — это то, что вам нужно. Да — правда, вы можете получить кровать Мерфи с функцией дивана, но она будет дороже, чем традиционный диван-кровать.Кроме того, существует более широкий выбор спальных диванов на выбор.

Причина № 2 — Вам нужна самая дешевая альтернатива. Спальный диван будет дешевле, чем кровать Мерфи.

Вы можете найти дешевые спальные диваны всего за 400 долларов, а более дорогие — до 2000 долларов. Поскольку они используют матрас, который составляет ½ глубины матраса для кровати Мерфи, и не имеют такой прочной рамы под ним, они менее дороги. Кровать Мерфи будет проще в эксплуатации и обеспечит лучший сон — она будет стоить примерно в два раза дороже, чем диван-кровать.

Причина № 3 — Вы находитесь в съемной квартире и хотите переехать через пару лет

Если вы не планируете часто использовать кровать, вы снимаете квартиру и планируете переехать в ближайшее время , диван-кровать будет намного лучше, чем кровать Мерфи. Диван-кровать просто доставляют к вам домой и ставят в комнату, в которой вы хотите его использовать. Когда вы переезжаете, вы поднимаете его (или, надеюсь, за вас это сделают какие-нибудь крепкие грузчики), и он уходит. Кровать Мерфи не так уж и проста.

Каркас кровати Мерфи прикреплен к стене. Его необходимо снять со стены. Отверстия нужно заделать, а стены перекрасить. Кроме того, в зависимости от того, как устроена конструкция кровати, вы можете (или не можете) собрать все части вместе на следующем месте (особенно если система использует дюбели и клей для соединения секций каркаса).

Заключение

Если вы хотите получить место для домашнего офиса, студии йоги, художественной студии или мастерской — но все же вам нужно место для сна, кровати Мерфи и диваны-спальные места — хороший вариант.Однако, учитывая это, вам действительно нужно будет учитывать свои потребности, бюджет и желание хорошо выспаться, принимая это решение.

Посмотрев на плюсы и минусы каждой системы, вы поклонник стенной кровати Мерфи или дивана-кровати для вашего дома Columbus? Я хотел бы прочитать ваши комментарии ниже.

Если вам нужна помощь (и расценки) по установке кровати Мерфи в ваш дом в Колумбусе, позвоните или напишите нам по номерам, указанным ниже.

Как я (или моя команда) могу помочь вам с кроватью Мерфи или домашним хранилищем?

###

Определить правильный размер и конфигурацию кровати Мерфи, платяного шкафа или системы домашнего офиса может быть непросто.Я — и моя команда — хотели бы вам помочь. Если вы хотите получить бесплатный 3D-дизайн и посмотреть, как кровать в стене может вписаться в ваш загородный дом, кондоминиум или чердак в центре города, позвоните в Innovate Home Org в Колумбусе по телефону 614-545-6888 или в Кливленде по телефону 216-658-1290.

Если вам нужна дополнительная информация об организации дома, кроватях Мерфи, дизайне интерьера или просто дурацких историях, подпишитесь на меня в Twitter @Mike_Foti или в @InnovateBuild и @InnovateHomeOrg моих компаний.

Что лучше для ребенка?

Не пора ли спать новорожденному? Вы пытаетесь решить, какой стиль сна лучше всего?

Вы не одиноки! Одно из многих решений, которые должны принять новые родители, — это выбрать, во что положить новорожденного на ночь.

Есть много вопросов и факторов, связанных с этим выбором, и при таком большом количестве различных мнений может быть трудно принять решение без некоторого понимания.

Что поможет вашему ребенку лучше высыпаться? Какой спящий самый безопасный? Получив немного больше информации и немного подумав, вы сможете решить, что лучше для вас и вашего малыша.

Решающие факторы для вашего сна

Каждый родитель сталкивается со спящими дилеммами. Это одна из самых сложных задач при воспитании новорожденного.Мы сами там были — после рождения малыша ночь временно переворачивается с ног на голову.

С ночным кормлением и капризными младенцами ваше прежнее время отдыха легко может стать утомительным. Один из способов уменьшить стресс в это время — выбрать способ сна, который лучше всего подходит вам и вашему ребенку.

Необходимо помнить о нескольких ключевых моментах, чтобы определить, что будет соответствовать вашим потребностям.

Цена: Не каждая семья может позволить себе несколько спальных мест, поэтому, если у вас ограниченный бюджет, ищите варианты с длительным сроком службы, которые прослужат не дольше первого года. Вариант мобильного спального места также может быть отличным вариантом, чтобы вы могли легко перемещать ребенка по дому с собой.
Пространство: Если вы ограничены в пространстве, например, живете в небольшой квартире, для вашей семьи лучше всего подойдет спальное место меньшего размера с местом для хранения вещей или дополнительными функциями для улучшения работы.
Способ кормления: Хотя верно и то, что младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании и на грудном вскармливании, должны жить в одной комнате с мамой, близость к кровати может быть не столь важной для детей, находящихся на искусственном вскармливании.
Дополнительно: Некоторые спальные места могут иметь успокаивающий свет, звуки и вибрации.

Мы специально рассмотрим спальные места и люльки. Это ведущие модели для спальных мест для младенцев — каждая из них отличается и предлагает уникальные преимущества для семей.

Take Note

Мы не рекомендуем Rock n ’Plays, поскольку они не соответствуют стандартам безопасности Комиссии по безопасности потребительских товаров в отношении безопасной поверхности для сна для новорожденных.

Процитируем: «На безопасной поверхности для сна ребенок спит на плоской твердой поверхности. Поверхность должна сохранять свою форму, когда ребенка кладут на поверхность, и не должна соответствовать его голове. Любая поверхность, на которой находится младенец, не остается плоской, увеличивает риск того, что ребенок повторно вдохнет выдыхаемый воздух или задохнется »⁽¹⁾.

Совместное использование комнаты для безопасности ребенка

Совместное проживание в комнате может быть важным ключом к безопасности перед сном, особенно для младенцев в возрасте до 1 года. Сон рядом с вашим младенцем резко снижает их шансы заболеть синдромом внезапной детской смерти, также известным как СВДС.

Однако многие родители обеспокоены потенциальными недостатками, такими как получение менее качественного сна и трудности с установлением здорового времени сна ⁽²⁾.

Каждая семья индивидуальна, но преимущества совместного проживания в комнате с малышом по крайней мере в течение первых шести месяцев их жизни перевешивают возможные осложнения. Выбор лучшего спального места для вашей семьи может сделать отдых намного более приятным.

Опасности совместного сна

Некоторые считают, что совместный сон является фантастическим выбором для родителей, которые следуют методу привязанности.

Однако, хотя ваш ребенок должен оставаться в вашей комнате в течение первого года своей жизни, у него должно быть собственное безопасное спальное место.

Без специального спального места, предназначенного для защиты вашего ребенка во время совместного сна, вы значительно увеличиваете риск СВДС.

Если вы берете с собой младенца в постель, вы создаете риск.

Некоторые из опасностей совместного проживания в постели: ⁽³⁾:

Удушье: Каждый раз, когда ваш ребенок находится рядом с такими принадлежностями для сна, как подушки, одеяла, игрушки или даже с другими людьми, увеличивается риск удушья.
Быть раздавленным: Истощение может погрузить любого родителя в глубокий сон, и есть вероятность, что вы можете перекатиться на своего ребенка.
Падение: Даже младенцы, которые не могут кататься самостоятельно, рискуют упасть на пол, когда спят в одной постели. Вы можете случайно их подтолкнуть. Кровать — это также мягкая поверхность, из-за которой они могут слететь с края под действием силы тяжести.
Проблемы со сном: И вы, и ваш ребенок будете страдать от менее насыщенного сна, если вы будете спать вместе.Это также не помогает выработать здоровые привычки сна и мешает вам спать и отдыхать, в котором вы оба нуждаетесь.

Учитывая множество опасностей, связанных с совместным постельным бельем, спящий является отличным способом получить преимущества от рождения ребенка поблизости без многих рисков.

Плюсы и минусы совместных спящих людей

Совместное спальное место — это надстройка для вашей кровати, которая позволяет вам спать вместе с младенцем более безопасным и контролируемым образом.

Это отличный вариант для детей, использующих привязанность, и он может помочь вам укрепить связь с вашим ребенком. Это особенно хорошо для кормящих мам, которым не нужно далеко ехать на кормление посреди ночи.

Есть два основных типа совместных шпал. Первую можно положить в кровать прямо на матрас. Более популярный тип люльки — это люлька, которую вы устанавливаете непосредственно рядом с кроватью с нижней направляющей на стороне, обращенной к матрасу, для облегчения доступа.

Есть несколько ключевых плюсов использования двух шпал:

Для удобства: Ваша жизнь становится проще, поскольку вам не нужно вставать с постели, чтобы успокоиться или покормить ребенка.Кормящие мамы могут извлечь максимальную пользу из этих моделей.
Близость: Сожители способствуют сближению и единению с вашим ребенком, потому что они держат маму и ребенка в непосредственной близости.
Функциональные возможности: В отличие от люлек, многие из них, которые спящие вместе сидят сбоку от кровати, имеют регулировку по высоте. Вы также можете найти некоторые с хранилищем в нижней части.

Спальни также имеют свой набор минусов:

Ограниченное время использования: Совместные шпалы — хороший вариант, пока ваш ребенок не начнет двигаться с некоторой независимостью — примерно в возрасте 1 года.После этого пора сменить их на детскую кроватку.
Не занимает места: Большинство кроватей недостаточно велики, чтобы вместить одного спящего и двух взрослых. Прикроватные спальные места тоже могут быть довольно большими и не дадут вам встать с постели, не дойдя до конца.
Нездоровый сон: Плохое качество сна и сложность обучения методам самоуспокоения ребенка — частые проблемы, с которыми сталкиваются родители при совместном сне.

[realted-post url = ”https: // momlovesbest.com / bassinet-security »]

Плюсы и минусы люльки

Люльки

отлично подходят для мам, которые многозадачны, особенно с ограниченным пространством и ограниченным бюджетом.

Люлька намного меньше спального места, которое младенцы предпочитают в первые четыре месяца своей жизни. Есть много разных моделей и множество брендов, но лучше всего подходят те, которые легко поместятся рядом с вашей кроватью.

Люки имеют свои уникальные преимущества:

Портативность: Гораздо проще переносить люльку из комнаты в комнату в доме, держа ребенка рядом.Люльки также являются отличным вариантом для путешествий.
Маленький размер: Новорожденным очень нравится уютное пространство люльки. Кроме того, использование одного из них экономит много места — они намного менее навязчивы, чем целая кроватка рядом с вашей кроватью!
Больше часов сна: Люльки позволяют легко дотянуться до вашего ребенка, не вызывая у него некоторых проблем, которые могут возникнуть у соседа.

Люки также имеют свой уникальный список недостатков и минусов:

Ограниченное использование: Младенцы довольно быстро перерастают люльки — как только ваш ребенок сможет сесть, пора его обновить. Это отличное краткосрочное вложение, но может оказаться ненужным, если у вас уже есть детская кроватка.
Занимает место: Колыбель может стать утомительным занятием в спальне. Несмотря на то, что они меньше, они все равно будут менять план этажа.

Обзор материалов железнодорожных шпал | Дерево, сталь, бетон, пластик

Железнодорожная шпала — это часть железнодорожного пути, которая обычно укладывается между двумя рельсами, чтобы сохранить правильное положение стального рельса.Железнодорожная шпала также известна как железнодорожная шпала или шпала. Рельсовая шпала в основном используется для передачи нагрузки локомотива на железнодорожное полотно. Обычно железнодорожные шпалы можно разделить на несколько типов на основе различных материалов. Из какой железнодорожной шпалы сделана? Железнодорожные шпалы могут быть изготовлены из дерева , железобетона, пластика и т. Д. Различные типы железнодорожных шпал могут применяться в разных областях, например, деревянные шпалы в основном используются в США, а бетонные шпалы занимают самый большой рынок в Европе и Азии.У каждого вида железнодорожных шпал есть свои преимущества и недостатки.

Шпала железнодорожная деревянная

Деревянная шпала — это традиционный вид железнодорожных шпал. На сегодняшний день деревянные шпалы по-прежнему занимают наибольшую долю на рынке железнодорожных шпал. Особенно в Северной Америке деревянные шпалы занимают 93% железнодорожных шпал. По типам древесины деревянные шпалы можно разделить на шпалы из твердых пород древесины и шпалы из древесины мягких пород . Чтобы быть конкретным, шпалы из твердой древесины включают дубовые шпалы, шпалы ярра, карри и т. Д.Пихта Дугласа — типичный сорт мягкой древесины для изготовления шпал на железных дорогах.

Преимущества деревянной шпалы

Деревянное спальное место настолько легкое, что его легко транспортировать, устанавливать и обслуживать.
Деревянная шпала широко применяется на железнодорожном пути, подходит для любого участка.
Он имеет более низкую стоимость, чем другие виды железнодорожных шпал.
Использованная железнодорожная шпилька может быть использована для озеленения или озеленения.

Недостаток деревянной шпалы

Легко поддается влиянию влажности.
Его сложно перерабатывать, поэтому деревянные шпалы становятся дороже.
Срок службы деревянной шпалы короче.

Бетонная шпала

Бетонная шпала в основном изготавливается из предварительно напряженного бетона. Этот метод создает внутреннее напряжение в шпале перед заливкой, что снижает повреждение от внешнего давления во время эксплуатации.В основном бетонные шпалы используются на высокоскоростных железных дорогах. Бетон может выдерживать больше нагрузок, что дает высокоскоростной железной дороге возможность более высокой скорости. Бетонные шпалы впервые начали использовать во Франции, а после мировой войны они стали обычным явлением. В настоящее время бетонные шпалы в основном применяются в Азии, Европе и Австралии. Но у бетонных галстуков меньше доли рынка в США.

Преимущества бетонной шпалы

Более длительный срок службы по сравнению с деревянными шпалами (40-50 лет).
Отличная устойчивость, потому что он тяжелее, чем другие типы рельсовых шпал.
Это рентабельно в долгосрочной перспективе.
Бетонные шпалы требуют меньшего обслуживания.

Недостатки бетонной шпалы

Он настолько тяжелый, что с ним трудно обращаться.
Имеет ограничения в применении (не может применяться на мостах и переходах).

Стальная шпала

Шпала стальная изготавливается из штампованной стали с желобообразным сечением.К верху стальной шпалы приварен кожух для системы крепления рельсов. Поскольку стальные шпалы для железных дорог прочнее дерева и дешевле бетона, они обычно считаются чем-то средним между деревянными и бетонными шпалами. Кажется, что стальные шпалы — лучший выбор, но стальные железные дороги применяются в некоторых областях, таких как второстепенные линии в Великобритании, гораздо реже, чем другие типы шпал для рельсов. Факты доказали, что стальные рельсы более подходят для некоторых специальных участков железных дорог, например, для железной дороги Хиджаз на Аравийском полуострове, стальные шпалы — решение давней проблемы, когда местные жители крадут деревянные шпалы для костров.

Преимущества стальной шпалы

Стальную шпалу легко установить на существующую балластную подушку, что требует невысокой стоимости.
Стальные шпалы также легко складываются из-за небольшого веса и формы.
Имеет длительный срок службы (более 50 лет).
Стальная шпала подлежит вторичной переработке.

Недостатки шпалы стальной

Химическая коррозия — недостаток стальной шпалы.
Более высокая стоимость обслуживания.
На данный момент стальные шпалы можно использовать только в некоторых особых местах из-за проблем с изоляцией.

Шпала железнодорожная пластиковая

Пластиковая железнодорожная шпала, также называемая композитной шпалой, в основном относится к железнодорожной шпале, изготовленной из пластикового композитного материала. Пластиковый композит — это современный современный материал для изготовления шпал. Это смеси пластика и использованной или отработанной резины.Пластиковая шпала сочетает в себе податливость дерева и прочность бетона, в то же время избегаются некоторые шорты других типов. Пластиковые шпалы впервые используются на железных дорогах в Японии, которая является лидером в производстве композитов. После этого пластиковые композитные шпалы были установлены на рельсах моста Цолламт в Вене, Австрия.

Преимущества пластиковой шпалы

Пластиковые шпалы лучше снижают вибрацию.
Композитная шпала разрезаема и легка, поэтому ее можно легко установить и использовать в любом сечении рельса, например, в деревянных шпалах.
Он пригоден для вторичной переработки, что означает, что использованные композитные шпалы можно повторно использовать в новых шпалах.
Пластиковые шпалы имеют более длительный срок службы (около 30-80 лет).
Также это разновидность экологически чистой железнодорожной шпалы.

Недостатки пластиковой шпалы

Стоимость пластиковых шпал ограничивает возможность их применения в больших масштабах.

В заключение, деревянные шпалы, бетонные шпалы, стальные шпалы и пластиковые шпалы важны для современных железнодорожных путей.Как профессиональный производитель железнодорожной продукции, AGICO Rail может предоставить различные типы железнодорожных шпал, которые вам нужны, такие как стальные шпалы серии UIC865 и стальные шпалы серии BS-500 , а также различные шпалы из твердой древесины и т. Д., Возможна быстрая доставка по индивидуальному заказу. . Узнайте больше о том, как укладывать шпалы.

Плюсы и минусы совместного сна

Совместный сон может быть спорным вопросом, и в Интернете есть много статей, дающих противоречивую информацию о преимуществах совместного сна, а также некоторую тревожную информацию и блоги, которые в целом выступают против него.

Имея всю эту информацию, можно легко запутаться или дезинформировать о совместном сне. Это то, что работает для одних семей и не работает для других.

Но наличие всех фактов даст вам хорошее представление, стоит ли пытаться спать вместе с малышом, и посмотреть, может ли это изменить ваши привычки сна к лучшему. Мы составили список некоторых плюсов и минусов совместного сна, чтобы вы были полностью проинформированы о том, подойдет ли этот вариант для вашей новой семьи.

Информация, содержащаяся в The Sleep Judge, предназначена только для информационных и образовательных целей. Рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Плюсы и преимущества совместного сна с новорожденным

1. Обеспечивает комфорт и заботу вашего ребенка

Многие родители, которые спят вместе, говорят, что это помогает их ребенку развиваться и приводит к тому, что их новорожденный меньше плачет или плохо реагирует на стресс. Если вы посмотрите на большинство животных на планете, большинство из них спят вместе и не отделяют своего новорожденного ребенка от остальной семьи, пока они были такими маленькими и уязвимыми. Размещение ребенка в детской кроватке рядом с кроватью или даже в той же кровати может уменьшить беспокойство ребенка, что, в свою очередь, приведет к лучшему качеству сна и менее разрушительному режиму сна.

Хотя укладывание ребенка спать может быть стрессовым временем, и многим родителям знакомо чувство, когда они сидят на полу детской и ждут, когда их малыш упадет, совместный сон предотвращает это, помещая ребенка в одной комнате, поэтому они автоматически чувствуют присутствие их родителей и утешиться намного легче.

Суетливому ребенку бывает трудно заснуть, а некоторые дети просыпаются и сразу же паникуют из-за того, что их родителей нет рядом. Совместный сон означает, что ваш ребенок может проснуться, но если он слышит вас в одной комнате, то он вполне может пошевелиться, но через некоторое время снова заснет самостоятельно.

2. Ваш ребенок чувствует себя безопаснее

Некоторые дети проявляют признаки разлуки с детьми уже в возрасте шести или семи месяцев. Вы можете обнаружить, что они кричат, когда вы выходите из комнаты, не хотят, чтобы их обнимали другие члены семьи, или даже кажутся «прилипчивыми».Это совершенно нормальная стадия развития, которую в какой-то степени проходит каждый ребенок.

Примерно в этом возрасте младенцы начинают понимать, что люди существуют, когда их на самом деле нет с ними. Это называется «постоянство объекта». Этот этап пройдет, но совместный сон часто является способом убедить ребенка в том, что родители не оставили его навсегда.

Если ваш ребенок находится в другой комнате, вы можете наблюдать за ним на мониторе, но этому ребенку он не понимает, куда вы пошли.Даже просто нахождение в одной комнате, на расстоянии вытянутой руки, означает, что, как только ваш ребенок начнет беспокоиться или беспокоиться, вы сразу заметите его и протянете руку помощи.

Это предотвращает чрезмерное возбуждение ребенка и плач, который часто будит весь дом. Хотя это тяжелое время и особенно сложно, если вы мало спите, эта фаза обычно длится только до двухлетнего возраста. Хотя это может показаться очень далеким без долгого сна!

Вас может заинтересовать: Лучшие матрасы для детской кроватки для вашего ребенка.

3. Грудное вскармливание легче

Для кормящей матери вставать четыре-пять раз за ночь может быть физически и морально утомительно. Добавьте к этому необходимость встать с постели, пройти в соседнюю комнату и утешить ребенка, и вы будете намного чаще вставать на ноги.

Совместный сон означает, что ваш ребенок находится на расстоянии вытянутой руки, поэтому вам даже не придется полностью вставать с постели. Это может помочь вашему ребенку быстро и легко получить то, что он хочет, а также убедиться, что после этого вы сможете снова заснуть.Существует огромная разница между тем, чтобы вставать и ходить, и прижиматься к себе под одеялом.

Самое важное — убедиться, что ребенок благополучно вернулся на место сна, прежде чем вы заснете, матери иногда могут заснуть во время кормления грудью в постели, и это увеличивает риск причинения вреда вашему ребенку.

Вас также может заинтересовать: Когда я могу позволить своему ребенку заснуть ночью без кормления?

4. Меньше вставать и ложиться по ночам (больше спать!)

Даже если вы не кормите грудью, вас все равно разбудит ночью ваш ребенок, который нуждается в смене подгузников, молоке или просто объятиях и некотором утешении.Спите вместе, и вам не нужно вставать, чтобы перейти в другую комнату и забрать ребенка. Первые крики и шепот ребенка разбудят вас, поэтому, прежде чем он перейдет в полноценный крик, вы должны дать ему все, что ему нужно.

Сколько мам заснули на полу детской или в кресле рядом? Если ребенок будет с вами в комнате, это означает, что вам будет легче спать, так как вы знаете, что если ребенок шумит или плачет, вы быстрее проснетесь и сможете помочь ему.

В шесть недель вы можете начать приучать своего ребенка и себя!) К правильному режиму сна, и, находясь рядом, вы можете помочь сделать этот этап менее болезненным для вас, поскольку вас не заставляют ходить по дому. Это также может помочь, если у вас есть другие дети, которые могут просыпаться от шума ребенка, поскольку вы раньше улавливаете признаки беспокойства ребенка (когда они намного тише!)

5. Лучше для контакта кожи с кожей

Эксперты говорят, что контакт кожа к коже с вашим ребенком является одним из самых важных факторов, помогающих ему развиваться.Все дети любят, когда их обнимают, но контакт кожа к коже может помочь вашему ребенку легче кормить грудью, предотвратить гипогликемию и другие проблемы новорожденного, а также способствовать развитию мозга. У недоношенных детей контакт кожи с кожей жизненно важен для стабилизации состояния. В 1979 году преимущества контакта кожи с кожей были обнаружены почти случайно, когда в больнице в Колумбии у врачей закончились инкубаторы для недоношенных детей.

Пытаясь согреться, они спеленали младенцев и клали их на живот матери.Произошла удивительная вещь, когда младенцы начали развиваться и были выписаны из больницы раньше, чем те, которые были в инкубаторах. У новорожденных мозг жаждет сенсорной стимуляции, и этот контакт может помочь ребенку развиваться эмоционально и социально. Совместный сон означает, что вы ближе и лучше можете предлагать такой контакт ночью. Это даст вашему ребенку больше времени с вами и укрепит вашу связь.

6. Помогает матери быстрее восстановиться после родов

Считается, что более одной из десяти молодых матерей страдают от послеродовой депрессии, и есть исследования, которые говорят, что совместный сон может фактически предотвратить и помочь матерям, переживающим этот травматический опыт, быстрее выздороветь.Роды — событие, которое меняет жизнь, и может быть травмирующим для любой матери, будь то первый ребенок или нет.

Если у вашего малыша был особенно трудный выход в мир, вы можете остаться без идеальных родов, которые вы запланировали. Не существует жесткого правила, которое гласило бы, что совместный сон является «лекарством» от послеродовой депрессии, поэтому вам всегда следует обращаться к своему патронажному врачу или терапевту, если вы считаете, что страдаете от симптомов.

Кроме того, экстренное кесарево сечение и другие медицинские операции могут привести к тому, что вы практически не сможете встать с постели.Если ваш ребенок находится в другой комнате, вы обнаружите, что гораздо больше гуляете. Это может усугубить заживление ран и наложение швов. Имея рядом с собой ребенка, вы можете ограничить свою активность и получить необходимый отдых, а также позаботьтесь о том, чтобы ваш ребенок чувствовал себя комфортно.

7. Связь с ребенком, которого не видишь днем

Как известно многим родителям, не всегда можно позволить себе бросить работу и остаться с новорожденным. Это означает, что после декретного отпуска или отпуска по уходу за ребенком вы можете вернуться к работе и не выходить из дома на восемь или даже 12 часов в день.Для большинства людей это душераздирающе, и со временем это может повлиять на вашу связь с ребенком. Совместный сон может дать вашему ребенку возможность почувствовать себя рядом с вами, даже если вы оба спите. По сообщениям, каждая пятая мать испытывает трудности с общением с детьми, поэтому это дополнительное время, проведенное с вашим малышом, может оказаться бесценным.

8. Прекращает продолжительный плач

Если у вас есть другие дети или партнер, которому приходится много работать, то продолжительный ночной плач может стать стрессом для всех, особенно в периоды регресса сна.Некоторые эксперты не только считают, что оставлять ребенка плакать вредно, но и сам шум может полностью разрушить дом.

Когда ребенок находится в другой комнате, ему придется кричать громче, чтобы привлечь ваше внимание. Даже если вы самый легкий сон в мире, все равно будет трудно услышать явные признаки того, что ваш ребенок начинает шевелиться из коридора. Благодаря совместному сну вы будете рядом и сможете быстрее успокоить своего ребенка, избавляя его от необходимости громко плакать, чтобы привлечь ваше внимание.

Вы можете прочитать: Знать о стадиях регрессии сна

9.

Более глубокое чувство любви и доверия

Проводя до 12 часов в одной комнате с малышом, спит он или нет, вы помогаете ему чувствовать себя более защищенным и любимым, — говорят некоторые матери. Не каждая мать сразу привязывается к своему ребенку, и может потребоваться время, чтобы сформировать то чувство связи, которое есть у всех со своим ребенком. Совместный сон может помочь этой привязанности развиться в более глубокое чувство любви.По словам одной матери, она чувствовала «сильную потребность» поспать рядом с ребенком, и теперь, даже в шесть месяцев, она все еще любит спать в одной комнате с ребенком одновременно.

Вы можете прочитать: Как заставить ребенка быстро заснуть

Минусы и недостатки совместного сна с ребенком

1. Повышает риск СВДС

СВДС или синдром внезапной детской смерти — один из самых страшных и тревожных аспектов жизни нового родителя.СВДС определяется как смерть ребенка, которая не может быть объяснена или не может быть найдена конкретная причина.

Есть исследования, которые предполагают связь между совместным сном и СВДС, и хотя это оспаривается и существуют противоречивые мнения, есть несколько вещей, которые могут увеличить риск. Некоторые исследователи из Национального центра обзора и предотвращения детской смерти в Америке изучили более 8000 необъяснимых смертей младенцев и обнаружили, что 74% умерших детей спали в постели.

Поскольку совместный сон может быть определен как сон в одной комнате на расстоянии вытянутой руки или «совместный сон», когда ребенок спит в одной кровати с родителями, мы должны четко понимать, что это исследование обнаружило проблему только тогда, когда дети были в постели. обмен.

По мере того, как совместный сон и совместный сон становятся все более распространенными, власти повышают осведомленность о том, как лучше всего держать ребенка рядом, и максимально снижать риск СВДС.

2. Риск, связанный с употреблением алкоголя и одновременным сном

Как объяснялось выше, совместный сон отличается от «совместного сна», когда вашего ребенка буквально помещают в одну кровать с вами и вашим партнером. Риск спать с ребенком в одной постели выше, и есть одно абсолютное запрещение — употребление алкоголя. Многие исследования показали более высокий риск и проблемы с совместным сном, когда один из родителей пил. Поскольку около 50% всех младенцев в Великобритании и около 30% в США спят в «общей постели» к тому времени, когда им исполнится три месяца, это, очевидно, очень распространенное занятие.

Одно из крупнейших исследований, посвященных рискам, связанным с СВДС, называлось CESDI.Он изучал детей в период с 1993 по 1996 год, и исследователи обнаружили, что не было повышенного риска СВДС, если родители не курили или если младенцы были старше 14 недель. Последнее исследование, которое проводилось в течение трехлетнего периода с 2003 по 2006 год, показало, что курение, употребление алкоголя и засыпание с ребенком в небезопасной среде, такой как диван, повышают риск СВДС.

3. Не спите детей старшего возраста вместе с младенцем

Одна из проблем совместного сна состоит в том, что вы можете обнаружить, что следующий маленький узелок радости прибывает еще до того, как ваш первый ребенок будет готов переехать в свою кровать. Это может привести к разного рода проблемам, так как старший ребенок может катиться и просыпаться не так легко, как родитель. Переместить вашего первого ребенка может быть действительно сложно, и иметь обоих детей в одной кровати с обоими родителями — это не вариант для родителей, которым нужно выспаться и немного места, чтобы растянуться! Второй ребенок в вашей кровати также может разбудить вашего первого ребенка, а это значит, что он будет усталым в течение дня.

4. Волосы и прядки из простыни могут вызвать проблемы у вашего ребенка

Страшная вещь, которая может случиться с младенцами, спите вы вместе или нет, называется «жгут пальца ноги».Это когда прядь волос обвивается вокруг пальца руки или ноги и может становиться все туже и туже по мере того, как ребенок извивается, что в конечном итоге прекращает кровоснабжение. Когда вы спите вместе, вы можете снизить риск того, что волосы запутаются вокруг вашего ребенка, если заплести их и завязать обратно во время сна.

В Интернете есть несколько отличных учебных пособий, которые шаг за шагом покажут вам, как безопасно спать с ребенком, и большинство из них рекомендуют завязывать волосы назад, особенно если они длинные. Вы можете обнаружить эту проблему, если ваш ребенок плачет и безутешен, но вы испробовали все обычные вещи, такие как смена подгузников, кормление, наматывание и охлаждение.Ребенок с этим будет испытывать довольно сильную боль, поэтому чем больше вы будете пытаться помочь, тем сильнее будет его страдание. Если это произойдет, снимите с них носки и осмотрите их пальцы ног и пальцы, чтобы проверить, нет ли крошечных прядей волос, которые могли попасть вокруг них.

5. Это нарушает отношения матери и отца

Одним из самых разрушительных последствий совместного сна являются проблемы, которые он вызывает в отношениях. Хотя последнее, о чем вы думаете, когда вы впервые возвращаетесь домой из больницы, — это заниматься сексом, со временем вы можете обнаружить, что рождение ребенка в палате — не лучший рецепт для активной половой жизни.

Перерывы плачущего ребенка не помогают молодым родителям, и многие люди называют это причиной проблем в их браке. Если вы недосыпаете из-за того, что ваш ребенок часто просыпается по ночам, это может снизить ваше терпение, что приведет к конфликтам и спорам в ваших отношениях. Треть пар говорят, что разводятся из-за недосыпания, что показывает, насколько важны 8 часов в сутки для вашей жизни в целом.

6.Позже может нарушить их режим сна

Новое исследование показало, что чем позже ребенок спит вместе, тем хуже его привычки ко сну в дальнейшей жизни. Норвежский институт общественного здравоохранения опубликовал исследование, в котором использовалась информация почти 56 000 матерей о привычках сна их детей. Результаты показали, что треть всех детей, которые просыпались ночью в возрасте шести месяцев, все еще просыпались, хотя предполагалось, что они спят в возрасте 18 месяцев.

Те дети, которые спали вместе, спали в целом меньше времени и бодрствовали чаще, чем другие дети. Было обнаружено, что хронические проблемы со сном чаще встречаются у младенцев, которые спали вместе.

7. Существует риск того, что ребенок упадет с кровати или застрянет в щели.

Хотя совместный сон может быть безопасным, это может быть очень небезопасно, если ваш ребенок упадет с кровати или застрянет в зазоре — например, в кровати и стене. Водяные кровати особенно опасны, так как ребенок должен спать на твердой поверхности, чтобы его не раздавили и не поранили.Матрас всегда должен плотно прилегать к каркасу кровати, чтобы не было зазоров по краям, в которые может упасть ваш ребенок.

Изголовья также должны плотно прилегать к матрасу без каких-либо зазоров, чтобы ребенок мог упасть, а если ваша кровать находится рядом со стеной, стоит подумать об установке защиты кровати, подходящей для младенцев, с этой стороны, чтобы ваш малыш не попал в зазор. . Вы также можете купить защитные ограждения и поручни, чтобы ребенок не упал с кровати.

Есть несколько отличных советов, которые помогут вам «защитить ребенка» от вашего спального места.

8. Если у вашего ребенка недостаточный вес или он недоношен, риск может быть выше

Стандартный совет, который дают матерям недоношенных детей или детей с недостаточным весом — вообще не ложиться спать вместе. The Lullaby Trust говорит, что родителям не следует спать с недоношенными детьми или детьми с низкой массой тела при рождении, поскольку у таких детей повышается риск СВДС.

Благотворительная организация рекомендует, чтобы ребенок спал в одной комнате, но не вместе. Младенец может находиться в детской кроватке или корзине Моисея рядом с кроватью родителей, чтобы они могли наслаждаться совместным сном с ребенком, но без дополнительного риска оказаться в одной кровати.

9. Ребенок может перегреться

Ребенок может легко перегреться, и перегрев является одним из факторов риска СВДС. Приятно прижаться к новорожденному, но он должен оставаться при постоянной температуре всю ночь, и ваше тело может перегреться.

Рекомендуется спать в теплой одежде и не использовать одеяло. Таким образом, ваш ребенок не может оказаться зажатым под одеялом, изгибаться под ним и перегреться. Просто убедитесь, что вы носите одежду, из которой легко кормить грудью, и не носите одежду с завязками, так как они могут запутаться вокруг вашего ребенка.

Убедитесь, что простыни на вашей кровати плотно прилегают к матрасу, чтобы они не ослабли и не уложили на ребенка. Даже если простыня тонкая, вашему ребенку ночью может стать слишком жарко.

10. Может быть сложно перенести ребенка в кроватку

Переместить ребенка из совместной спальни в отдельную комнату может быть сложно. Ваш ребенок привык к тому, что вы находитесь рядом с вами каждое мгновение дня и ночи, поэтому вполне естественно, что он будет сбит с толку и даже расстроится, когда вы начнете отходить от него.Это можно сделать, но нужно делать медленно и осторожно, что может показаться разочаровывающим.

Рекомендуемые шаги — сначала объяснить, что вы делаете своему малышу. Поскольку большинство младенцев спят вместе примерно до двух лет, они будут достаточно взрослыми, чтобы понять, что происходит и почему.

Родители часто говорят, что украшение своей комнаты и предоставление ребенку возможности выбрать новую кровать и простыни вызывает у них чувство волнения и подтверждает, что переезд — это «хорошо».Ребенку следует разрешить играть в своей кроватке и находить в ней время в течение нескольких недель, пока они не спят в ней.

Это позволит им почувствовать себя счастливыми и безопасными в новой среде, прежде чем вы уложите их на ночь. Еще один отличный совет — спать с малышом в новой среде. Положите складную кровать (не волнуйтесь, это временно!), А затем медленно отойдите от ребенка по мере того, как ночь продвигается.

Как только ваш ребенок упадет с вами дальше всего в одну комнату, вы можете снять складную кровать и просто сидеть в комнате, пока он не уснет.Поставьте стул рядом, чтобы они могли вас видеть, и подождите, пока они уснут. Это может быть сложно, и ребенок будет часто плакать, чтобы вы забрались с ним в постель, но просто успокойте его и не вставайте с постели.

Через время, которое зависит от вашего ребенка, вы сможете уложить его спать, а затем выйти из комнаты, прежде чем он отправится спать. Все дети уникальны, но это время пройдет, и, прежде чем вы его узнаете, ложиться спать станет легче!

11. Трудно переместить ребенка старшего возраста

Недавние исследования показывают, что около 45% мам и пап позволяют своим детям от восьми до двенадцати лет спать в своей постели на ночь — очевидно, в течение двух или трех лет, как ожидается, они будут спать вместе. Хотя этот процент относится к детям, которые время от времени спят в постели своих родителей, 13% детей того же возраста спят вместе каждую ночь. Таким образом, решение этой проблемы на раннем этапе является ключом к хорошему ночному сну для всех и облегчает общение с малышом!

Заключение

Итак, если вы подумываете о совместном сне, мы надеемся, что вы нашли этот исчерпывающий список всех фактов за и против полезным. Может быть трудно понять, что делать лучше как родителю, но если вы вооружены всеми фактами, вы сможете принимать собственные решения, основываясь на том, что кажется правильным для вашей семьи.Следуйте советам по безопасности и всегда обращайтесь за помощью к профессионалу, но знание лучших и худших аспектов совместного сна поможет вам принять решение.

Если вы нашли это полезным или хотите поделиться своим опытом совместного сна или сна в отдельной комнате, прокомментируйте и поделитесь ниже.

The Best Co-Sleepers and Bassinets

Фото: Will Rutledge

С момента своего появления в октябре 2016 года Snoo — детище проекта Happiest Baby on the Block автора Dr. Харви Карп (с помощью культового швейцарского дизайнера Ива Бехара и горстки инженеров Массачусетского технологического института) и модель, которая может продаваться по цене свыше 1300 долларов, вызвали почти восторженное восхищение. «СТОИТ КАЖДОЙ ПЕННИ!» читает только один из множества благодарных отзывов в Интернете от мамы, которая утверждала, что Snoo помог ее 7-недельному ребенку перейти от сна всего по 90 минут к обмороку на 12 часов подряд. Высокотехнологичная люлька привлекла внимание Wired, CNET, CNN Tech, New York Magazine и Fast Company, которые назвали Snoo «лучшей детской кроваткой, о которой может только мечтать большинство родителей».”

Snoo создан, чтобы делать то, чем родители занимались на протяжении тысячелетий: успокаивать младенцев и возвращать их ко сну.

Snoo не просто дороже, чем другие протестированные нами прикроватные кровати, — он во много раз дороже. Нужно ли кому-либо из родителей тратить примерно тысячу долларов на что-то, что спроектировано так, чтобы стать бесполезным, когда их ребенок достигнет 6-месячного возраста? (Или, в случае детей с более высоким процентилем роста и веса, намного раньше. ) Проведя несколько недель, тестируя Snoo вместе с более типичными прикроватными снами, мы думаем, что ответ отрицательный, хотя это хитроумное изобретение по-своему впечатляет.

Ребенок Рокабай: Snoo чувствует беспокойство ребенка и автоматически воспроизводит успокаивающие движения, которые обычно выполнял родитель. Видео: Will Rutledge

На первый взгляд, 38-фунтовая Snoo выглядит как обычная, но особенно стильная люлька. Однако под наматрасником скрывается беспорядок оборудования, которое, по словам компании, делает его «самой умной и безопасной детской кроваткой из когда-либо созданных». Идея Карпа возникла во время лекции, когда он указал, что число смертей младенцев во сне в США практически не изменилось за 20 лет, что многие из этих смертей произошли от рук измученных родителей и что что-то должно быть покончить с этим.«Почему ты ничего не делаешь?» один из зрителей крикнул знаменитому педиатру. Карп решил, что изобрёт люльку, которая сохранит жизнь младенцам и рассудку родителей. «Я думал, что это займет 18 месяцев», — сказал мне Карп о проекте, на который в итоге ушло пять лет его жизни.

Snoo стоит намного больше, чем любой другой спящий, потому что он делает гораздо больше. Благодаря микрофону, который слышит плач ребенка, и датчикам, которые реагируют постоянно нарастающим шумом и движением, Snoo разработан, чтобы успокоить суетливых детей на их собственных условиях, давая усталым родителям больше шансов на полноценный ночной сон. .Snoo является естественным продолжением тезиса Карпа, основой его бестселлера, что новорожденные, по сути, находятся в четвертом триместре и нуждаются в большом количестве шума и движений, а также в ощущении, которое дает тугая пеленка, чтобы вовлечь в то, что Карп называет детский «успокаивающий рефлекс». По сути, Snoo создан для того, чтобы делать то, чем родители занимались на протяжении тысячелетий: качать и успокаивать младенцев, чтобы они снова заснули. (Когда я описал Snoo Маккенне, чьи взгляды на младенческий сон, совместное использование постели и пеленание сильно различаются, он объявил Snoo «неэтичным». ”)

В отличие от любого другого спального места, Snoo поставляется с тремя пеленами (маленькими, средними и большими), у каждой из которых есть маленькие« крылья »с обеих сторон. Дизайн пеленок с внутренними панелями-липучками и внешним мешочком такой же, как у нашего пеленального пеленки Sleepea, и производится той же компанией, но добавление этих крыльев позволяет ему вставлять в предохранительные зажимы на любом из них. сторона матраса Snoo, чтобы ребенок не перевернулся. Устройство не включается, пока ребенок не будет надежно закреплен.Так что, если ребенок не любит, когда его пеленают, функции Snoo бесполезны.

Snoo также обещает надежную поддержку клиентов. В качестве примера возьмем наш опыт: когда Snoo не смог успокоить нашего суетливого новорожденного, Карп предложил мне и моей жене несколько личных консультаций о том, как лучше всего использовать его машину. Карп знал, что я журналист, но заверил нас, что такая привилегия доступна всем клиентам Snoo — и действительно, сайт Happiest Baby полон родителей, даже тех, кто вернул свои машины, что свидетельствует о практическом обслуживании клиентов компании предложенный.

Тем не менее, некоторые из рекомендаций Карпа для нашей дочери, которая, казалось, ненавидела мысль о том, чтобы ее положили на спину, были смехотворно низкотехнологичными для такого дорогого продукта. Карп предложил поставить две банки тунца под ноги нашей Snoo, чтобы поднять ноги нашей дочери. Он порекомендовал нам застегнуть фунт риса в ее пелену, чтобы дать ей ощущение легкого давления на ее грудь, и предложил закатать одеяло под ее ноги, чтобы помочь ей вывести газ. Карп знал, что предложения, которые он предлагал, звучат глупо, и, похоже, он делал их исключительно для удобства сна нашей дочери.Я благодарен за его помощь. И все же наша дочь сопротивлялась многочисленным чарам Snoo, даже несмотря на все предложения Карпа. Она просто отказывалась спать много или вообще в течение первых шести недель своей жизни. Единственный раз, когда она казалась удовлетворенной, это когда она лежала боком на моей жене или на мне.

Нельзя сказать, что удивительный опыт, который испытали другие родители при использовании Snoo, не соответствует действительности. Или что Snoo определенно не стоит своих денег. Его также можно арендовать помесячно, что на шесть месяцев обойдется примерно в 760 долларов.Мы также видели Snoo в продаже менее чем за 800 долларов на Amazon и за 500 долларов в секонд-хендах в родительских списках рассылки. И даже полная цена составляет всего 6 долларов в день, если вы используете Snoo в течение полных шести месяцев. Если вы действительно обнаружите, что Snoo — единственное, что помогает вашему ребенку спать, это может показаться выгодной сделкой. Конечно, ценность будет лучше, если вы используете Snoo для нескольких детей или продадите его, когда ваш ребенок закончит его использовать. Мы даже видели, как родители сдают Snoo внаем в Интернете в период между тем, как их первый ребенок покончил с этим и родился (или даже зачат) второй ребенок.

Карп предложил поставить две банки тунца под ноги нашей Snoo, чтобы поднять ноги нашей дочери. Он порекомендовал нам застегнуть ей в пеленку фунт риса, чтобы у нее возникло ощущение легкого давления на ее грудь.

Однако неудобная реальность заключается в том, что все младенцы разные, и невозможно заранее узнать, подойдет ли Snoo лучше для вашей семьи, чем спящий, который стоит, скажем, в десятую часть дешевле. Как некоторые родители-новички и владельцы Snoo, которые не знали никакой другой модели, вслух задались вопросом: «Может, это сработает? А может, наша малышка хорошо спит? » Мы задавались тем же вопросом, когда наша дочь стала немного старше и начала спать по три-четыре часа в Snoo.Это из-за дорогих технологий? Или она просто выросла из своей первоначальной суетливости? Основываясь на том, как хорошо она с тех пор спала в других устройствах, мы предполагаем последнее.

Редактор Wirecutter, которая с некоторым успехом использовала Snoo со своим ребенком, отметила, как и некоторые обозреватели Amazon, что ей особенно понравилось, как интегрированное пеленание заставляло ее дочь спать на спине. Однако, как и некоторые другие владельцы, она обнаружила, что шум и реакция на движение иногда на самом деле не успокаивали ее дочь, и когда ее дочь начинала экспериментировать и издавать больше звуков, Snoo принимал их за плач и отвечал чрезмерным покачиванием. Как только это происходило, наш редактор, как правило, оставлял Snoo выключенным и использовал его как обычную люльку. (В исследовании, опубликованном в PLOS One, изучалось несколько показателей, связанных с успокаивающими реакциями младенцев, и было обнаружено, что пеленание, звук и движение умной кроватки были столь же эффективны, как и успокаивающее действие родителей для уменьшения нервозности.)

Наблюдательный редактор Wirecutter Винни Ян использовала Snoo с того времени, когда ее сыну исполнилось от 1 месяца до 5 месяцев. «Когда это срабатывало, а это примерно в 90% случаев, это было замечательно эффективно», — сообщила она.Старший штатный писатель Тейлор Теппер использовал Snoo со своей дочерью с момента ее рождения до 6 месяцев. Он сказал, что Snoo не обязательно помогал его дочери спать дольше, но что он «начал думать об этом как о снотворном». Тейлор продолжил: «Это было действительно полезно для ее подавления».

Если вы хотите сами оценить робота-шептателя за 1000 долларов, знайте, что те же самые родители, которые хвалят обслуживание клиентов Snoo, также говорят, что компания упрощает возврат спящего для полного возмещения, если вы находитесь в течение 30-дневного периода. .Аренда его примерно за 100 долларов на первый месяц и около 150 долларов на каждый последующий месяц также может быть лучшим вариантом. Но учтите, что есть и обратная сторона дорогостоящей чудо-машины, которой клянутся другие: если она не работает для вас и вашего ребенка, может возникнуть сильное чувство неудачи, которое может сопровождать появление трудноуловимого нового ребенка. усилить.

Плюсы и минусы позы для сна

У всех нас есть особое положение для сна, где все хорошо, безопасно и комфортно, и мы спим, как младенцы, всю ночь.Это положение на твоей спине? Сторона? Желудок? Или это наполовину на вашей стороне, одна нога над другой, ваша рука согнута под подушкой, а пальцы ног скрещены? У тех, кто спит на боку, на спине и на животе, есть как положительные, так и отрицательные стороны, в том числе облегчение для позвоночника и морщин! Узнайте о плюсах и минусах этих положений для сна и попробуйте разделить простыни, чтобы по-настоящему великолепно выспаться.

Шпалы для спины

Плюсы : Если вас беспокоят морщинки вокруг глаз, это определенно бонус для этой позиции.Он также отлично подходит для позвоночника и спины, потому что они выровнены, а матрас поддерживает ваше тело. Однако, если вы спите на спине, будьте осторожны с количеством подушек, которые вы используете, это может затруднить дыхание.

Минусы : Спящие могут винить гравитацию в недостатках этой позиции. Под действием силы тяжести язык падает в дыхательные пути и затрудняется дыхание. Еще один недостаток — люди, спящие на спине, обычно плохо спят. Но в этом помогут разделенные листы от Double Ups.

Боковые шпалы

Плюсы : Самая популярная поза для сна, у тех, кто спит на боку, минимизируются симптомы изжоги и кислотного рефлюкса. Так что, если вы съели на ужин слишком много острого перца чили, попробуйте спать на боку. Еще одно преимущество — для беременных женщин, которые рискуют оказать давление на спину, когда спят на спине.

Минусы : Если вы когда-нибудь замечали, что левый бок дышит не так легко, это потому, что это может оказывать давление на желудок и легкие.На самом деле, сон на боку может повлиять на мышцы и нервы, а плечо, поддерживающее ваше тело, может сжимать мышцы шеи и плеч.

Шпалы для желудка

Плюсы : К сожалению, для тех, кто спит на животе, не так много преимуществ. Если вам нравится вытягивать ноги, наклонив голову набок, преимущество этого положения в том, что оно уменьшает храп.

Минусы : Многие недостатки включают сплющивание позвоночника и нагрузку на шею.Если вам нужно спать в этом положении, попробуйте подкладывать подушки под тело, чтобы в конечном итоге приучить ваше тело спать на боку.

По мнению экспертов по сну, победа — это сон на боку, но старайтесь время от времени переходить на другую сторону (в любом случае вы можете делать это, не осознавая этого), чтобы не перегрузить ваши органы. Хорошая новость заключается в том, что, как бы вы ни выбрали сон, вы можете хорошо выспаться с помощью разделенных простыней.

Сон с разделенными листами

Если вы и ваш партнер по сну ссоритесь из-за того, кто тянет за простыни, наконец-то есть решение! Разделенные простыни от Double Ups For Beds связаны вместе внизу и разделены наверху, давая каждому человеку свой отдельный лист, который они могут использовать, как им заблагорассудится.Купите сегодня простыни, одеяла, стеганые одеяла, юбки для кроватей и многое другое! Так что в следующий раз, когда вы прижметесь к своей любимой позе эмбриона, скрестив лодыжки, вы можете быть уверены, что заснете спокойно и полностью прикрывшись.